Alla
9 лет
План на неделю 23.03-29.03.15 "Дорога к цели"
Марафон планирования "Дорога к цели"Девочки, ураааа,новая неделя , новые силы, новые цели, новые победы, новые впечатления, вперед!!!
Ежедневные дела
Ранний подъем в 05:30
Йога для лица
Уборка по графику
Чтение (хотя бы 15 минут)
Стакан воды натощак
Планирование дня
Дневник Благодарности (для тех кто не видел мои посты на эту тему сообщаю что в сообществе я веду каждый день Большую Книгу Счастья и Благодарности, все кто хочет присоедениться подписывайтесь на главный пост)
Книга счастья
Запись трат
Таблица успеха
Лунный календарь(вечером читать о наступающих сутках)
Витамины
Уход за собой по плану
Физ. нагрузки
Медитация
Чистая раковина
Одежда на следующий день
Занятие с дочерью
Чистка песка кошачьего
Дневник питания Адель
Йога для лица
Уборка по графику
Чтение (хотя бы 15 минут)
Стакан воды натощак
Планирование дня
Дневник Благодарности (для тех кто не видел мои посты на эту тему сообщаю что в сообществе я веду каждый день Большую Книгу Счастья и Благодарности, все кто хочет присоедениться подписывайтесь на главный пост)
Книга счастья
Запись трат
Таблица успеха
Лунный календарь(вечером читать о наступающих сутках)
Витамины
Уход за собой по плану
Физ. нагрузки
Медитация
Чистая раковина
Одежда на следующий день
Занятие с дочерью
Чистка песка кошачьего
Дневник питания Адель
Проект
Недельные дела (то что надо сделать хотя бы раз в неделю):
Переписываю минимум 2 статьи на иврите
Читаю на иврите 10 страниц
Меню на неделю
Заказываю покупку продуктов
Подготавливаю план занятий на неделю для дочери
Семейный отдых- определяю что будем делать на выходных
На работе- База данных.
Остальные дела:
Продолжать работу над лото
Недельные дела (то что надо сделать хотя бы раз в неделю):
Переписываю минимум 2 статьи на иврите
Читаю на иврите 10 страниц
Меню на неделю
Заказываю покупку продуктов
Подготавливаю план занятий на неделю для дочери
Семейный отдых- определяю что будем делать на выходных
На работе- База данных.
Продолжать работу над лото
Заказать очередь к ветеринару на пятницу
Оплатить Благотварительный проект(девочки кто еще не видел, не проходите мимо, после таких постов я благодарю Вселенную, что мой ребенок здоров и не нуждается в помощи)
Закончить модуль на универсариуме
Подготовить меню на следующий месяц(целый месяц)- хочу попробовать делать меню на месяц
Встреча с подругами
продолжать работу над альбомом для невестки
поздравить Л с др 25.03 и Н. 28-го
Решила что суббота это будет день планирования (или вечер планирования ), в один день буду садится что планировать неделю для себя ,для дочки.
Девочки на днях читала одну сказку Эльфики про время, и вот хочу поделится самыми главными цитатами из сказки, :
"- Позвольте же вам объяснить, милая барышня. Видите ли, Время - живое. Это своего рода организм, он живет и развивается по своим законам, и, как с любым живым существом, с ним можно договариваться! Я научился разговаривать со Временем. И оно поведало мне множество тайн. Вот скажите: вам приходилось убивать время?
- Что??? - удивилась я.
- Ну, есть выражение такое - «делать что-нибудь, чтобы убить время». Слышали?
- Слышала, - машинально кивнула я. И вдруг вспомнила… - Знаете, когда я еще студенткой была, мы иногда прогуливали лекции, шли в скверик напротив института и играли в карты. Просто так, чтобы время убить. Так и говорили!
- Ага! - обрадовался мастер . - А теперь?
- А теперь… На работе мы часто чай пьем. Или в курилке собираемся и болтаем. Тоже - чтобы время убить. Ведь день иногда так медленно тянется, особенно понедельник! А по вечерам мне бывает одиноко, и я смотрю сериалы - прыгаю с канала на канал…
- Ясненько-понятненько. Значит, вы еще и рецидивист! - грустно констатировал мастер.
- Ну что уж вы так? - смешалась я. - Какой я вам рецидивист?
- А вы о будущем часто думаете? - спросил мастер .
- Я? Часто. Особенно когда новости посмотрю.
- А что вы о нем думаете?
- Ну… Разное. Например… Куда мир катится? Или как от кризиса застраховаться. Или что сделать, чтобы на мошенников не нарваться. Ну, что показывают, о том и думаю.
- А как вы думаете, Времени приятно, когда о нем думают такие гадости?
- Вот об этом я как раз никогда не думала, - призналась я. - Что значит «приятно»?
