Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
ДНЕВНИК Мормулетка

Запись

Мормулетка 1 июля 2016, 14:03 , Люберцы ···

Витамины и минералы для Евы.

Напишу большой и подробный пост о том, что я даю Еве, для чего и мои "витаминные" планы. Все, что черным шрифтом - с просторов интернета. Всё, что синим цветом - мои ремарки.))


1) Необходимо ОБЯЗАТЕЛЬНО ввести в рацион ребенка рыбий жир, потому что: 1. Омега 3 укрепляют детский иммунитет. 2. Рыбий жир снижает риск возникновения аллергических реакций и бронхиальной астмы у ребёнка. 3. Полиненасыщенные жирные кислоты необходимы для формирования клеток органов зрения и мозга у детей.Для растущего детского организма наличие в организме определённых незаменимых жирных кислот просто необходимо,так как они помогают правильно сформироваться и клеткам мозга, и клеткам органов зрения и докозагексаеновая кислота (ДГК), содержащаяся в рыбьем жире, является основным строительным белком мембран мозга и сетчатки глаза. 4. Рыбий жир помогает ребёнку сконцентрироваться на уроках, в детском саду, а также улучшает память, и соответственно обучаемость ребенка. 5. В рыбьем жире содержится целый комплекс витаминов и антиоксидантов. Эти витамины очищают клетки от вредных оксидов, влияют на рост костной массы ребёнка, оказывают профилактику рахита и влияют на формирование зрения.

Круглый год вся наша семья пьет рыбий жир. Все, кроме Евы пьют капсулы. Еве даем в жидком виде чудесный, наиполезнейший рыбий жир со вкусом лимона. Называем его лимонное масло. Капсулы большие она глотает с трудом, мелких капсул надо пить много. Российским производителям я не очень доверяю. Всяческие "Кусалки" и "Золотые рыбки" вызывают у нее рвотный рефлекс еще при виде флакона. Поэтому мой выбор рыбий жир со вкусом лимона и всего пол-чайной ложки в день :


Описание

  • Международный институт дегустации и качества 2012 - награда за превосходный вкус
  • 50 лет
  • Норвежский< S/li>
  • 800 мг омега - 3
  • Свежесть и эффективность -чистота гарантированны
  • Пищевая добавка
  • Способствует здоровью сердца, головного мозга, глаз и суставов
  • Не содержит глютена
  • Не содержит консервантов

Рекомендации по Применению

Детям от 4 лет и старше принимать по 1/2 чайной ложки в день во время еды. Проконсультируйтесь с педиатором, перед приемом лекарства детьми младше 4 лет. После вскрытия бутылки, хранить в холодильнике и предпочтительно использовать в течение 100 дней.


Serving Size: 1/2 Teaspoonful (2.5 ml)
Servings Per Container: 80
Each 1/2 Teaspoonful Contains % DV
Calories 25
Calories from Fat 25
Total Fat 2.5 g 4%**
Saturated Fat 0.5 g 3%*
Polyunsaturated Fat 1 g
Monounsaturated Fat 0.5 g
Cholesterol 10 mg 3%
Vitamin E (as natural d-Alpha Tocopherol) 5 IU 17%
Omega-3 Fatty Acids♦ 800 mg
EPA (Eicosapentaenoic Acid)♦ 400 mg
DHA (Docosahexaenoic Acid)♦ 250 mg


Отличное соотношение EPA/DHA!!

Есть такой же рыбий жир со вкусом апельсина - это будет наша следующая бутылочка, когда эта закончится.


В бутылке 200 мл. По полчайной ложки - 2,5 мл. хватает как раз на три месяца, точнее 80 дней. Отмеряю шприцом от сиропа Нурофен. Потому что в нашей обычной стандартной чайной ложке гораздо меньше чем 5 мл.

Самое главное, для меня, что в этом рыбьем жире нет витамина Д, поэтому его можно пить круглый год и не бояться передозировки летом, а также потому, что витамин Д Ева получает с жидким кальцием, про который расскажу ниже.



2)

Описание

  • Питание для детей!
  • Отличный вкус
  • Для здоровья костей и роста
  • Пищевая добавка

Жидкий кальций с магнием от ChildLife обеспечивает этими двумя важными минералами в сочетании с витамином D и цинком в сбалансированной, хорошо усвояемой формуле с отличным вкусом. Они являются основными питательными веществами для поддержания здорового роста костей и развития вашего ребенка.

