13 недель - мои ожидания и реальность
Итак, календарик на телефоне говорит о 13 неделе беременности, мысли и переживания немного устаканились и я хотела бы поделится своими ожиданиями и тем, что мы имеем в реальности😍 Когда мне было 20 и я мечтала о беременности я представляла себе 9 месяцев счастья и хрустальной вазы: вечерние прогулки в парке, свежий воздух и суперправильное питание - куча полезностей, фруктов и т.д. В благоговейный ужас меня приводили мысли о газировке, выпечке, мучном, жареном, чипсам и т.д. Реальность - токсикоз до 11 недели, когда во рту не задерживалась даже вода, тошнота 24/7, рвота, минус 6 кг в весе и огромная победа когда удавалось сьесть хоть что-то за день. Сейчас вес стоит на месте, набрать ничего пока не удалось,хотя может оно пока и к лучшему - при весе в 67 в начале беременности календарь набора веса прогнозирует мне целых 80 до конца беременности. Меня если чесно эта цыфра приводит в ужас, нет, не так В УЖАССС!А кола и пепси, как оказалось, отлично справляются с тошнотой - хотя злоупотреблять не следует, 2-3 раза не удержалась😝. Картошки, макарон, сладкого пока не хочется, равно как и полезного мяса, яиц, фасоли, свеклы, других овощей и всего, что так необходимо. Творог это отдельная тема.. Ненавижу, НЕНАВИЖУ, но ем в отличии от всего остального. По чуть-чуть ибо перспектива попрощаться со своими зубами, волосами и ногтями на время беременности не радует совсем. В основном мой рацион составляют кислые яблоки, апкльсины, грейпфруты (и другая кислятина), орешки, стараюсь пихать молочку. А ещё как оказалось горячий компот с винограда и яблок это ВЕЩЬ! Кофе не пью, иногда чай со сгущенкой.