Проблемы 36 недельки((((help!!
Сегодня была в ЖК на очередном приеме. В доврачебном кабинете меня взвесили и торжественно сообщили, что с 21 января по сегодняшний день набрала целых 3кг (((((( а в предпоследний визит всего-то 0.5кг.....и давление мое не понравилось, повышенное говорит.. не знаю как так умудрилась :( девчонки... подскажите как вы питались на последних недельках??? На сайтах бред пишут всякий: на одном советуют на белки налегать (мясо, рыба, молоко....) на другом это запрещают (предлагают полностью вегетарианский режим..травку да кашки) как быть??sos!
Наталья
Если резкий набор веса сопровождается повышением давления — возможно дело не в еде, а воде. Посмотрите нет ли отеков? И в любом случае, лучше не диетничать ( то есть врачи рекомендуют кушать 6-7 раз в день по чуть-чуть, буквально по полстакана еде), а попить мочегонное — калину или шиповник. Я калину не могу пить, но шиповник здорово помогал Удачи Вам!
09.02.2015
Ответить
Анечка
на диету не села,но начала дробно кушать.... ощущения непривычные для организма, конечно, но что-то в этом есть :)) спасибо за совет, Наталья!
10.02.2015
Ответить
Natali
а как Вы набирали всю беременность? Я, например, (у моей мамы так же было) набираю килограммы за 2 мес. до родов, а до этого прибавка в весе и размер живота ну просто малюсенькие. Видимо, у меня генетически так заложено под конец беременности ребеночку кг. наедать )))
07.02.2015
Ответить
Анечка
Ну за всю беременность получилось с 49.500кг до 62... (12-13кг) плюс эти несчастные 3 кг за последние 2 недели)))) итого 65кг ?
07.02.2015
Ответить
Инна
мне в РД тоже сказали мороженное-пироженное долой.у вас малыш только сам должен по 0.5 в неделю прибавлять сейчас. плюс обратите внимание, может вы 21 утром взвешивались, а сейчас после завтрака или обеда. чисто мое конечно мнение, но я позволяю себе сладости, потому то в впереди ГВ, где первый месяц особо жесткий.
07.02.2015
Ответить
Оксана
мне кажется можно есть всё,но в меру) а на белки я бы тоже особо не налегала — всё-таки это строительный материал
06.02.2015
Ответить