Совет по здоровью: По мере того, как ваш ребенок растет и развивается, кальций является наиболее распространенным минералом в организме, (составляющим приблизительно 2% от общей массы тела), где 99% приходится на кости и зубы. Для оптимального усвоения и использования исследования предлагают применять кальций совместно с магнием, витамином D и цинком. Эти питательные вещества помогают поддерживать и устанавливать основу для структурного роста ребенка.

В жидком кальции с магнием от ChildLife используются натуральные ингредиенты и цвет варьируется от белого до бежевого. Пожалуйста, обратите внимание, что одной упаковки хватает на один месячный курс. Не открытая упаковка запечатана особым образом для сохранения оптимальной свежести и эффективности, и при открытии продукт является таким же свежим, как и в день разлива. Наслаждайтесь! - ChildLife

Рекомендации по Применению

For infants 6 months - 1 year: 1 teaspoon daily

For children 1 - 3 years: 2 teaspoons daily

For children 4 - 8 years: 1 tablespoon daily

For children 9 - 12 years: 2 tablespoons daily

Serving Size: 1 Tablespoon (15 ml)
Servings per container: 32
Amount Per Serving: % DV* Under 4 yrs % DV* 4 yrs+
Calories 15
Total Carbohydrate 4 g 1%
Sugars 2 g
Vitamin D (as cholecalciferol) 100 IU 25% 25%
Calcium (as Calcium Citrate) 252 mg 32% 25%
Magnesium (as Magnesium Citrate) 115 mg 57% 29%
Zinc (as Zinc Citrate) 2 mg 25% 13%
*Percent Daily Values are based upon a 2,000 calorie diet.
†Daily Value not established.

Год назад ходили к стоматологу на передних верхних зубах у Евы были белые пятнышки. Стоматолог ничего дельного не сказала, предложила зубы посеребрить (кто не знает они становятся черного цвета пока не выпадут к школе). Мы ограничились фторированием, но пятнышки оставались. Пьем кальций 2 месяца - один зуб стал ровно беленьким, на втором осталось одно маленькое пятнышко.

Кальций помогает при аллергии! Об этом есть лекция у Комаровского - он предлагает пить глюконат кальция, да и я сама вылечила аллергию у сына бабушкиным способом - толченная яичная скорлупа гашенная лимонным соком ежедневно. Это цитрат кальция - самая легкоусвояемая форма кальция.
Жидкий кальций от ChildLife, кстати тоже в этой форме)

Ева аллергичная , аллерген не выявили, сезонно краснеет подбородок, мелкая сыпь на щечках и попке появляется и исчезает несмотря на диеты. За месяц моря высыпания и покраснения практически прошли - даю кальций, наблюдаю. Пока не могу оценить картину от чего стало лучше от моря/солнца? кальция? перерастает? А может в комплексе все.

А и еще с вводом кальция я стала более спокойно относится к тому, что Ева "немолочная" девочка. Не жалует она особо молочные продукты. Творог только в виде сырников. Сыр, мороженное. Сметана в борщ. Всё. Да и в свете последних скандалов с молочными продуктами в России пусть лучше получает кальций из добавки.
Вкус и консистенция растаявшего ванильно-апельсинового мороженного. Доча пьёт с удовольствием!
Опять же одна столовая ложка - это совсем не та ложка, который вы едите суп! 15 мл - это три шприца от сиропа Нурофен! Уж не знаю какими ложками американцы лопают, но лучше отмерять все стаканчиком с дозировкой мл.


Целый год Ева отходила в сад в ясельную группу. Аденовирусная инфекция - тяжело, с отитом и аденоидами. Храпела, хрипела и не дышала носом до самой весны. Ну и остальное букет ОРВИ всяких, опять отит уже весной, в общем как у всех. Храп и отек носа прошли за месяц на море, мой страх перед осенью-зимой остался. Моя следующая покупка будет:

