Фруктовый коктейль (не мое)

Себе и кому-нибудь, кому пригодится)))

Ну вот такой я "кулинар" - даже такие рецепты записываю)))

Бананы - 1 шт.
Киви - 2 шт.
Груши - (140г)1 шт
Сахарная пудра - 20 грамм
Яблочный сок - 200 мл
Шоколад - 10 грамм

Время приготовления - 15 минут.
Количество - 2 порции.

Приготовление:

Фрукты почистить и порезать

Из фруктов сделайте однородное пюре с помощью блендера.

В пюре добавьте сахарную пудру и сок, чтобы получилась более жидкая консистенция. Если не добавлять сок, будет вкусное фруктовое пюре, которое можно есть ложкой.

При подаче можно посыпать коктейль тертым шоколадом или корицей.

--------------------------------------------------------------------------

Этот коктейль жизнеутверждающего оранжевого цвета поможет вам проснуться и обеспечит заряд бодрости и витаминов на весь день!

Ингридиенты:

• 100 г натурального йогурта
• 80 мл молока
• 4 половинки консервированных персиков в собственном соку
• 1/2 стакана свежевыжатого апельсинового сока
• несколько кубиков льда
• цедра апельсина для украшения
  

Способ приготовления:

Все ингредиенты поместить в блендер и взбить. Подавать в прозрачном бокале, украсив цедрой апельсина.

--------------------------------------------------------------------

Коктейль из киви на двоих

Ингредиенты:

Киви - 5 шт
Яблочный сок - 250 мл
Сахарная пудра - 4 ложки
Немного корицы (1/5 чайной ложки)

Приготовление:

1. Очистите киви и добавьте его в блендер.
2. Затем залейте яблочным соком, сверху посыпьте сахарной пудрой и корицей.
3. Взбивайте до получения однородной консистенции.

-------------------------------------------------------------------------

Молочный коктейль со вкусом овсяного печенья

Ингредиенты:
220 г ванильного мороженого (без сахара)
1/4 стакана геркулеса
3/4 стакана несладкого молока (в оригинале - миндальное молоко)
1 чайная ложка корицы
1,5 столовых ложки изюма

Приготовление:
Взбейте все ингредиенты в блендере до однородной массы. Разлейте по стаканам, сверху присыпьте корицей.

Заметки:
- Можно использовать любое мороженое или заменить любым йогуртом.
–Используйте любое молоко.
–Можно добавить по вкусу ванилина.