- Видите ли… Время вертикально. Прошлое, настоящее и будущее существуют одновременно. И они взаимосвязаны. Я знаю, это трудно понять, но вы попробуйте!
Я честно попробовала, но у меня ничего не вышло. В чем я и призналась тут же.
- Вот смотрите, - терпеливо стал объяснять мастер. - В прошлом вы совершили ряд каких-то поступков. Закончили институт, например. Благодаря этому в настоящем вы имеете профессию, да?
- Ну да, - пожала плечами я, не понимая, к чему он клонит.
- То есть в прошлом вы сформировали свое настоящее! Будете спорить?
- Да не буду, так и есть.
- А вот ваши роскошные длинные волосы - вы их давно отращиваете? Ухода много требуют?
- Да с 5 класса, - доложила я. - Разумеется, ухаживаю! Мою, сушу, укладываю, подрезаю. Знаете, сколько времени уходит на красоту?
- Время, потраченное на красоту, не уходит, - заметил мастер. - Оно в нее превращается. Это вы время не тратите, это вы его вкладываете!
- Вон оно что? - обрадовалась я. - Значит, и дивиденды будут?
- А разве вы их не замечаете? - удивился мастер. - Каждый восхищенный взгляд, каждый комплимент - это ваши дивиденды.
- Это только красоты касается?
- Отнюдь. Возвращается сторицей время, вложенное в детей, в бескорыстную помощь ближнему, в любимое дело, в собственное развитие.
- А вот сейчас мы чем занимаемся? - заинтересовалась я.
- Собственным развитием, . Разве нет?
- А были в прошлом моменты, которые вам не хочется вспоминать? - спросил Цейтнот.
Ох, были… Кое-какие моменты мне вообще хотелось не то что вычеркнуть из памяти - вырезать из жизни, и чтобы их никогда не было!
- Ну, были, - уныло сказала я. - Только я их стараюсь забыть, стереть просто!
- Это все равно, что вырезать часть ноги! Или даже мозга! - вскричал Цейтнот. - Посудите сами: это же записано во Времени! Это - летопись вашей жизни! Благодаря тому опыту сформировано ваше Настоящее. А вы - вычеркнуть… Ну конечно, время сопротивляется!
- Это как - «сопротивляется»? - не поняла я.
- Вы пытаетесь стереть часть прошлого. Вы с опаской думаете о будущем, не хотите его. Вы отрицаете Время! А оно материально! Оно тоже хочет жить!
- Ну, пусть живет, - разрешила я. - Только при чем тут это? Что-то я торможу…
- Это не вы тормозите, это Время вас тормозит, - доложил Цейтнот. - Специально, чтобы вы вникли и поняли. И изменили свое отношение к нему.
- Да я не против, - стала оправдываться я. - Только не пойму, что я должна сделать.
- А слышали вы выражение «счастливые часов не наблюдают»? - снова резко сменил тему Цейтнот.
- Ну, конечно, это же «Горе от ума», - блеснула эрудицией я.
- А почему?
- Ну… увлечены, наверное, - предположила я.
- Совершенно верно! - подтвердил мастер. - Они заняты тем, что им нравится. Они не вспоминают о прошлом. Они не думают о будущем. Они «здесь и сейчас»! А это и есть идеальное отношение ко Времени. Поэтому оно всегда, всегда работает на влюбленных!
- Но я пока не влюблена… - растерянно сказала я, беспомощно оглядываясь на Женьку.
- Врет, - тут же продала меня коварная Женька. - Влюблена, только безнадежно. И страдает втихушку. Потому что он давно с другой, и вообще о ее чувствах не догадывается. А она вечерами сидит и мечтает о Великой Любви.
- А что, мечтать запрещено? - ощетинилась я.
- Если мечта не переходит в действие, она застревает в безвременье, - с сожалением вздохнул мастер Цейтнот. - Так вы можете всю жизнь просидеть и не дождаться. Время любит движение! Иначе оно просто останавливается. Тихая заводь… И вы на берегу…
- Милая барышня… Вы не расстраивайтесь! Все вовсе не так безнадежно, как написано сейчас на вашем хорошеньком личике! - виновато проговорил мастер. - Напротив - вы увидели время, обратились к нему лицом, и теперь время работает на вас!
- Да? - несколько приободрилась я. - Ну, тогда ладно.
- Время Оно может быть капризным, если вы к нему относитесь наплевательски. А если с уважением - и оно пойдет вам навстречу! Оно будет служить вам верой и правдой, сжиматься, растягиваться, даже ненадолго останавливаться - как пожелаете! Но только при условии, что вы используете его на благие цели! Нереализованные мечты, рыдания в подушку и просмотр всех сериалов подряд благими целями не считаются! Перестаньте убивать время на пустопорожние разговоры, на необязательные отношения, на ненужные действия, и оно признает вас! Вы станете хозяйкой своего времени!