3)
Специализированный детский «узкопрофильный» пробиотик для поддержки функций носоглотки и внутреннего уха - как обычно у данного бренда, это ароматные фигурки животных розового цвета с вкусом, нравящимся детям. Суточная дозировка - 2 фигурки в день, длительность приема не оговаривается, но при проводимых ранее клинических исследованиях на детях с рецидивирующей стрептококковой инфекцией Streptococcus salivarius K12 (5 млрд КОЕ) применяли в течение 90 дней с последующим 6-месячным перерывом. У детей, получивших данное лечение, на 90 % снизился уровень стрептококковых глоточных инфекций и на 40 % - количество эпизодов острого среднего отита без побочных явлений (Dr. Harold Katz). Роль пробиотиков на основе Str. salivarius BLIS K12 в лечении и профилактике хронических аденоидитов активно изучается более 10 лет. Показано, что они продуцируют протеиновые антибиотики - бактериоцины, имеющие широкий спектр бактериоциновой (BLIS) активности против Str. pyogenes. Кроме этого, достаточное количество «полезных» микробов конкурентно вытесняет или препятствует колонизации слизистой оболочки патогенной микрофлорой. Основными показаниями в оториноларингологии для применения пробиотиков на основе Str. salivarius BLIS K12 являются: 1) устранение и/или профилактика дисбиотических явлений в глотке у пациентов, которым проводили антимикробную терапию; 2) плановая профилактика обострений хронической патологии глотки; 3) экстренная профилактика обострения хронической патологии глотки при воздействии иммуносупрессивных факторов. Также доказана эффективность Str. salivarius BLIS K12 в лечении и профилактике средних отитов и галидоза (неприятного запаха изо рта) за счет нейтрализации вредных бактерий, вызывающих неприятный запах и приводящих к образованию кариозных полостей.

Описание

  • The Energy Supplements
  • With K12 Probiotics
  • Dietary Supplement
  • Gluten Free

Nutritionally Supports:

  • Inner ear and throat
  • Healthy immune function

Animal Parade Children's Chewable Inner Ear Support formula is the most exciting advance in probiotics since the discovery of Lactobacillus acidophilus! This irresistibly delicious natural cherry flavored chewable brings the power of K12 probiotics to the inner ear and throat: right where children need it most! With Animal Parade Children's Chewable Inner Ear Support supplement, parents can enlist the help of billions of live probiotic cells to maximize inner ear health. Reinforced with the cooling, calming, soothing activity of chamomile and mullein extracts, Animal Parade Children's Chewable Inner Ear Support supplement offers complete probiotic inner ear support.

Рекомендации по Применению

As a dietary supplement for children, chew two tablets once daily. Designed for children of safe chewing age and older.

Информация о Добавках
Serving Size: 2 Chewable Animal-Shaped Tablets
Servings Per Container: 45
Amount Per Serving % DV for Children Under 4 Yrs. of Age % DV for Children 4 Yrs. & Older
Calories 5
Total Carbohydrate 2 g 1%**
Sugar Alcohol (xylitol) 2 g
L. acidophilus (2 billion viable cells‡) 150 mg
S. salivarius K12 (1 billion viable cells‡) 10 mg
** Percent Daily Values (DV) are based on a 2,000 calorie diet.
† Daily Value not established.
‡ At time of manufacture

Думаю начать давать с началом холодов: конец сентября - начало октября и до апреля. Не знаю насколько правильна такая схема - буду советоваться со специалистами. Если кто знает - напишите, пожалуйста, как лучше давать.

4) ВИТАМИН С

Описание

  • Без желатина
  • Веганский продукт
  • Пищевая добавка для детей
  • Сертифицированный организацией Vegan Action веганский продукт

Жевательный витамин C обладает потрясающим апельсиновым вкусом с легкой кислинкой. Он является полностью растительным, на основе пектина и без желатина, с витамином С, ключевым витамином, необходимым для растущего организма детей. Витамин C (аскорбиновая кислота) помогает лечить ранки, предотвращает повреждение клеток, способствует здоровью десен и зубов и укрепляет иммунную систему.

Рекомендации по Применению

Как пищевую добавку, взрослые и дети от 2-х лет и старше разжевывайте 2 витамина Gummi King ежедневно.

Начну давать в июле и до октября, с октября переходим на черную бузину и эхинацею (ниже). И там и там есть витамин С.



5)

Описание

  • Пищевая добавка
  • Для детей
  • Не содержит глютена
  • От 2-х лет & старше
  • Разработано доктором Мадлен Мамшуглу
  • Клинически проверенная продукция.
  • Поддержка иммунитета
  • Высокий уровень антиоксидантов
  • Пищевая добавка
  • Поддержка имунной системы
  • Разработан вирусологами
  • Сироп с отличным вкусом
  • 100% отсутствие клинических препаратов
  • Продукция высокого качества

Оригинальный экстракт черной бузины обеспечивает сильную поддержку иммунной системы, помогая вам и вашей семье оставаться здоровым в течение всего года. Экстракт черной бузины является одним из лучших природных защитников иммунитета, который может предложить природа.

