22 ноября говорим о том, как справляться с тревогой и страхами во время беременности

Ты ждешь первого ребенка и тебе страшно.  Конечно, очень радостно, но и очень страшно – как все будет. Не волнуйся, это состояние присуще всем девушкам в положении. Приятные переживания, мечты о будущем, но и, к сожалению, огромный страх.

Мы переживаем и нервничаем по поводу того, как пройдут роды и справимся ли мы с ролью матери. Мы волнуются о состоянии своего здоровья и фигуры. Мы боимся за здоровье малыша. А еще по поводу слабости в ногах, тошноты, боли в спине, перемен во вкусах, постоянного чувства голода….И почти, как и все будущие мамочки, при этом искренне волнуемся о том, что мы излишне много волнуются.

О том, как справляться с тревогой и страхами во время беременности, мы и поговорим на лекции, чтобы найти свое лекарство от стресса, а также сделаем одно маленькое интересное упражнение. Вторую часть лекции мы посвятим ответам на вопросы и разбору волнующих жизненных ситуаций. Поэтому готовьте свои вопросы!

Ведущая лекции: Ирина Чеснова, семейный и перинатальный психолог, автор книг для родителей «Малыш. Мамино счастье», «Первый год с малышом. Как мы учились быть папой и мамой», «Рожаю!».

Желающих много, а вот мест всего 40 (как и неделек ожидания).

Поэтому поторопись. Как обычно, билеты всего по 850 рублей. Регистрация здесь >