12 лет

Примите меня в свои ряды)))

Добро пожаловать!!!Все получиться!!!главное-взять себя в руки!!!!
25.04.2012
спасибо большое))))
25.04.2012
желаем, желаем удачи))) я тоже на системе заново пару недель)))
25.04.2012
спасибо, тебе то куда худеть ты же вроде стройняшка
25.04.2012
я не для худения, я для поддержания))) если раз в пол года по месяцу сидеть не буду, вес растет, зараза такой))) Самое большое было 59 кг при росте 165 см, я сказала стоп и похудела до 54 кг. Если бы стоп не сказала, дальше бы набирала. В этот раз стоп сказала на 57,5 кг))) Сейчас пока 55. Если получиться, скину до 52х, тогда вообще буду идеальной))) (как до беременности)
25.04.2012
удачи... у меня тоже был замкнутый круг - весы-- аа печалька- покушать.. решается - 2 дня не вставать на весы... и вообще желательно дома редко появлятся... с утра по делам, встречи в общем 2 дня беготни без особой еды=) потом на весы- и жизнь налаживается :)
25.04.2012
спасибо,  буду пробовать. Мы гуляем много пешком, когда ребенок спит, пресс качаю, обруч кручу, массаж, а вечером активно хожу на беговой дорожке))
25.04.2012
Первые морщины, помогите!!!! Биозавивка или карвинг?