Как избавиться от прыщей на лице🤔
Здоровый образ жизниПочему появляются прыщи на лице?
Прыщи или по-научному акне - это результат подкожного воспаления из-за закупорки сальных пор. Помимо полового созревания на их появление влияют изменение структуры кожи, питание, климат, стресс и нервные переживания, беременность, менструация, противозачаточные препараты и гормональные нарушения, неправильный уход за кожей лица и наследственность. Будьте внимательны: прыщи могут быть отражением заболеваний щитовидной, поджелудочной железы, поликистоза яичников и др.
Так как же образуются прыщи? Если все хорошо, то на поверхность кожи через особые лунки (фолликулы), в которых находятся корни волос, выводятся отмершие клетки и секрет сальных желез. Если этот процесс нарушается, то в фолликуле появляется жировая пробка, которая разрывает его стенки и мертвые клетки. Жир, а, заодно, и бактерии проникают под кожу, где возникает инфекция, и выскакивает прыщ.
Получается, что прыщи - это своего рода гнойничок. Если не выдавливать гной, то через некоторое время он сам вырвется на свободу, пробив воспаленную кожу. Ранка заживет, но, к несчастью, иногда вслед за одним прыщом появляется другой, а потом третий, четвертый и т.д.
К тому же, прыщи небезобидны. Там где они «гостят» могут появиться пигментация, экземы, рубцы, кисты и прочие проблемы. Начинаются терзания по поводу своей внешности и привлекательности: как идти на работу, свидание, день рождения подруги, к папе на юбилей? Даже Анну Курникову на киноплощадке отказался целовать Энрике Эглесиас из-за нескольких прыщиков на ее лице!
Как избавиться от прыщей на лице: методы борьбы
Для борьбы с прыщами используются различные медицинские и косметические мероприятия. Спешу разочаровать: чудодейственного средства нет. Тем более, вылечить их одним косметическим средством какой-нибудь фирмы вообще нельзя! Да и обойтись разовым посещением косметолога или врача не удастся, если у вас история с прыщами в запущенном состоянии. Врач должен изучить вашу историю болезней. Для того, чтобы, избавиться от прыщей, он может посоветовать:
- вылечить заболевания внутренних органов, удалить очаги инфекции, если таковые имеются;
- проверить и нормализовать гормональный фон;
- укрепить иммунитет;
- устранить повышенное салоотделение.
Самыми популярными при лечении прыщей медицинскими средствами являются Дифферин, Базирон, Скинорен, Зинерит, Циндол и другие. Цинковая мазь помогает в борьбе с прыщами, но ее нужно наносить очень тонким слоем. Подсушиваются прыщи и при помощи салициловой кислоты. Она тоже требует аккуратности в обращении: не надо обильно мазать все лицо, только воспаления.
Глиняные маски
Не надо бояться глиняных масок: под их действием сужаются поры, прыщики подсушиваются. Для проблемной кожи нужно раздобыть зеленую или белую глину. Время нанесения - всего 10-15 минут, стоит дожидаться ее полного высыхания. После чего обязательно пропитайте кожу увлажняющим кремом. Иногда советуют в маску добавлять таблетки аспирина, измельченные в порошок, или эфирные масла.
Сок алоэ
Прекрасный помощник в борьбе с прыщами. Просто протирайте соком этого чудесного растения свое личико ежедневно, и хорошие результаты порадуют вас. Только не забудьте после того как срежете листочки, положить их в темное место, примерно на недельку. Потом уж и отжимайте.
Профилактика прыщей
Чтобы назойливые прыщики не доставали вас, постарайтесь следовать следующим правилам.
- Поменьше ешьте конфет, тортов и других сладостей. От них сальные железы начинают активно «трудиться». Поры закупориваются, и вот они - прыщи.
- Не пейте газированную воду, не ешьте чипсы, сухарики и прочие вредные продукты, жирные и острые.
- Пейте больше простой чистой воды, кисломолочных продуктов, ешьте фрукты.
- Не умывайтесь часто: 2 раза в день достаточно. А то будет смываться защитный слой кожи, а это нехорошо.
- Не используйте для умывания мыло.
- Смывайте «боевой раскрас» сразу, приходя домой.
- Каждый день - новое полотенце! Или чистые ватные диски, салфетки для лица.
- Чаще меняйте наволочки.
- Не используйте при прыщах скрабы и не распаривайте кожу.
- Поменьше трогайте лицо и не думайте о прыщах