Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
ДНЕВНИК Анюта

Запись

Анюта 27 сентября 2010, 02:20 , Белгород ···

Фитнес!!!!))))))

Ааааааа!!!!Я счастлива!!!!Наконец-то я записалась на фитнес-аэробика для коррекции фигуры!)))))))))))По часу три раза в неделю...все болит...но живот становится плоским и вешу уже 51кг!))))))))))))))))            
1

КОММЕНТАРИИ

Екатерина 17 октября 2010, 13:20 , Белгород
                                Молодчинка! А куда ходишь? Я тоже подумываю чем нибудь заняться...                            
Ответить
Анюта 18 октября 2010, 04:48 , Белгород
                                Рядом с Телевышкой Финес-центр!Мне очень нравится,там инструктор отличный,не дает расслабиться!image                            
Ответить
Алчонок 1 октября 2010, 03:11 , Москва
                                Поздравляю!!!! Я тоже на прошлой неделе купила абонемент на степ-аэробику, счастью нет предела image  Давно ждала когда же пройдет полгода с рождения ребенка и я займусь спортом.
Ответить
Анюта 4 октября 2010, 23:42 , Белгород
                                Ага))))Я сама безумно счастлива!))))Кг начинают изчезать)))))и животик начал становиться твердым!!!)))))image                            
Ответить
Анна Николаевна 27 сентября 2010, 09:00 , Жуковский
                                Подскажи, пожалуйста, ты грудью кормишь? Я тоже мечтаю на фитнес, но можно ли во время кормленя грудью заниматься?                            
Ответить
Анюта 27 сентября 2010, 22:05 , Белгород
                                Нет,мы на ИВ...При ГВ нельзя заниматься фитнесом или аэробикой,потаму что большая нагрузка идет на весь организм и на грудь тоже,тебе будет очень тяжело и молочко может перегореть(((Это же интенсивные упражнения на сжигание жиров)))Может лучше на плавание,конечно,эффект не такой,но все же...image                            
Ответить