День 43

Замечательный день! Хоть погода была ветреная и дождливая, у меня было отличное настроение в течении всего дня:)) Я много общалась с девочками на ББ, с ЕД на работе, с мамой перед снов, с любимым в течение всего дня. Я заказала себе новые резиновые сапожки:) т к эти мне велики на размер(я видимо очень обрадовалась кода их покупала и только сейчас поняла что я в них тону даже если одену теплый носок). Как приятно что их возьмет моя тетя себе и сестре:) Заказала ботильены на каблучке, все же хочу вы всегда ходить на сплошной подошве, а еще и носить каблучки, ведь походка меняется сразу и осанка становится прямее:) И маме сделаю сюрприз, зонтик заказала и себе тоже:) Привезут все завтра, куплю и скину вам фото:)

Скинули мне документ на почту, на счет рольставен. Нас все устроило, нужно будет выбрать день и оплатить их:) Приятные молодые люди работают в этой компании,настоящие профессионала:)

С мамочкой долго разговаривали перед сном:)) Ой, очень мило поговорили, все обсудили, очень довольна.

Завтра буду делать зарядку. Приму доставку. Оплачу Ирине заказ на принцессу для моей сестренки на др:) Буду делать коллаж желаний,уже клеить и писать слова на нем, все красиво оформлю и повешу в шкаф:)

"Желаем всем счастья"

Желала! Когда всех на работе спровадила на совещание и находилась одна в офисе, все дела переделала и начала желать всем счастья:) Раньше я представляла святого человека, кланялась ему, в сердце появлялась теплота и я начанала говорить "Я желаю всем счастья", никого и ни чего перед собой не представляла. А сегодня решила представить всех тех людей кто меня обижал когда-либо, с кем уже не общаюсь, на кого затаилась обида, всех родных, близких, друзей, сотрудников по работе, соседей по дому и на даче, даже представила животных из приюта(ездила туда в августе). Теплота из меня шла, в груди было очень горячо, я даже под конец прослезилась.. Внутри было очень приятное чувство счастья, спокойствия, уравновешения и любви:) Потом я попила ромашку. И дома перед сном буду желать всем счастья!!!

Ежедневные показатели

00:00

Занималась собой

07:00

Было сложно открыть глазки и вылезти из теплой кровати, душ меня взбодрил:)

бутерброд с сыром и маслом, чай

лазанья с овощами, чай с ромашкой, шоколадка

салат(помидоры,огурцы,перц руколла,зелень) с оливковым маслом

Чай с ромашкой 3 кружки

Рыбный суп, курицу, компот 2 кружки

Картошку с грибами, грибной суп, чай, сникерс

Черное платье,серая кофточка, черные колготки, серые сапожки, пальто.

Домашние штаны, футболку

Приняла душ! Сделала маску на волосы, питательную. Уложилась, подкрасилась, ухаживала за лицом. Сделала маникюр, покрасила ногти в коралловый цвет. Выглядела красиво и ухоженно. Желала всем счастья! Пила ромашку для здоровья. Читала статьи Ольги Валяевой. Пообщалась с ЕД на работе. Думала о хорошем, и делала хорошие полезные дела.Прочитала 2 главы в книге. Убралась дома. Занималась цветами. Договорилась о рольставнях, сделала заказ. Заказала новые резиновые сапожки, батильены на каблуке, и два зонта,мне и маме. Посмотрела фильм "Форсаж 6". Разговаривала с мамой на ночь:))

10

Настроение было потрясающее. Спокойная и умиротворенная была весь день:) Все радовало, всех хотелось поддержать и пожалеть. Ни капли переживания даже мысли не было))) Это чудесно:)

1. Спасибо папе что разбудил с утра

2. Спасибо любимому за общение и заботу

3. Спасибо Любимому за понимание и теплые слова

4. Спасибо маме за общение

5. Спасибо девочкам с ББ за поддержку и общение

6. Спасибо Владу за помощь по дому

7. Спасибо Мастеру по рольставням что все понятно разъяснил

8. Спасибо маме за вкусный ужин

9. Спасибо маме что засолила грибочки нами собранные

10. Спасибо Господу за чудесный день и прекрасное настроение

Мои цели

Выглядела:) Очень мило в платишке и пальто, по женски красиво:)

Ничего не готовила..

Занималась. Сделала с утра зарядку, и покачала пресс под видио 8 мин.

Дружим:) Только я его просьбами завалила сегодня, и он на меня обиделся и ушел в свою комнату играть в комп, я потом перед ним извинилась и позвала смотреть с нами фильм:) Все нормально:)

С любимым все прекрасно!:))

Взаимопонимание, прекрасное отношение к друг другу, он у меня сегодня много раз просил помощи и совета на счет кота.. Приезжал в гости, ужинали вместе. Смотрели фильм, разговаривали в течении всего дня:) Вечером проводила его, долго прощались:) Он у меня прелесть:)
http://marafon.valyaeva.ru #tobewoman