Разработанный всемирно известными вирусологами, этот сироп является уникальным экстрактом черной бузины, который был использован в научных исследованиях. Используя собственный метод экстракции, только мы можем гарантировать высокое качество и поддержку иммунных свойств организма в каждой порции сиропа.

Нашей продукции доверяют миллионы людей по всему миру.

Рекомендации по Применению

Для максимального результата, использовать ежедневно

Для ежедневной профилактики:

2-3 года: 1 (5 мл) чайная ложка в день .

4-12 лет: 2 (10 мл) чайных ложки в день.

Для интенсивного приема:

2-3 года: 1 (5 мл) чайная ложка четыре раза в день.

4-12 летs: 2 (10 мл) чайных ложки четыре раза в день.

Информация о Добавках
Serving Size: 2 teaspoons (10 ml)
Serving Per Container: 23
Amount Per Serving %Daily Value for adults and children 5 or more years %Daily Value for children under 4 years of age
Calories 25
Total Carbohydrate 7 g 2%† **
Sugars 7 g ** **
ElderBerry
Extract (berry)
1.9 g ** **
Vitamin C 65 mg 109%† 162†
†Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet.
**Daily Value not established.

Чистая бузина и витамин С - отличная поддержка иммунитета. Начну давать с октября по апрель ежедневно.

6)
Описание
  • Наконец-то мармеладки, которые не липнут к зубам!
  • Без глютена, орехов и желатина
  • Вегетарианская пищевая добавка высшего качества
  • 1 Мишка = 1 порция!
  • Поддерживает здоровую иммунную систему

Сознательные родители просто обязаны рассказать детям о пользе здорового питания, витаминов и регулярных физических упражнений.

Рекомендации по Применению

В качестве пищевой добавки, родители могут давать ребенку до четырех (4) мишек в день.

Serving Size: 1 Bear
Servings Per Container: 60
Amount Per Serving % DV for Children 2-4 yrs. % DV for Children 4-Adult*
Calories 8
Total Fat 0 g 0%
Saturated Fat 0 g 0%
Trans Fat 0 g 0%
Cholesterol 0 mg 0%
Total Carbohydrate 2 g <1%
Dietary Fiber 0 g 0%
Sugars 2 g
Sugar Alcohol (polyols) 0 g
Protein 0 g 0%
Vitamin C (as Ascorbic acid) 35 mg 88% 58%
Sodium 10 mg <1%
Echinacea Extract 200 mg
Propolis Extract 50 mg
Rose-Hips Extract 50 mg
Sambucus Nigra Extract 100 mg
*Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet.
†Daily Value not established.

Буду давать по 2 мармеладки в день.


7) Детский лечебный лосьон для проблемной (сухой, атопичной, раздраженной) кожи. Это просто праздник какой-то!!!))) Мы мажемся все. Огромная бутылка. Лосьон больше похож на батер. Из помпы выходит с трудом. Очень экономичный. Аромат сказочный. Питает и увлажняет на все 100! Рекомендую!



Описание

  • Основано в 1912 году
  • w/ Ладан и мирра
  • Спокойствие и комфорт
  • Не содержит ингредиентов животного происхождения
  • Сертифицированный органические ингредиенты
  • Без парабенов
  • Без фталатов
  • Без парафина
  • Без глютена
  • Без пропилен гликоля
  • Без минерального масла
  • Без синтетических отдушек
  • Без синтетических красителей
  • Без ДЭА
  • Без сульфатов
  • Не тестируется на животных

Наша история

Софи Такер начала продавать орехи ши на сельском рынке в Бонте, Сьерра-Леоне в 1912 году. В возрасте 19 лет, овдовевшая мать четверых детей продавала масло ши, африканское черное мыло и свои средства домашнего производства для ухода за волосами и кожей по всей деревне. Софи Такер - наша бабушка, а SheaMoisture - это ее наследие. Покупая этот продукт Вы помогаете улучшить жизнь обездоленных женщин, сделать их будущее более ярким и здоровым.

Ингредиенты устойчивого производства и этической торговли.

Новаторское торговое сообщество и справедливая торговля с 1912 года.

