О пользе плача

Что я открыла этим летом! Для меня это просто революция! Хотя фактически изобрела велосипед. )) Поделюсь, вдруг еще найдутся заблудшие овечки ))

Можно плакать! не не так..... МОЖНО ПЛАКАТЬ!!!

И не только 3 раза в жизни по супер мега и всем понятной причине, а вообще, в процессе жизни, взрослым девочкам не зазорно зарыдать, потому, что это так офигенно перезагружает голову. И ситуация не варится у тебя в душе неделями, вызывая уныние и затягивая в дипрессию, которая потом притянет и болячки неприятные и напряжение отношений с близкими, да и кучу всякого ненужного хлама.....

Всю жизнь я считала, что плакать при ком-то это фактически раздеться перед человеком, обнажить ему свои уязвимые места, показать то за что тебя можно зацепить, а если ситуация напряженная, то этого допустить вообще никак нельзя. А потом наедине с собой плакать безсмысленно, ну, что как дура сидишь, сопли пузырями, глаза красные и никто не пожалеет, тогда к чему все это, сама для себя я и так знаю, что плохо. Т.е. получается я всегда воспринимла свой собственный плачь исключительно как механизм манипуляции и воздействия на других.. И выходит совершенно напрасно! Для того, чтобы пережить, обиду и не оставить ее в своей душе занозой ее надо выплакать. А как справиться с непонятно откуда свалившимся унынием и грустью, так же поплакать, прям вот принять всерьез свое настроение и не пытаться как железная леди хлоднокровно его перемолоть, а просто спустить в слезы. И получается, что разум, который пытается все и вся взять под свой контроль опять подложил мне свинью, уводя с пути наименьшего сопротивления и заставляя тратить кучу энергии на проживание не таких уж и сложных ситуаций. И оказывается если не игнорировать свою природу все гараздо легче и проще.

И еще природа и механизм детского плача мне стал намного понятнее. Иногда Платон ревет по поводу того, что уже случилось тааааак безутешно, а мой, казалось железный, аргумент: "Ну че ты ревешь, ведь это уже прошло" не имел никакого действия, а только сильнее его распалял, вымораживало меня страшно. А оказывается он ведет себя очень естественно и бережливо по отношению к своему внутреннему равновесию, и просто проживает негативную ситуацию по полной, чтобы осадка, так сказать, не осталось.

И вот опять выходит, что дети лучше нас устроины и не стоит упускать шанса поучиться у них.

У меня то осознание, теперь осталось только до папки нашего эту простую мысль донести, потому, что он Платошкины страдания всегда пытается посредствам разума и логики решить и приводит массу разумных объяснений, которые должны вмиг его успокоить и все расставить на свои места, но человек же не машина, он может сто раз принять расклад, но от этого не перестать испытывать негативных эмоций, а они то как раз и вырабатываются со слезами. Так, что папочка, не трать много сил, по стопятьсот раз проговаривая одно и тоже, одного раза вполне достаточно, а дальше просто сочуствие, можно даже молчаливое.