наше ничего себе+ о похудении
размышлениясуслик мой уснул за 5 минут,сегодня намаялся с этой скорой помощью....без дневного сна оказался,и щас сладко сопит.самочувствие наше отличное,аппетит после промывания желудка и поездки в приёмный покой был зверский, но я ограничилась супчиком овощным,хотя Вадик просил ещё.
деньги за аэробику мне вернули.теперь ходить буду не скоро,когда полностью боль пройдёт,да и выяснить причину точно надо.надеюсь по знакомству в одно медучреждение попасть на диагностику.
затея с похудением провалилась из -за моей язвы,кушала во время лечения много,хоть и правильной еды.кто знает,тот поймёт,что эта боль практически постоянная, и только момент после приёма пищи где -то 30-40 минут даёт желудку спокойствие.поэтому кушала...
уже 2 дня кушаю меньше, подсела на Активию,пью по 2 питьевых в день как кефир, а так же овощной салатик из свёклы(винегрет или свёкла+сыр+чеснок),очень помогает пищеварению. ни сладкого,ни мучного,ни пожирательства после 6. стимулируюсь просмотром форумов похудательных и картинок "до-после".
уверена что смогу!