Проверяется на нашей семье на протяжении четырех поколений. Не тестируется на животных.

Успокойте и придайте комфорт нежной коже Вашего ребенка с этим богатым питательными веществами увлажняющим лосьоном. Наша специальная смесь из органического масла ши и лечебной ромашки помогает успокоить раздраженную кожу. Аргановое масло, ладан и экстракт мирры сохраняют кожу мягкой и гладкой.

Масло ши- Глубоко увлажняет и восстанавливает кожу благодаря витаминам и незаменимым жирным кислотам.

Ромашка- Противовоспалительные свойства помогают успокоить покраснения раздраженной кожи.

Аргановое масло-С высоким содержанием витамина Е, который сохраняет кожу мягкой и гладкой.

Рекомендации по Применению

Наносить лосьон на кожу ребенка после ванны или в любое время, когда кожа ребенка нуждается в увлажнении. Отлично подходит для успокаивающего и расслабляющего массажа. Достаточно нежная формула для повседневного использования.


Этот мы уже мажем во всю. В следующий раз закажу еще и такой от этой же фирмы:


1

КОММЕНТАРИИ

Лена 11 февраля 2018, 11:01 , Дмитров
                                

Мда.... сколько всего в ребенка запихивается....

Ответить
Мама Ди 16 ноября 2017, 21:23 , Челябинск
                                

Вы доверяете качеству этой омеги? Я беру от нордика, цены у него космические


Ответить
Евгения 12 ноября 2016, 13:10 , Подольск
                                

можно стащу у вас ?)))

кое что хочу своим девахам подавать
Ответить
Юля 26 октября 2016, 15:29 , Воронеж
                                

Ученые ставят под сомнение полезность рыбьего жира и способность омега-3 добавок улучшать работу мозга и предупреждать появление инсульта, пишет портал Gizmodo. https://m.point.md/ru/novosti/nauka/dietologi-oprovergli-mif-o-poljze-ribjego-zhira Здоровье деток пожалуй самая важная тема для родителей, просмотрела Ваш пост о витаминах и добавках, так много всего, сначала изучила ассортимент ихерб, после почитала много отзывов и инфы на тему омега3, итог неутешителен , вполне возможно весь ажиотаж вокруг омеги всего лишь реклама.

Ответить
Мормулетка 26 октября 2016, 16:26 , Люберцы
                                

У нас после приема только рыбьего жира большой прогресс с дерматитом.

Ответить
Мормулетка 26 октября 2016, 16:20 , Люберцы
                                

Мне 43 года и 40 лет назад, когда мне в саду давали рыбий жир в столовой ложке ежедневно, такого слова как реклама еще в помине не было)

Ответить
Маргарита 10 октября 2016, 14:26 , Пушкино
                                

Добрый день! Не могли бы подсказать что то с ай херб для пищеварения, у дочки склонность к запорам, самбукол уже заказали, благодаря вашему посту, попробуем...

Ответить
Мормулетка 10 октября 2016, 15:57 , Люберцы
                                

Добрый день. Мы принимаем вот такие жевательные таблетки. Справляются отлично с проблемой. У нас тоже тугие какахи были да через день. Результат отличные, правда изменения через 2 - 2,5 недели стали заметны и еще у нас личико почистилось, а то какие то высыпания периодически были непонятные.

Еще есть такие же с апельсиновым вкусом тык, но мы не пробовали.
И вот еще такие на очереди у меня стоят, говорят вообще бомба)
Ответить
Маргарита 10 октября 2016, 16:25 , Пушкино
                                

Спасибо сориентировали, а то я там как то растерялась и ещё спрошу у вас, почему на некоторые позициит нет перевода на русский язык?

Ответить
Мормулетка 10 октября 2016, 16:35 , Люберцы
                                

Наверное переводят те, которые в России наибольшим спросом пользуются)

Ответить
Полина 29 сентября 2016, 14:32 , Домодедово
                                

Настя, добрый день! Не подскажите, какой рыбий жир покупаете для себя?

Ответить
Мормулетка 29 сентября 2016, 15:40 , Люберцы
                                

Добрый день, Полиночка)

Вот такие
Очень экономично и дозировка отличная.
Ответить
Полина 29 сентября 2016, 16:41 , Домодедово
                                

Спасибочки!😘 Настя, а для волос ничего не пробовали?))

