Ребенок не ест мяса
мой лисенокЯ просто в панике.
Алиса принипиально не ест мяса лет этак с трех, я подозреваю, что это был некий бунт против сада, но так или иначе,ребенку почти 7, ребенок чуть менее, чем полностью не ест мясные блюда.
Изредка котлеты, свекрови удается заманить ее на отбивные под видом наггетсов. Естественно, сосиски и наггетсы из макдака она ест, колбасу любит - то есть, это не идейное вегетарианство, а аппетит избирательный.
Растительный белок в формате фасоли и прочих бобов не ест
К счастью, ест яйца и молочку, но яйца часто нельзя, а творога много не съешь.
У меня сакраментальный вопрос.
Откуда взять белок в еде?
Мария
Лазанья, макароны по флотски, фаршированные перцы, пельмени - мне кажется, что блюда с фаршем могут понравиться больше, чем кусок мяса (но это, конечно, от ребенка зависит). Хорошие сосиски (которые хранятся не более 10 дней и на упаковке написано Детские) - там мяса вполне достаточно. Наггетсы охлажденные у которых тоже небольшой срок годности - есть очень приличные по составу и соответственно от домашних практически не отличаются
16.10.2019
Ответить
SeiSeki
О, спасибо большое. По флотски ест, но фарш пытается выбирать😅 но лазанью попробуем
17.10.2019
Ответить
Jany
Я с детства не люблю мясо, даже первые блюда на бульоне. Запах неприятный. А вот шашлыки ем, правда куриные или индейка, так как они костром пахнут. Попробуйте шашлык или со специями поэкспериментировать. В детстве родители тоже переживали и пытались накормить)), а я даже картофель сваренный и вынутый из бульона терпеть не могла.
16.10.2019
Ответить
Юлия
Делайте ей домашние наггетсы, это же просто кусочки куриного филе в панировке
В семь лет яйцо в день- это нормально
Творог можно в сырники, оладушки, запеканки, пудинги
Сыр ест? Отличный источник белка и кальция
Просто молоко, в йогурте тоже белка много
Тефтельки-фрикадельки не ест?
В супы-пюре (если ест) тоже можно мясо, замаскировать легче
Паста с курицей, болоньезе- не видела детей, которые не любят
16.10.2019
Ответить
portret12858
Мы у диетолога спрашивали про белок (диетолог не только понимает в теме, но сам в форме такой, что не одну медаль спортивную заработал). Так вот, носил он 100 грам курочки варёной на экспертизу, оказалось, что белка в ней меньше, чем в 100 граммах гречки. Вот и думайте :)
16.10.2019
Ответить
Юлия
Не знаю, что у вас там за диетолог и что за экспертиза- но в ста граммах варёной курицы 25 г белка (естественно, это же мышцы, из чего они по вашему сделаны), а в ста граммах отварной гречки 4 грамма белка, в крупе до приготовления 13
И это я уже не говорю о полноценности того белка
17.10.2019
Ответить
Женя
Такому маленькому ребенку я бы давала мясо хотя бы в том виде, в котором она его любит и ест (те же отбивные у бабушки). Я сама в детстве мясо не любила и избегала, а в 12 лет полностью от него отказалась и уже почти 20 лет не ем, но люблю молочку, гемоглобин и белок у меня в норме)
16.10.2019
Ответить
SeiSeki
Я-то думаю, что она уже вон какая большая)
В общем, к этому же выводу пришла. Видимо, так будет проще и спокойней для всех.
В целом, меня с этой ситуацией Комаровский мирит, который говорит, что если ребенок активен, розовощек и весел - он питается нормально)
17.10.2019
Ответить
Женя
Когда мне было за 20 я подумала что это наверно не очень хорошо совсем не есть мясо и стала есть курицу и рыбу, могу их есть если в гостях ничего другого нет (где-то раз в полгода). Мне просто его не хочется совсем, мне приятней есть еду без мяса
17.10.2019
Ответить
Е В А
про мясо согласна, я сама тоже не едок его особо, могу раз в неделю индейки поесть, но вот рыбу очень люблю...значит у вас природный баланс сам по себе хороший, просто знаю девочку, она отказалась от мяса и рыбы совсем, тоже около 20 лет, вся иммуннка сползла+ по женски проблемы начались.... сейчас во ест только рыбу, но проблемы были когда убрала данные продукты ...
17.10.2019
Ответить
Женя
Может если резко убирать во взрослом возрасте, то будут проблемы?! Я то понимаю что это не норма для организма поэтому стараюсь больше есть молочки, особенно творога, с Вашим режимом питания вообще согласна на все 100, лучше уж один раз в неделю есть, чем совсем отказаться))
17.10.2019
Ответить
Анастасия
У меня сыну 10,5 лет. Вообще почти ничего не ест. Столько я с этим пережила. И сейчас считаю: надо успокоиться и ждать пока захочет.
16.10.2019
Ответить
Дымка
О, вот это и моя тема. Тоже сыну 10,5 и ничего не ест. Питается сырками творожными, горошком консервированным и макаронами иногда. Абзац, товарищи. Купила ему витамины. А то уж больно дохлый. При этом ещё и на спорт умудряется ходить, а тренировки по 1,5 часа. Любит сладкое до безумия. Но у нас оно только по субботам. С утра постоянно предлагаю, а иногда и впихнуть пытаюсь творог, каши, после школы нормальную еду. Через пару-тройку раз срабатывает. Так и живём ))
16.10.2019
Ответить
SeiSeki
Ого, как они с такими аппетитами еще энергию достают на занятия, просто ума не приложу. У нас тоже сладкое в фаворе, тоже думаю перевести вкусняшки на какой то отдельно выделенный временной промежуток.
17.10.2019
Ответить
Анастасия
Ой, а я оставила эту тему вообще. Завтракает стакан молока) А если начнёшь впихивать, то сын за столом может и часа 2-3 провести. Поэтому жду, когда пойдёт резко в рост и потребность возрастёт в еде. Сын даже сам говорит: "мне неприятно чувство сытости".
17.10.2019
Ответить
SeiSeki
Рыбу тоже не едим, только икру, но ее тоже как бы часто не будешь покупать
16.10.2019
Ответить
Е В А
доброго времени суток, нам почти 9 и тоже самое. Смирилась полностью, раз в неделю котлеты , рыбу не в каком виде не ест, даю и рыбий жир в витаминах)))) колбасу и сосиски тоже раз в неделю, еще вот стала пельмени свои есть.
вообщем то почитав, 2-3 раза в неделю мяса, ну очень даже достаточно, но вот без рыбы плохо, поэтому даю витамины...
16.10.2019
Ответить
Откорней Докончиков
Сделайте колбасу вместе. Пельмени слепите. Те же котлеты у меня дочь с 7 лепит и готовит. Еще и гарнир придумывает.
16.10.2019
Ответить
Е В А
а не подскажите плиз рецептик колбасы, я как то пробовала, нам с мужем очень понравилось, ребенок просто не в какую, не пойму как сделать ту самую консистенцию как в молочной колбасе...
16.10.2019
Ответить
SeiSeki
И пельмени, и булки всякие с мясом делали, и фарш крутить помогает - не работает.
Домашние сосиски делала - консистенция не та, все равно нос воротит😖
16.10.2019
Ответить
Откорней Докончиков
Мне такое странно, если честно)) у нас все едят с аппетитом, друг друга кормят, если только нельзя кому-то что-то....
17.10.2019
Ответить
SeiSeki
Я тоже в недоумении, тк мы с мужем почти всеядные, мясоеды еще те, а вот оно как бывает.
17.10.2019
Ответить