20.5 недель

Вес 54.7. (+4.4). Вот и настал тот момент, когда я не смогла бегать. Некомфортно, давит на мочевой пузырь и сводит низ живота.

Уменьшила нагрузку по силовым. Растяжка, велосипед. Надо добавить плавание, но тааааак лень.