Новый режим (нужны советы!)
Настя 1-2 года
С 1 мая и приступили, пока муж дома был, помогал развлекать дочь)) В первый день она немного переутомилась/перевозбудилась, еле уложились на дс, пришлось успокаивать/укачать на руках. На нс отрубилась мгновенно, ну а второй день все уже нормально прошло.
Режим теперь такой:
8.30-9.00 Подъем
9.00 Завтрак. 200гр.
10-10.30-12.30 Прогулка (зависит от погоды).
13.00 Обед. 200гр.
14.00-16.00 Сон
16.00 Подник. творог 50гр., фрукты гр.80, 2 печеньки.
16.30-18.30 Прогулка
19.00 Ужин. 150гр, больше не впихнуть
21.30 Смесь на ночь. 180-210гр.
22.00 Сон
Как-то так пока, может что скоректируется. НО!!! теперь мне режим не очень нравится, получается утром большие перерывы, а к вечеру все меньше и меньше (раньше у нас перерывы были четко по 4 часа). Может что-то поменять?
И еще!!! Мамочки, у кого детки на одном сне, когда вы обед деткам варите??? моя раньше спала с 11.30 до 13, а обед в 14 был, в ее сон я готовила ей обед и нам ужин. А теперь она бодрствует получается, и прогулка теперь с утра, т.е. приготовить ей обед надо до прогулки, я просыпаюсь в 8, достаю из морозлки фрикадельку размораживаться, часов в 9 надо уже варить начинать, чтоб в 10 выйти гулять, она разморозиться не успевает. Или вы с вечера готовите обед? поделитесь, кто как делает?
И вообще, кому не трудно, напишите какой у вас сейчас режим (сны, кормления)??? что на полдник едите? что на ужин? вот с ним тоже загвоздка: раньше в 18.00 ели кашу (гр.100) и творог/фрукт. пюре, был полноценный прием пищи, потом на улицу до самого купания. А теперь творог/фрукты/печеньки перешли на подник., а на ужин что? снова кашу? не многовато: завтрак, в обед в супе, еще и на ужин? иногда можно картошку/макарошки, но это не часто, т.к. крепят, больше ничего на ум не приходит. Поделитесь рецептиками!!!
1 год 3 мес. 21 д.