Бьюти-план от гадкого утенка
БЬЮТИ-ПЛАН ОТ ГАДКОГО УТЕНКА
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🙄 Те, кто меня знают с детства или юношества подтвердят, что я особо никогда не красилась, кремами не базадась, кофем не скрабилась, маски не делала ну и так далее... 😔 Я сейчас не хвастаюсь, скорее хочу предостеречь от ошибок!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👻 Итоги: я не умела хотя бы как то сносно краситься до позапрошлого лета, пока не пошла на урок к визажисту и не отдала заработанные кровью и потом своего мужа деньги. Сейчас я хотя бы на уровне любителя могу изобразить лицо на своей голове 🤡
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Прошло полгода с того момента и я возможно впервые в жизни по настоящему посмотрела на себя в зеркало... 😱 А оттуда мне улыбались морщинки на лбу, возле глаз и любимая многими «носогубка». А вот уголки рта, наоборот, улыбаться не хотели, а опустились как у морячка из деревни дураков 😬
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Далее стечение обстоятельств и я попадаю в руки к фэйсмастеру. Получаю консультацию, ручной массаж лица и тела и кучу удовольствия 😌
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
На сегодня я имею скромный бьюти-план на неделю и каждый день у меня есть что то, что делает из человека женщину 👤➡️💃
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
ПН:
🔹вакуум живота
🔹прием витаминов + омега3
🔹тренировка в тренажерном зале
🔹кинезиотейпы на лоб и «гусиные лапки»
🔹распрямление грудной клетки на блоках для йоги
🔹скрабирование ягодиц, бедер и живота скрабом + увлажнение
🔹масло для ресниц
ВТ:
🔸пятиминутка на пресс
🔸патчи
🔸прием витаминов + омега3
🔸баночный массаж лица
🔸пилинг лица
🔸масло для ресниц
СР:
🔹вакуум живота
🔹прием витаминов + омега3
🔹кинезиотейпы на лоб и «гусиные лапки»
🔹маска для лица
🔹масло для ресниц
ЧТ:
🔹вакуум живота
🔹патчи
🔹прием витаминов + омега3
🔹ручной самомассаж лица
🔹масло для ресниц
ПТ:
🔹вакуум живота
🔹прием витаминов + омега3
🔹тренировка в тренажерном зале
🔹кинезиотейпы на лоб и «гусиные лапки»
🔹распрямление грудной клетки на блоках для йоги
🔹скрабирование ягодиц, бедер и живота щеткой + увлажнение
🔹пилинг для лица
🔹масло для ресниц
СБ:
🔹пятиминутка на пресс
🔹прием витаминов + омега3
🔹патчи
🔹масло для ресниц
ВС:
🔹вакуум живота
🔹прием витаминов + омега3
🔹кинезиотейпы на лоб и «гусиные лапки»
🔹ручной самомассаж лица
🔹масло для ресниц
А у вас есть свой бьюти-план?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🙄 Те, кто меня знают с детства или юношества подтвердят, что я особо никогда не красилась, кремами не базадась, кофем не скрабилась, маски не делала ну и так далее... 😔 Я сейчас не хвастаюсь, скорее хочу предостеречь от ошибок!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👻 Итоги: я не умела хотя бы как то сносно краситься до позапрошлого лета, пока не пошла на урок к визажисту и не отдала заработанные кровью и потом своего мужа деньги. Сейчас я хотя бы на уровне любителя могу изобразить лицо на своей голове 🤡
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Прошло полгода с того момента и я возможно впервые в жизни по настоящему посмотрела на себя в зеркало... 😱 А оттуда мне улыбались морщинки на лбу, возле глаз и любимая многими «носогубка». А вот уголки рта, наоборот, улыбаться не хотели, а опустились как у морячка из деревни дураков 😬
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Далее стечение обстоятельств и я попадаю в руки к фэйсмастеру. Получаю консультацию, ручной массаж лица и тела и кучу удовольствия 😌
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
На сегодня я имею скромный бьюти-план на неделю и каждый день у меня есть что то, что делает из человека женщину 👤➡️💃
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
ПН:
🔹вакуум живота
🔹прием витаминов + омега3
🔹тренировка в тренажерном зале
🔹кинезиотейпы на лоб и «гусиные лапки»
🔹распрямление грудной клетки на блоках для йоги
🔹скрабирование ягодиц, бедер и живота скрабом + увлажнение
🔹масло для ресниц
ВТ:
🔸пятиминутка на пресс
🔸патчи
🔸прием витаминов + омега3
🔸баночный массаж лица
🔸пилинг лица
🔸масло для ресниц
СР:
🔹вакуум живота
🔹прием витаминов + омега3
🔹кинезиотейпы на лоб и «гусиные лапки»
🔹маска для лица
🔹масло для ресниц
ЧТ:
🔹вакуум живота
🔹патчи
🔹прием витаминов + омега3
🔹ручной самомассаж лица
🔹масло для ресниц
ПТ:
🔹вакуум живота
🔹прием витаминов + омега3
🔹тренировка в тренажерном зале
🔹кинезиотейпы на лоб и «гусиные лапки»
🔹распрямление грудной клетки на блоках для йоги
🔹скрабирование ягодиц, бедер и живота щеткой + увлажнение
🔹пилинг для лица
🔹масло для ресниц
СБ:
🔹пятиминутка на пресс
🔹прием витаминов + омега3
🔹патчи
🔹масло для ресниц
ВС:
🔹вакуум живота
🔹прием витаминов + омега3
🔹кинезиотейпы на лоб и «гусиные лапки»
🔹ручной самомассаж лица
🔹масло для ресниц
А у вас есть свой бьюти-план?