- Сейчас наступают новые времена, - сказал напоследок мастер. - Время становится материальным. Оно становится инструментом, который может использовать! А те, кто до сих пор не научился это делать, испытывают временные трудности. Но они правда - временные! Ведь в вашем Настоящем вы создаете свое Будущее. Всегода помните об этом, каждую секунду - и все! Все у вас получится!"
Советую еще посмотреть фильм "Время" если кто-то еще не смотрел, он тоже заставляет посмотреть на время по другому.
Хорошей недели мои дорогие и дружите со Временем
Ксюша SR
Мой план:
1.Купить себе новую интересную книгу и читать хотя бы несколько страниц в день
2.Сделать маску доя волос
3.Сводить старшую к окулисту
4.Заняться медитацией
5. Подробно изучить йогу в теории
6. воду натощак уже железно
7. Спорт (вт и пт)
8.Уборка квартиры
9.Уход за собой
10. Вести дневники
11. Совершенствую немецкий
12. продолжаю закреплять привычки БЫТЬ СПОКОЙНОЙ и СЧАСТЛИВОЙ
13.Заказать комплект для ногтей
14. Вечером готовить одежду ребенку в садик.
15. Продолжаю наводить порядок на кухне (шкафчики заполнять)
16. Вывезти старую мебель
17. Поднимаю иммунитет себе и детям.
25.03.2015
Ответить
Crazy-Daisy
У меня глухо!) Я третий раз заболела, а Миля не может никак выкорабкаться из первого до конца.
24.03.2015
Ответить
Alla
Рита да что же это такое у вас с болячками затянулось дело. Плохо лечитесь, давай вставай на лыжи , хватит хандрить, здоровья оно и от настроение еще зависит.
25.03.2015
Ответить
Ксюша SR
Крепитесь!!! Мы весь февраль так болели по кругу!!! Очень сочувствую и желаю скорейшего выздоровления!!!!💗🌷
25.03.2015
Ответить
Ксения Лекс
Всем хорошей недели и настроения!Перебои с интернетом- моя главная тема недели) Итак, мои планы:Ежедневные делаРанний подъем в 8.30Уход за собойУборка по зонамЧтение (50 страниц)Планирование дняКнига счастьяЗапись расходовТаблица успехаЛунный календарьВитаминыФиз. нагрузкиМедитацияЗанятия с сыномФотографииДневник стройности (начала вести) Недельные дела (то что надо сделать хотя бы раз в неделю):Выложить ддетские мастер классыРабота над сайтом/проектомСообществоМеню на неделюПлан занятий с ребенком на неделюБюджетФОТОКНИГИ Остальные дела:Посадить огород на балконеДоделать раскраску на стенуОпределить траты ребенок /яДописать план ремонтаРешить вопросы с интернетом
24.03.2015
Ответить
Alla
Ох самое главное интернет ,а то без него весь план пойдет под откос.Побольше сил и терпения
25.03.2015
Ответить
Наталья
мои планы на эту неделю%:ежедневные дела — чистая раковина вечером, кубик льда на лицо, вода+лимон+льнное масло, ур и вр, чтение 15мин, уход за собой, фитнес, обнимаю и целую домашних, глажу кота и собаку по 10мин каждого, посмотреть фильм, слушать аудиокнигунедоделкиразобрать счетасдать книгу в библиотекувыложить картофель на проращиваниеразобрать вторую часть зеркальной секцииновые деласдать показани воды и энергиирасхламить почтуразобрать шкафчик на кухнерасчесать кота и собакуудобрить цветыпозвонить на счет кухоньпозвонить насчет жалюзиревизи холодильниканачать продумывать менюсделать перечень блюд быстрого приготовленизамерить дверьповесить свет рассадеотвезти книгу в библиотекусистематизаци игрушек в тгровойразобрать шкаф в кабинетепосадить проросшие помидорыначать вести дневник благодарности и дневник счастьзавести папку ремонтаудиокнига Съешь лгушкукнига дл чтени микрорешени
24.03.2015
Ответить
юля
Прочитала сказку о времени и навеяла почитать ещё — интересно!Главная установка недели выздороветь и если всё ок на консультацию к стамолологу. а пока побалую себя фильмом. "Время" интересный кто-то живёт медленно, а кто-то быстро.По возможности и состоянию буду выполнять свои ежедневные планы)))а это для мативашки планов
24.03.2015
Ответить
юля
такие нужно на улицах вешать))) а у нас тут все целенаправленные. постараюсь!!! хорошо что здесь есть друзья))) говорить не могу, а писать и (слушать) читать — даааа
24.03.2015
Ответить
Хорошая моя.
План-сшить машины,принести воду из бани,дошить 2 платья, 4 фартука, постирать рабочку,узнать про курсы,посеять цветы(2 часть), подсыпать цветы в горшках.
