Если мама на нуле

Люблю Петрановскую! Очень здраво всегда рассуждает.
06.08.2015
Спасибо!очень вовремя! Чувствую, как накопилось.. погодки мои !
06.08.2015
super_smilies086.gif
06.08.2015
+ тока поняла вчера что "началась апатия к близким и любым делам, тока дети радуют..." для меня это невероятно - пустота хуже всего
27.08.2015
очень полезный конспект, спасибо, чувствую не один раз еще его перечитаю (
06.08.2015
На здоровье, ты обязательно справишься =)
06.08.2015
Даже не могу передать, насколько вовремя я увидела этот конспект. Раз в пару месяцев у меня случается провал в астеническую стадию. В это же время случаются ссоры с мужем, потому что у меня физический нет сил ничего делать, а разумом я понимаю, что делать надо, и от этого внутри сжимается огромная пружина, которая ррррррраз, и распрямляется с ужасной ссорой, с моими слезами, с ощущением собственной неполноценности от того, что не могу объяснить, что именно меня привело в такое состояние. Это и правда как снежный ком: тут надо по работе до 2 ночи посидеть, тут проснуться с ребенком в 8 утра, тут пропылесосить, а тут перед выходом на работу дурацкий пакет с мусором невыброшенный перед дверью стоит... И понимаю, что все меня пипец как достало, а еще больше достало то, что нет возможности сделать передышку, потому что сама все свои проблемы создаю себе.Перфекционизм, паттерны воспитания, чувство вины перед ребенком — это все тоже имеется((((Вот вчера только был такой взрыв.Сегодня намного легче, и силы есть, и душевное спокойствие. Вот почему так...Как раз хотела писать знакомому коучу, спросить, что почитать такого, чтоб избавиться от этого, чтоб понять природу такого своего самочувствия. Теперь писать не буду, сама погуглю насчет ЭВ.И витаминов куплю, да.Спасибо еще раз!
05.08.2015
big_smiles_166.gif
05.08.2015
Про Васту, пазлы и депрессию