Опять 25 - 3
ИлайдаСил нет писать что-то, сегодня был ну очень насыщенный день: Илайду на занятия, куда она идет с удовольствием, чему я очень рада, сама в зал, где проверив меня на спец аппарате, тренер сказал, что у меня переизбыток ЖИРА 😂😂😂
Пришли с Илайдой домой и нашли в 5 вечера папу с температурой 39...
Я вот не могу понять , что не так в Стамбуле, откуда тут столько заразы? Климат виноват или огромное количество "разношерстного" народа?
Ну а дальше: градусники, лекарства, домашние гамбургеры и липовый чай
У меня вообще с горлом тоже что-то странное ( муж сказал, что у многих на работе так): я о нем не вспоминаю пока не нужно проглотить, вот это приносил очень сильную боль и дискомфорт.
В аптеке мне продали majezik oral sprey и я даже не стала смотреть совместимость с ГВ т к нет сил терпеть
Это при том, что воскресенье началось с температуры Илайды...в течении дня я ее сбивала
Папа сейчас "горит", а завтра ему надо быть на совещании в 9 утра 100%
На занятиях сегодня у них была какая-то супер гимнастика со стойкой на голове, колесом
Илайда же сидела в стороне, 1 раз не получилось и она больше не пробовала даже
В мастерской много они сегодня сидели: играли в кинетический песок, танцевали ( вместо разминок), красили фасолинки в разные цвета ( вот учитель прдумала задачку), что-то клеили, поделку какую-то
больше всего Илайду волнует обед: она постоянно спрашивает , когда кушать дадут и что дадут . съедает все, выпивает тоже
Я то этого всего не видела т к сдала ее и отправилась в зал
Сегодня, кстати, Ден провожал сестру в школу
В зале час кардио, программу мне пока не написали
у меня 23% жира, а надо 17-18...я знала об этом, отсюда и живот мягкий, целлюлитик ...
потом протеиновый коктейль и еще дюрюмчик с бараненкой
если бы не наши болезни, я бы точно сказала, что жизнь хорошА