Перевоплощение с Михайлиной. Моя подготовка к полумарафону 15 мая.

Милые мои хорошие... Вот поставила я себе цель - пробежать полумарафон 15 мая (а это более 21 км) и сейчас тихо стону. Иногда и громко стону. Иногда прям оооооочень громко. Но!!! Опять же к вопросу о мотивации: как представлю, что вы меня тапками закидаете и никто больше ко мне преображаться не пойдёт, если сдамся, так сразу силы появляются! В итоге я сегодня поехала на другой конец Москвы к профессиональному тренеру по бегу, который посмотрел на меня и решил готовить меня к чемпионату России в сентябре! Даже несмотря на то, что старовата я, да и стаж курения у меня лет 15))) Но, говорит, есть порох ещё, правда работать мне теперь физически каждый день и убиваться на тренировках... Зато ровно за неделю такой прогресс: 10-го марта я с горем пополам смогла пробежать 3 км, а сегодня - ОДИННАДЦАТЬ!!! Вы можете себе представить??? Человек, который последние лет 15 ни разу не бегал, всего за 6 тренировок добил себя до 11 км за раз без остановок!!! И теперь вы спрашиваете, можно ли кусочек шоколадки в день рождения, бокал вина на праздники или кусок пирога в выходные?! НЕТ! Самодисциплина и самовоспитание - вот ваши спутники до 1 мая! Я сама с вами занимаюсь своим воспитанием, я очень люблю тусить и белое сухое, но я поставила цель и иду к ней напролом. Чем вы хуже!? Вы лучше! Вы так же можете АБСОЛЮТНО ВСЁ!!! Удачи!!! Я в вас верю, мои рыбки! Вот вам пример, как за неделю можно сделать практически невозможное!!!