Дневник питания...докатилась 🤦‍♀️

А я видимо дрищь !!!! Приросте 176 и весе до Б 64 набрала сейчас +7 кг Мучное вообще не ем, сладким иногда балуюсь в дневное время. Меню в основном молочка- овощи-фрукты. Мяса мало и не хочется

Девочки, я вот на все сто процентов понимаю ваши эмоции. У самой камень на сердце каждый раз, когда встаю на весы в ЖК. 25 недель, набрала 9 кг. Сначала было +400 в неделю, а теперь чуть ли не по кг( стала для себя записывать, что съела и стараться примерно подсчитывать ккал за день, чтобы просто понять- реально ли я так много жру и почему вес так попёр. И вот меня эти записи дисциплинировали, лень взвешивать каждую конфетку и высчитывать ее калорийность, поэтому лишний раз не ем 😀

Тоже к 25 неделям +10кг. Вела дневник питания до пятницы 3 недели между приемами. Так, глянул, говорит сладкое и вечерние перекусы- это лишний вес. Так я и без дневника это знаю и на прошлом приеме это сказала, отеков нет, уж теперь себя в еде ограничивать, потому как у них там нормы записаны, сколько должна беременная набирать. Сказал вести дневник дальше, я уже забила. Мне напряжно за каждый сьеденый орех бежать в тетрадь писать, а им тоже особо и не надо- положено назначить ведение, вот и назначают.

Ай. Это от врача зависит. Две предыдущих беременности мой врач говорила, что вес и его набор индивидуален и зависит от гормонального фона. Главное чтоб отеков не было. В эту беременность у меня другой врач. Я набираю так же как и в предыдущие, +- кг. Но она вечно недовольна. У меня тоже где то 9 кг набрано. Сегодня, вот минимальная прибавка 400 гр за 2 недели, но живот мой ей показался великоват - говорит сладкого много едите... Как говорится, no coments. И это мне, той которая сама худела с 75 до 65 еще до детей, сама всегда худею на ГВ после родов, и нет отеков и тд и тп. Да и как бы в третий раз уже. Эх. Пытаюсь улыбаться и пропускать мимо ушей.

Где в 23-24 недели было +9 кг, но потом 2 кг сбросила и теперь ещё в больнице точно сброшу. Просто у меня проблемы с пищеварением и лучше себя ограничить чтобы нормально в туалет ходить, а то беда с этим 😥

Думаю нормально у вас. Тоже набор плюс 8кг, 25 недель, если не больше уже. 72кг, рост 159. Ничего не говорят, хочется самой больше не набирать, нереально конечно. Раньше набирала больше тоже ни на диеты ни дневник не говорили, анализы все в норме были.

Почти 25 недель, уже +8 🙈 До беременности 53/170, но мне кажется что набрала мноооого

25 недель, +11кг. Рост 173, до 58кг, сейчас 69. Ничего не говорят, напоминают про активность только. Тоже набираю от малоподвижности, все болит, давление с пульсом скачут. Придется сбрасывать после родов, видимо

Ну тогда я вообще слониха. К доБ 69 кг + беременные 19. Итог на роды пошла 88. В 1 Б было + 24. Главное уметь их потом ликвидировать. Худеть до вам а не ей. Тоже удачно бесило ,если начиналось за вес. Причём моя Г более спокойно относилась,но если попадала в другой кабинет, то начиналось это нытье.