Желанная беременность. Часть 3. Лень, набор веса и постоянный страх
Раньше была очень активной во всём, а сейчас чувствую себя ужасной лентяйкой, лишний раз посуду лень вымыть( Гулять обожала - сейчас лень выйти на улицу, хотя и надо для здоровья гулять побольше... Не знаю, как перебороть эту лень в себе.
По весу:
1. Свой вес был 52-53 до Б.
2. 9-10 неделя - 52,4
3. 13-14 неделя - 51,95
4. 16-17 неделя - 51,7
5. 19-20 неделя - 54,7 😵
На диету не посадили, но раз в неделю наказали разгрузочный день делать
Вроде ем как обычно всегда ела, откуда три кг за 3 недели - не знаю... Что делать?? 😀
По поводу страха - была на дне рождении бабушки вчера (94 года), очень жаждет понянчить правнучку
Да и родители мои возрастные ждут свою первую внучку (сестре 42, но детей у них с мужем так и не получилось, вся надежда на меня, кстати, она тоже очень ждёт племяшку)
И на работе вроде как все настроили на мой уход в декрет, и подружки, которые давно с детьми, подбадривают и зовут в свою лигу
И я сама жажду этого невероятно, сколько себя помню - хотела детей)
Да и родители мои возрастные ждут свою первую внучку (сестре 42, но детей у них с мужем так и не получилось, вся надежда на меня, кстати, она тоже очень ждёт племяшку)
И на работе вроде как все настроили на мой уход в декрет, и подружки, которые давно с детьми, подбадривают и зовут в свою лигу
И я сама жажду этого невероятно, сколько себя помню - хотела детей)
И вот на фоне этого дикий страх неоправдать надежд, недоносить, не дай Бог, что-то случится, не переживу.
Хочется Новый год - поняла, что это желание на протяжении последнего месяца примерно
Новый год, чтоб семья рядом, и я с малышкой, и всё позади было бы
Хочется Новый год - поняла, что это желание на протяжении последнего месяца примерно
Новый год, чтоб семья рядом, и я с малышкой, и всё позади было бы
Как Вы справляетесь со страхом? Или я одна о плохом думаю (стараюсь отгонять, но никуда страх не девается)...
Вика
Избавиться можно только одним способом: стараться не думать о плохом.. потому как после родов появится страх сделать что-то не так (или ой, она так плачет, я наверное что то плохо делаю), потом страх первой прогулки (а вдруг замёрзнет/упарится), потом страх первой какой нибудь болезни или температуры, когда начнёт ходить страх, что схватит утюг или опрокинет на себя горячее 😂 по-моему этот круг бесконечен... что-то не получилось у меня вас утешить
14.06.2019
Ответить
Маргарет Л.
Вспоминая свое детство (вылила на себя чайник свежезаваренный кипятком, сунула в розетку мамину шпильку для волос, подралась с петухом) или детство других (муж, будучи маленьким, возомнил себя акробатом и решил сделать колесо с кресла - приземлился на руку, локоть раздроблен, до сих пор ничего тяжелого таскать нельзя, болеть начинает), понимаю, что этого бойся-не бойся, а избежать вряд ли получится 
17.06.2019
Ответить
Вика
Вот ваша задача, по максимуму уберечь от кипятка/утюгов и прочих опасных вещей) а все остальное придёт само и все будет хорошо) главное- слушать поменьше «бабушкино-свекровных-советских советов» и доверять своим материнским чувствам. Меня за 2 года сына именно мамино чутьё много раз спасало и ни разу не подвело.
17.06.2019
Ответить
Вика
Там к материнскому сердцу ещё стальные нервы нужны 😂 а то начинается: «ой, уже большой пацан годовалый, а все сиську сосет» или «ой, а вам 1,5 года и вы ещё с соской» или «вот, ребёнку год а на горшок ещё не ходит», короче мозги набекрень едут 🙈
17.06.2019
Ответить
Вика
Этот верно! 😁 самой надо все решать, лучше мамы никто не знает, что хорошо для ее малыша)
17.06.2019
Ответить
Татьяна Зарянкина
Ой я думала я одна такая. Я вечно живу в таких мыслях....то от того что случится выкидыш, то страх перед первым и вторым ужи на наличие каких-то отклонений, сейчас я боюсь родов преждевременных или что что- о может пойти не так. Ну и боюсь какой я буду мамой, смогу ли я правильно его воспитать. И вообще я часто представляю день Х, мне приносят малыша, мы приезжаем домой и о боже, что дальше то делать??
Отгоняю прочь все мысли, но они приходят обратно. Наверное надо читать побольше позитивных книг, или смотреть побольше комедий🤷♀️
Что касается веса. У меня вес был примерно как и ваш, с ростом 162, так вот у вас ещё совсем небольшая прибавка. С 20 недели точно так же вес очень резко скаканул, прям в неделю по 1кг и сейчас к 29 недели плюс 9кг. Советую вам все же стараться выходить на улицу, ходить, гулять, может бассейн или какой-то фитнес для беременных. Я очень поздно очухалась, набрала то много, а ведь ещё в переди 2 месяца так-то, так что хожу много если чувствую себя хорошо и вам советую!
Насчёт разгрузочных дней...я когда/ то очень увлекалась питанием и тренажёрным залом, так вот разгрузочные дни вредят нашему организму, это сильнейший стресс, более того можно навредить желудку, а вам надо его беречь.
14.06.2019
Ответить
Маргарет Л.
Да, эти страхи тоже есть, успокиваю себя тем, что все прошли через это как-то, и я значит тоже справлюсь 
Думаю почитать какие-нибудь обучающие книжки, где написано элементарное - сколько раз кормить, как одевать, сколько гулять и прочее.
Планирую уйти в отпуск в августе и может начать ходить на какую-нибудь йогу для беременных или в бассейн, а так - да, надо начинать гулять уже сейчас, чтобы после рождения малышки не пришлось скидывать лишние кг)
Думаю почитать какие-нибудь обучающие книжки, где написано элементарное - сколько раз кормить, как одевать, сколько гулять и прочее.
Планирую уйти в отпуск в августе и может начать ходить на какую-нибудь йогу для беременных или в бассейн, а так - да, надо начинать гулять уже сейчас, чтобы после рождения малышки не пришлось скидывать лишние кг)
14.06.2019
Ответить
Яна
Страх, что случится что-то плохое мне кажется у многих есть. По статистиуи 85% беременным снятся кошмарные сны. Я просто стараюсь думать, что все будет хорошо! Даже если и приходят плохие мысли стараюсь в слух этого не произносить если и говорю то только мужу что мб что то не так, но он сразу успокаевает утешает и всиляет уверенность, что все у нас будет хорошо. Поэтому даже не думайте о плохом. Случится все так как должно случиься, но настраивать себя все ровно нужно на лучшее!
14.06.2019
Ответить