Немного о себе
Все о сыне да о сыне) это, конечно, хорошо, но и о себе любимой забывать не стоит!
Итак, до беременности меня накрыл депрессняк по поводу ее долгого ненаступления. Отпустил он меня за пару месяцев до оной, не без моих усилий, конечно. Я просто занялась собой, пошла на lpg массаж, к косметологу, сделала себе микроблейдинг бровей, ходила в спортзал. Но набранные килограммчики никуда деться не успели, т.к. Лёнечка услышал меня и уже поселился в моем животике.
Исходные данные на начало беременности были: 71 кг веса при росте 169 см. Не пышка, но и не стройняжка) за беременность я набрала аж 18 кг😬 пуз был огромен, мне обещали слоника. Я со страхом смотрела на "не мои" ноги, руки, бёдра, попу и представляла, с каким трудом потом придётся расставаться с набранным🙈 Лёнчик родился вполне себе нормальным ребёнком, а не слоником, со средним весом 3640 гр.
Вернувшись из роддома домой, Женя поскакала на весы) и была обрадована, в доме, где выдают детей, я оставила 10 кг. Отлично! А потом начались мамины будни и крутой поворот в жизни. И то ли конституция у меня такая, то ли помогла диета кормящей матери, но за 4 месяца нашего тесного общения с главным человеком в моей жизни, я стала стройнее ещё на 12 кг. Т.е. общая сумма сброса массы составила 22 кг😱
Это ооочень радует. Теперь я на 4 кг легче, чем до беременности! Но есть одно НО! Бесит меня моё дрябленькое тельце после родов. И живот. Он, зараза, ещё не ушёл до конца👊🏼
Очень хотелось спорта, но я ленивая какашка. А тут муж попросил на ДР "бешеную сушку"💪🏻 И вот, тааа-дааам, я, на удивление самой себе, участвую вместе с ним!🙀
Прошло уже 2 недели. За 2 недели ушло всего 1 кило веса, но это считаю нормальным, итак уже много потеряла. Моя задача приобрести тонус и подтянуть живот. Делаю не полные тренировки, ибо они в бешеной сушке просто жесть. Муж делает полностью все, я то, что могу, но я стараюсь. Так друг друга и мотивируем.
Я к чему это все. Оставлю здесь начальные данные от старта сушки. По окончанию дополню тем, что из этого вышло. Ну и может фото до и после оставлю на память. Если разница будет очевидна;) Надеюсь у меня все получится🙌🏼
Грудь 98
Талия 81
Бёдра 99
Обхват бедра 53
Вес 68
