Контактные линзы

Вчера пережидаю пробку я решила сходить и подобрать себе контактные линзы, так как зрение упало во время беременности...(

Очень боялась одевать, оказалось все очень просто, что и дома я одела за минуту...зрение действительно ухудшилось 1.5 и 1.75, а было по 1.25...эххх...старею (

Подобрали мне однодневные линзы Dailies AuquaComfort Plus - пока мне очень нравятся...сегодня буду носить 3 часа

Вроди бы все вопросы врачу задала, но несколько забыла:

1. можно ли с ними принимать душ?
2. если я захотела вздремнуть днем - снимать?