Занялись своими спинами.

Что-то так получилось, что лечим спины детям и себе. Занесло меня с младшей к остеопату Дубовик Е.А., и поправили младшую. Старшую показала, а там таааакое... Ей правим. А недавно на прогулке, старшая спрашивает: мама, а кто из нас быстрее бегает? Ну и решили проверить... Я то ее обогнала))) Но так поясница во время бега болеть начала, меня это задело, что если так дальше пойдет, то и ходить больно будет. Пошла к невропатологу, а она прописала магнитную терапию и амплипульсию... Походила, посмотрела на пожилых людей и ну думаю, не хочу я так. Решила гимнастикой заниматься. Поэтому, когда все спать ложатся, я на коврике в темноте гимнастикой тихонечко занимаюсь.

А с младшей ещё курс массажа отходили в первой детской поликлинике. Теперь она ползает во всю по комнате, хорошо массаж пошел ей, на пользу.