25.03.2015
Ответить
Марина
Аллочка! Отличный рассказ про время!))Мои недельные планы:ежедневные: УС и Путь художникафлай-эстафета красоты15-минутная уборка в 4 зонекнига счастья и благодарностейпитание мужа и общениеигры и гуляние с дочейДД+на отдыхвечерний туалет до купания ребенкаспокойная я ложусь не позднее 1 ночина неделе:записать дочу и сходить к лорумне сходить за анализами в ЖКзабрать штанырассадить цветывышивкафото — слить с носителей +еженедельное расхламлениерецепты — статьи написать, применить один новый по выпечкевывесить объявы на авитовзбодрить таню-аню-наташуТН Автобус — доиграть и подготовиться к следующей неделенаписать про сашуразобрать шкаф и постирать новые дочкины вещисоставить список покупок себе по гардеробу
24.03.2015
Ответить
Шаронова Леночка
Всем привет)) и так, чтоже у меня запланировано на этой недели:
-сделать рассылку моим клиентам
-поработать
-съездить на нарашивание ресниц
-сходить на консультацию к косметологу
-сделать глушитель на машинке
-сводить дочку к лору.
Но я уверена, что список дополнется в течении недели...это уже привычное дело))
23.03.2015
Ответить
Rinsea
Аллочка, я хочу сказать, что выбываю из марафона. Я все равно все стараюсь планировать, но складывается ощущение, что я загоняю себя в рамки, чего я очень не люблю. Если дело вот просто необходимо сделать, я его сделаю. Эсли дело не обязательное, я его сделаю, но когда будет желание, а не тогда, когда я его запланировала. Отчеты... я вечно опаздываю. Тут все добровольно, но я воспринимаю это как какую то обязанность и мне уже не очень хочется это делать. Но ты молодец и я хочу сказать тебе спасибо за труд!
23.03.2015
Ответить
Alla
Очень жаль Мариночка, я так хотела тебе помочь. Ну ничего еще не конец года и даже не половина, возможно ты к нам еще вернешся, мы будем всегда рады тебя поддержать!!!
23.03.2015
Ответить
Ксения
Привет, привет, привет!!! Близится к концу первый месяц весны, а у меня как всегда полно недоделок. Итак план:Ложусь спать не позднее 00:30Делаю зарядку каждое утро (пора вспомнить о прессе)Пишу каждое утро УСПитаюсь по менюВеду дневник благодарностейПью водуВеду бюджетУбираюсь по зонамСоблюдаю бьюти графикЧитаю каждый деньПрохожу ПХСвязала штору в прихожуюВышила и сшила занавескуСшила сидушкиСшила подушкуДовязала коробочкуСделала пасхальный венокСшила тюльпаны и птичку тильдаВышила пасхальную салфеткуСделала часы в прихожуюСделала топиарийДорисовала картинуУкрасила квартиру цветамиЗанимаюсь подработкойВяжу джемперВышиваю сумкуСделала семейные фотоСъездили семьей на отдыхКатались на коньках с сыномВстретилась с друзьямиСдала 1 зачет и 6 контрольныхБлок в ЛингволеоУрок в универеЗанимаюсь английским с сыномГотовимся с сыном к олимпиадамСделала справку для бассейнаСделала мед книжкуПопробовала вязать на вязалкеДочитала книгуКак всегда всего по чуть чуть, а набегает целая гора дел. Кто нибудь знает способ спать по 2 часа в сутки и высыпаться? Ну, ничего, ничего. Я все равно справлюсь.
23.03.2015
Ответить
Наталья
Отличная история! И фильм "время" тоже нравится!План на неделю:Понедельник. 1. Тренировка. 2. сделать бирки на повязки. 3. наполнение групп в контакте. 4. СтиркаВторник. 1. Английский, повторение всех слов из минилекса. 2. Составить меню и список покупок на ближайшие дни, закупиться. 3. Легкая уборка дома. 4. Глажка бельяСреда 1. Тренировка. 2. Английский — еще раз повторение слов. 3. Уборка на ноуте.Четверг 1. Уборка дома. 2. Постирать шторы в комнате? 3.английский-позаниматься на сайте. 4. Наполнение группПятница 1. Тренировка. 2. английский-занимаюсь на сайте.Суббота 1. Отдых. 2. Съездить с мужем куда-нибудь. 3. Хэнд-мейд?Воскресенье 1. Отдых. 2. вкусный обед. 3. Погулять с семьей. Ежедневные дела: Гуляние с Вовой, готовка еды, игры. Хорошо выглядеть. Делать зарядку по утрам. Завтракать. Пить воду. вставать в 8.30. Высаживаем на горшок почаще.Ведем семейный бюджет, записываем траты. Стараюсь меньше времени проводить в соцсетях.
23.03.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.