книгой 2019 для меня стала

книга Элейн Эйрон "высокочувствительный ребенок"

"Помните: ни один родитель не может быть всегда источником абсолютной безопасности или понимания. Иногда мы просто не в силах понять, как помочь ВЧР заснуть или почему он постоянно плачет. Но когда вы наконец понимаете это, чувство облегчения особенно радует вас обоих. Кроме того, сами дети хотят отвечать взрослым, которые о них заботятся, они стремятся к взаимности.
Точно также ни один родитель не может быть постоянно «настроен на одну волну» с ребенком. Порой мы не понимаем, что чувствует наш ребенок, порой понимаем, но сами слишком устали и вынуждены притвориться непонимающими, порой наши ценности и культурные нормы заставляют нас отстраниться и, следовательно, не поощрять определенные эмоциональные реакции. Более того, идеальная настройка может породить нечто вроде слияния, и тогда у ребенка не развивается чувство отдельности, уникальности его эмоционального мира, отдельного от ваших совместных переживаний.
Наконец, ни один родитель не является совершенной моделью и образцом саморегуляции."

Главным для меня стали идеи об организации жизни с ВЧР при наличии других детей.

В книге приведено достаточно примеров, например один из моих любимых касается еды: иногда, чтоб сохранить свое спокойствие и спокойствие детей, можно кормить из тем, что они хотят и тем что они едят без вопросов. Это нормально если ребенок месяцами ест один и тот же завтрак, который обеспечивает ему и вам спокойное утро.

Отдельно разобраны разные моменты жизни: садик, переход в школу, подростковый возраст, развитие самооценки.

я считаю, что она окажется полезной не только родителям ВЧР, но любому родителю.