9 лет

Дневник худеющей

16.10.2019 Завтрак: Драники, конфетка, чай с сахаром и молоком. Обед: Салат с огурцом, луком и яйцом (ложка майонеза), купаты из духовки. На фото овощи с сыром из духовки... в меня они не влезли))) Ужин: Купаты запеченные духовке, вода.
16.10.2019
15.10.2019 Попытка номер 1001. Завтрак: Бутерброды, те что с соусом мои. Чай с молоком и печеньем. Обед: Запеченые овощи с сыром и яйцом в духовке. Котлета. Чай зеленый. Ужин: Отварная деревенская курица со специями и бульон. Чай.
15.10.2019
10.07.2019 Вес: 83,5 Завтрак: Бутерброд, драник, сушки, колбаса. Чай. Позже чай с молоком и печеньками. Обед: Суп солянка. Чай с молоком. Ужин: Сельдь запеченная в духовке со специями. Чай.
10.07.2019
09.07.2019 Завтрак: Драники. Компот. Обед: Суп солянка. Салат огурец, яблоко, яйцо. Чай Ужин: Курица на пару.Чай
10.07.2019
08.07.2019 Завтрак: Бутерброды с колбасой и сыром. Чай Обед: Голубцы, сыр. Чай Ужин: Творог фрукты
10.07.2019
05.07.2019 Завтрак: Макароны, салат огурцы с грибами. Чай, конфета. Обед: Макароны. Салат огурцы с грибами. Чай. Ужин: Курица на пару. Чай.
10.07.2019
03.07.2019 Вес: 84,0 ОГ: 120 ОТ: 104 ОБ: 114 Завтрак: Пару ложек тушеной картошки с мясом. Салат. Бутерброд. Кофе с молоком и сахаром. Обед: Печеночные котлеты. Салат с овощами, мясом и яйцом с майонезом. Чай Ужин: Творог, фрукты, молоко.
03.07.2019
27.06.2019 Завтрак: Блины с печенью. Квас. Обед: Голубцы. Чай. Ужин: Творог с фруктами.
28.06.2019
26.06.2019 Вес: 84,6 Завтрак: Блины с фаршем. Квас. Обед: Голубцы. Чай. Ужин: Куриная отбивная. Вода.
28.06.2019
25.06.2019 Завтрак: Блины с фарше. Квас. Обед: Голубцы. Вода с ягодами. Ужин: Куриная отличная на пару.
28.06.2019
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
"24 день полета или 1 день из жизни в декрете"