кто худеет?)
кто сейчас худеет?давайте делиться результатами )это пока что мой ,в конце недели выложу новое фото 
вес 69.дойти хочу до 62.меньше не пойдет мне точно
Мелания
Катюша!!! Как не зайду к тебе - ты всё хорошеешь и стройнеешь 😍😍😍💥💥💥
Молодечек ты !!!
14.05.2018
Ответить
ЗлЮсЬкА
Катюш, а какие упражнения делаешь?И примерным меню поделись пожалуйста!У меня тоже рост 69 а вес 65(((никак мешок после кесарева не хочет уходить... 
23.04.2018
Ответить
Ведана мой инстаграм vedana tarolog
ой у меня много всего.целый комплекс для пресса и ног.в инете нашла
24.04.2018
Ответить
Елена
Я на диете полудня с конца января..уходила с 72кг,сейчас 64,800...но физ нагрузки только 2недели как присоединили+раз в неделю разгрузка на молокочае.Результат был бы лучше и быстрее если бы я по утрам себя больше ограничивала...скоро наверно начну)а то цель-60кг,а вес уходит,но очень медленно,а скоро в отпуск)).Катерина,а вы молодец!все успеваете!!!
20.04.2018
Ответить
Елена
Спасибо!)у меня мечта 58-60...у всех распределение пжк идёт по разному...Вы выглядите так как я выгляжу в 60кг!А рост у меня 170,такой же как у вас!такое распределение...тонкие ножки,все залежи на спине,животе и лицо моментально в огромное превращается.а кто то и в 70кг с ростом 170 отлично выглядит!у каждого свой красивый вес!
20.04.2018
Ответить
Лиска
Мой вес 80 хочу 65))) в мае пойду в зал, а пока просто возвращаю правильные привычки (не есть после 6 и не перекусывать ерундой)
19.04.2018
Ответить
Татьяна Денисова
Мне надо скинуть 5 кг с 61 до 55. Вот только мне кажется, что вряд ли он быстро уйдет...Буду на ПП и домашние тренировки. Тренировки уже начала и дня 3 пью турбослим чай, чтоб организму было легче избавляться от лишних кг, этот чай перед диетами пьют, чтоб лишнюю жидкость и шлаки вывести. А через дней 10 уже ПП.
18.04.2018
Ответить
Ведана мой инстаграм vedana tarolog
я тоже пила этот чай)от него очень сильно болел живот
18.04.2018
Ответить
Виктория 
На ПП с ноября,стартанула с 90 кг,на сегодня 66.Занимаюсь дома спортом.Хочу до 60 кг дойти,а там потом видно будет дальше худеть или остановиться.
На ПП с ноября,стартанула с 90 кг,на сегодня 66.Занимаюсь дома спортом.Хочу до 60 кг дойти,а там потом видно будет дальше худеть или остановиться.
10.04.2018
Ответить
Елена
Какими методами худеешь? Я с Джилл занимаюсь. Но я занимаюсь с 6 кг гантелями. Мышцы хочу. Пока так 
10.04.2018
Ответить
Ирина
Катюш,молодец! Хорошо выглядишь. Ты диет придерживаешься или только физ.нагрузки? Я утром плотно завтракаю,в обед или суп или второе, ужин лёгкие салаты или питьевая активия или зелёный чай. И плюс упражнения ..в роды уходила 74,после родов приехала 68,300,сейчас 62,200. Я бы в идеале до 55 хотела бы. У тебя рост какой?
09.04.2018
Ответить
Ведана мой инстаграм vedana tarolog
у меня и то и другое)я тоже утром плотно завтракаю)
10.04.2018
Ответить
Екатерина
Солнце, по тебе и не скажешь, что 69 вес, стройняшка 😍 🌺🌺🌺. А какой у тебя рост?
09.04.2018
Ответить
Дартаньян
По какой методике, Катюш?
я решил а спорт+голодать, иначе вес неуходит. Фото с меня завтра. 73!!!!!!! Мой вес 60.
09.04.2018
Ответить
Дартаньян
Хочу на недельку сесть на жесткую диету. Вчера попыталась заняться йогой и офигела. Я некоторые Асаны не могу выполнить из-за того что мне мешает жир под руками на боках и на ногах. Никогда себя так не чувствовала. Ощущаю себя зефирным мальчиком... Мишленом)))))) я реально начала слышать как моё тело распирает.
Посижу на кефире с яблоками А 3 дня попробую жесткой диеты манекенщиц там где яйцо и 300 г сыра в день
10.04.2018
Ответить
Дартаньян
И терпения)))))))))))))) подруга говорит, что хорошо помогает чай ананас для похудения, меньше есть хочется.
10.04.2018
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.