Дикий @нгел
Молодец!!)))как так скинула быстро столько?)открывай давай секреты)чем питались итд..
14.10.2014
Ответить
Екатерина
Ну не очень быстро с декабря 13 года .....стала кушать поменьше, плюс физ.нагрузка, ну и думаю помог метформин-инсулин высокий был,...
14.10.2014
Ответить
Дикий @нгел
Ну это быстро я считаю)..а диета ,какие то конкретные продукты?в смысле у тебя высокий инсулин?..
15.10.2014
Ответить
Екатерина
Повышен инсулин , а сахар норм., ставили инсулинорезистентность, после родов и стресса нарушился цикл-поставили поликистоз....повидимому это было из-за инсулина....выписали метформин(возможно от него похудела), а вообще исключила из рациона все жареное(бывало раз в 2мес), поменьше сладкого(без него я не могу), пиво вообще перестала употреблять(муж любител -тоже не пьет его уже год)....ну и вообще поменьше кушать начала, и аэробика
15.10.2014
Ответить