7 лет

Чувствую подвох

Стоит-стоит! Нет предела совершенству! )))
28.06.2017
В первый же день диеты по мне видно, что я на диете. Муж говорит, что меня все боятся))) я похожа на злую собаку)
28.06.2017
Кстати, да)))я вот тоже какая-то злая становлюсь)))
28.06.2017
Нельзя ничем жертвовать. Если что-то нравится, надо кушать. Просто больше двигаться. Бег отлично сгоняет вес. Но бегать лень. Поэтому ходить. Ходить полезно и не напряжно. Еще и с целью - в магазин за шоколадкой. Я когда-то за 2 недели сбросила 8 кил. Это, конечно, очень много, нельзя так быстро сбрасывать. Но и цели такой не было, просто постоянно в движении: куда-то надо было сходить, к кому-то поехать, что-то принести. Какие-то дела срочные были, уже не помню даже. Ну и стоит помнить, чтоб первой худеет грудь, а всякие там наши любимые места - в самую последнюю или вообще не худеют =)
24.06.2017
Да, абсолютна солидарна:)
26.06.2017
Даша! Даже не думай жертвовать шоколадкой!!! Как же без нее жить то? А если серьезно,ты думаешь в правильном направлении, все-таки психолог, как ни крути))) Ешь по чуть-чуть. Я все вкусняшки ем в обед. А он у меня в 13-13:30 примерно. Вечером позволяю себе пастилу)) В общем, я для себя решила, что отказ от сладкого и мучного слишком огромная жертва) И ради чего? Моделью мнк все равно стать не суждено))
23.06.2017
Ну я исхожу из того, что все-таки организм тоже адаптируется под сладкое и его переработку. Я всегда его тоннами ела...А тут представляю как бросаю совсем...вот уж шок, и только организм адаптируется под жизнь без сладкого...и тут бац...получает опять новую адаптацию)
26.06.2017
Есть волшебное слово - мера. И она должна быть во всем.
26.06.2017
Нет смысла в жертвах. Ни в каких ни для кого. Живи и радуйся, пока радость есть... А мне пора застрелиться. И не хочу я ни шоколада, ни мармелада... Ни Че Го... Радость потеряна... Деприм нормальные таблетки?
23.06.2017
Хорошо, когда действует таблетка. Сразу бодрячок такой и позитив. И особенно суперски, когда после таблетки ещё и сообщение от виновника твоей депрессии приходит. Двойной, так сказать, эффект на ночь))) Застреливание отменяется, всем добра, бодра и любви)))
23.06.2017
Надо было бы ещё и шоколадку сожрать, чтобы был тройной эффект. А так, по моей жизни, пожалуй недурственно коньячок заныкать где-нибудь на кухне. Или бальзамчик какой-нибудь... Надо об этом подумать)))
23.06.2017
Сейчас пошла пора ягод, можно сделать наливку из вишни\черешни\клубники и т.д., что там будет поспевать. Делается элементарно, зато вкусно и тонус поднимает, если очень нужно. Да и градусов практически нет. Так, сладкий сироп.
24.06.2017
Я в этом не специалист, ничего такого не умею. Чужое мне нра))) Практически всегда нравится.
25.06.2017
А что? Есть дельный рецептик? Всяко лучше таблеток и коньяка, а то так можно и того, совсем ку-ку стать. ))))
25.06.2017
Я тоже не пробовала еще. Бабушка у меня всякие чудеса творит. Если без настаивания и брожения, то можно просто сварить, остудить и готово к употреблению. Из последнего, что я помню, она делала в прошлом году вишню. кило вишни, два стакана сахара, сколько-то там воды. Сварить это все опр. время, потом добавить водку, спирт или самогон (что-то из этого, что лучше по качеству и можно достать), остудить и можно употреблять по рюмочке ужином под прием пищи. Могу точно узнать пропорции, если нужно.
26.06.2017
Не очень уверена, что это мне нужно, Может даже и наоборот, ни к чему-с))), но рецептику буду рада))) Можно в личку)))
26.06.2017
Зря ты бросила беседы.
26.06.2017
26.06.2017
А жертвовать ради кого собираетесь? Жертвовать не нужно. По моему опыту похудания есть можно всё, но соблюдать разумные граммы/килограммы)
23.06.2017
Нет, не собираюсь)говорю же, просто мои мысли)
23.06.2017
Лето, аушки, родимое...:) Итак, полёт нормальный...