Уход за кожей во время беременности.

Во время беременности гормональный фон женщины меняется.
Это влияет не только на настроение, но и на кожу. Изменения могут быть не предсказуемыми, один месяц кожа может быть сухой, второй - жирной, чаще случаются высыпания. Хочется отметить, что проблемы с кожей - характерное явления для первого триместра беременности. Как справиться с проблемами и не нанести вреда развивающемуся ребенку, я расскажу в этой статье. Жирная кожа В течение первого триместра у многих женщин высыпания на коже усиливаются, так как резко увеличивается уровень определенных гормонов в крови, возрастает количество производимого кожного сала и как следствие прыщики. К сожалению, традиционными средствами от прыщей вам в период беременности пользоваться нельзя, особенно в первом триместре, так как в эти три месяца и происходит основной процесс формирования плода. Итак, избегайте: - Любых средств продаваемых без рецепта, содержащих витамин А (например, Аккутан, Ретин-А, Дифферин, Тазорак), а также кремов с ретинолом и антибиотиками. - Декоративной косметики, очищающих и увлажняющих средств, содержащих салициловую, гликолевую кислоту, альфа- и бета- гидроксидные кислоты. По истечении первого триместра вы можете пользоваться косметическими средствами местного действия. Не забывайте, что увлажняющее и очищающее средство, декоративная косметика не должны содержать жира. Оптимальный план борьбы с жирной кожей: - Используйте мягкое не сушащее очищающее средство два раза в день. - Три раза в неделю используйте скраб, который очищает лицо не химически, а механически за счет мелких частичек. - Раз в неделю наносите очищающую маску - В течение дня промокайте лицо салфетками, чтобы удалить с лица излишний жир. Сухая кожа Во время беременности потребность в жидкости у организма увеличивается, поэтому влага может буквально "не доходить" до кожи лица, а также рук и ступней, а забираться на нужды развивающегося организма. Чего следует избегать. Не используйте средства содержащие кортизон или гидрокортизон. Как и препараты против акне, упомянутые выше, они абсорбируются кожей и проникают внутрь вашего организма. Используйте только те средства, снимающие раздражение, на которых есть пометка, что они не оказывают побочного воздействия на плод. Оптимальный план борьбы с сухой кожей: - Самое главное пейте больше чистой простой воды, которая увлажняет вашу кожу изнутри (увлажняющие кремы, только предотвращают испарение воды с поверхности). - Умывайтесь два раза в день, пенкой для умывания предназначенной для сухой кожи. - Пользуйтесь смягчающим увлажняющим и солнцезащитным средствами. - Шелушение убирайте с помощью скраба, производящего механическую очистку лица, с помощью мелких частичек. - Раз в неделю делайте увлажняющую маску. - Поддерживайте нормальную влажность в помещение, особенно в отопительный сезон. Сделать это можно с помощью увлажнителя воздуха. - Не увлекайте водными процедурами. Принимайте ванную не чаще 1 раза в неделю. Используйте увлажняющие гели для душа и кремы для тела. Я бы посоветовала масло для душа вместо геля, а еще масло для ванной. Если вы совсем ничего не можете сделать со своей кожей или не знаете, как то или иное средство отразиться на будущем ребенке, обратитесь за помощью к специалисту. © Ирина Вопнярская (efamily.ru).