Ответить
Мормулетка 29 сентября 2016, 17:01 , Люберцы
                                

Там же посмотри Биотин любой фирмы. Мне от выпадения очень помог в дозировке 5000 мг. Можно купить 10 000 мг и ломать пополам - экономичнее выходит. И я еще на отзыва ориентируюсь. Но процесс долгий... месяца через 2 только заметила, что волос реально меньше стало выпадать. Еще сера хорошо, но я пока не пробовала)

На верхней панели найди "для душа" и в ней "рост волос" - выпадут всякие бабы для волос. Я бросил пила еще - супер! Для кожи просто волшебно.

Ответить
Полина 29 сентября 2016, 17:46 , Домодедово
                                

Оооо, спасибо огромное!!! Пошла заказывать)))

Ответить
Мормулетка 29 сентября 2016, 17:52 , Люберцы
                                

Капец сколько замен выдало)))

отзыва=отзывы
бабы=бады
бросил=биосил))
Комп своей жизнью живет)
Ответить
@Татьяна 21 сентября 2016, 20:02 , Санкт-Петербург
                                

ДВ! А передозировки вит С не будет с бузиной и мишками эхинацеи?

Ответить
Мормулетка 21 сентября 2016, 22:42 , Люберцы
                                

ДВ! Я купила Бузину без витамина С тык

Но все равно даю сейчас дополнительно в мультивитаминах.... он же не весь усваивается)

Ответить
@Татьяна 22 сентября 2016, 07:23 , Санкт-Петербург
                                

А я купила п5 и п6 из вашего поста. Но давать вместе не решаюсь, из-за переизбытка вит С. Пока жуём мишек.

Ответить
Мормулетка 22 сентября 2016, 07:54 , Люберцы
                                

Можете давать мишку утром, а бузину перед сном. 12 часового перерыва более чем достаточно) . И уменьшить бузину вдвое. В мишках она тоже есть. Она вкусная в сиропе. Я ложку развожу в 100 мл. воды и получается компотик.)

Ответить
Мормулетка 22 сентября 2016, 07:56 , Люберцы
                                

А и мишку я даю одного в день пока. Как только кто то заболеет в группе буду по два давать.

Ответить
Лерочкина мама 11 сентября 2016, 15:22 , Подольск
                                

Внушительный такий списочек) И вроде ничего не выкинешь..., ну разве что про бузину мне ещё надо почитать...

Скажите, ваши старшие детки тоже много витаминов пьют?

Ответить
Мормулетка 11 сентября 2016, 15:38 , Люберцы
                                

Дочка: рыбий и жир и мультивитамины для девушек ( у нее в подростковом возрасте месячные были нестабильные и проблема с кожей на лице, витаминами все исправили, но все равно продолжает их пить)

Сын: рыбий жир и мультивитамины для мальчика подростка с Айхерб тоже.

Попозже осенью тоже им эхинацею и бузину давать буду.

Ответить
Лерочкина мама 11 сентября 2016, 18:09 , Подольск
                                

Я так планировала для Леры, мультивитамины и рыбий жир..., но у вас оч интересный пост)

А вы с какого возраста начали давать витамины Еве? Подумываю над витамином Д для Вани (8,5 мес).

Ответить
Светлана 4 июля 2016, 17:39 , Королев
                                

Я купила на пробу пробиотик ухо-горло -нос, сын ни в какую не хочет их сосать, они достаточно кислые, если немного смыть верхний слой, то более терпимо, но все равно весьма специфичные.. Так жаль, была большая надежда на них.расскажите пож поподробней про яичную скорлупу, пока нет возможности заказывать витаминки, а чувствую, что у сына явная нехватка кальция..

Ответить
Мормулетка 19 июля 2016, 12:07 , Люберцы
                                

Ой, извините, поздно увидела)

Отварить хорошо вымытые яйца минут 10 , скорлупу очистить от пленки внутренней. Смолоть в кофемолке в муку. И ежедневно натощак полчайной ложки порошка загачить прям в ложке 5-7 каплями лимонного сока (прям я дольку лимона отжимала), размешать зубочисткой. Получится пенка как соду уксусом гасите. Это цитрат кальция. В рот и чуть водичкой запить. Ежедневно.

Ответить
Светлана 27 июля 2016, 00:03 , Королев
                                

Спасибо!а обязательно натощак? Сын отказался)в интернете почитала вроде как даже с кашей мешают..

Ответить