4 года

Надоело,что люди спрашивают "вы ждете второго?"

Живот не станет меньше, от качания пресса, тем более по описанию вы его качаете не правильно. Пока вес большой делайте кардио тренировки и следите за питанием.
02.04.2020
какие кардиотренировки вы можете подсказать?
02.04.2020
с лесли сансон можете начать. увеличивайте количество миль.
02.04.2020
спасибо
02.04.2020
Я в шоке от безолаберности людей! Первое самостоятельное умение в 1,7 годика!