Соус белый диетический

Обновлено: 22 апреля, 12:08
Сергей
Сергей
Цветная капуста под соусом Бешамель рецепт

Рецепт диетического блюда из цветной капусты. Готовим дома вкусную цветную капусту под соусм Бешамель с сыром. Очень быстрое и простое блюдо. Простой и дешевый рецепт. Овощное блюдо за 5 минут. Быстрое блюдо за несколько минут. Полезная пища. Рецепты для спортсменов. Рецепты для тех, кто на диете. Низкокаллорийная еда. Как приготовить цветную капусту. Рецепты из цветной капусты. Как приготовить соус бешамель. Белый соус рецепт. Цветная капуста в духовке рецепты. Легкий гарнир на праздничный стол. Вкусный гарнир на праздник. Читать далее →

клюковка
клюковка
И сотворил...

Не знаю автора. Однако, неплохо... «В начале сотворил Бог небо и землю. Земля же была покрыта брокколи, цветной капустой, шпинатом и овощами разными: зелеными, желтыми и оранжевыми всех видов, и у Адама с Евой жизнь была долгой и здоровой... Читать далее →

Елена
Елена
Сказка дня

В начале сотворил Бог небо и землю. Земля же была покрыта брокколи, цветной капустой, шпинатом и овощами разными: зелеными, желтыми и оранжевыми всех видов, и у Адама с Евой жизнь была долгой и здоровой... Но сотворил Сатана мороженое и бублики с маслом...... Читать далее →

Алиса
Алиса
Вкусняшки для малышей и взрослых с iHerb

Сохраняю в дневник свой комментарий из обсуждений. Моя десятка-хит сладостей для детей и взрослых. Всё это испытано лично) Что-то заказываем чаще, что-то реже. В список вошли только те сладости, которые нравятся детям. Список для взрослых (шоколадки с пе..... Читать далее →

Ольга ( агентство SavaTravel)
Ольга ( агентство SavaTravel)
Осенние каникулы в Alean Family Resort & SPA Sputnik (Сочи)

Девочки, лечу сама с 26 октября на каникулы, присоединяйтесь. Отель очень даже. Все мои туристы рекомендуют его для отдыха с детками. ALEAN FAMILY RESORT & SPA SPUTNIK 3* - единственный семейный курорт, работающий по системе «Ультра все включено», предла..... Читать далее →

Татьяна Заватина
Татьяна Заватина
Раннее бронирование 2019! СПУТНИК 3* (Сочи) УЛЬТРА ВСЕ ВКЛЮЧЕНО!

УЛЬТРА ВСЕ ВКЛЮЧЕНО В СОЧИ ПО ДОСТУПНЫМ ЦЕНАМ по АКЦИИ РАННЕЕ БРОНИРОВАНИЕ! Девочки, долгожданный Спутник 3*, я рада что именно я его для Вас открыла))) Подробнейший супер отзыв Ирины ..... Читать далее →

Наташа
Наташа
Детское питание при атопическом дерматите

У аллерголога-дерматолога мне дали листик с диетой для атопиков, но на этой диете сыпало все хуже и хуже. Так я вводила-выводила, исключала. Оказалось что якобы разрешённые говядина, сливочное масло и ещё некоторые продукты для нас аллергенны но к курице..... Читать далее →

Алла
Алла
маринады для шашлыка

В Абхазии для маринования шашлыка используют именно красное вино, много нарезанного репчатого лука, чёрный молотый перец, соль. Читать далее →

Ирина Сампара
Ирина Сампара
Едем вместе! Сентябрь! Анапа! Довиль Отель & SPA 5!

Пританцовывая вместе с Евишной от того, что мы теперь в КВН, не долго думая, я выбрала для проживания в Анапе во время фестиваля Довиль! "Проиграть-так миллион, полюбить-так королеву!" :) Хотите отдохнуть по высшему разряду, на ультра все включено, в лучшем отеле Анапы, тогда вам в Довиль! И точка! :) Да... Цена выше среднего, но оно того стоит! И так! до 31.07 действует Акция "Оптимальный отпуск" ! Цены такие же, как по раннему бронированию в ноябре еще! Такую возможность упустить низя:)... Читать далее →

Елена
Елена
А теперь подборка салатиков без майонеза

1. Салат из курицы Ингредиенты: Куриная грудка 2 шт; Помидор 2 шт; Черные оливки (б/к) 80 г; Сельдерей 3 стебля; Зелёный лук опционально; Малиновый уксус 1 ст.л.; Оливковое масло 3 ст.л.; Чеснок 1 зубчик; Соль по вкусу; Перец по вкусу; Приготовление: 1.Время приготовления - 15 минут 2.Нарежьте куриную грудку полосочками. 3.Нарежьте лук, сельдерей, помидоры и оливки. Перемелите орехи. 4.Приготовление заправки: Смешайте уксус, масло, соль, перец, выдавите чеснок (по желанию). 5.Заправьте салат заправкой, аккуратно перемешайте. готов. 2. ВКУСНЫЙ МЯСНОЙ САЛАТ С... Читать далее →

Eva
Eva
Детская еда и семья

Ванина еда и способы упростить жизнь матери у плиты. Ест Ваня много. Очень много. И по объёму порций, и главное, очень разнообразно. Одно и то же есть не станет два дня подряд, в основном. Ну, борщ не в счёт, это святое. ..... Читать далее →

Tinni
Tinni
диетический выход в свет-на природу)

что взять с собой: -манеж для маленькой+моск.сетка -пакеты мусорные -вода 5л 2 шт -салфетки мокрые -посуду одноразовую+стаканы+приборы+нож -хлеб -соль,перец -от клещей спрей -панамки на голову -игрушки детям -скатерть на стол -контейнеры герметичные - Чтобы приготовить куриный шашлык нам потребуется: 500г куриного филе,(1 кг) 2 луковицы, 5 ст. ложек сухого белого вина,(конъяк?) 1 ст. ложка сахара,(-) 1 ч. ложка меда, 3 ст. ложки томатной пасты,(помидоры в блендере) соль и специи по вкусу.(красный перец,имбирь) Промытые и зачищенные от пленок куриные грудки необходимо... Читать далее →

Евгения
Евгения
Пять сытных блюд с калорийностью не более 250 ккал

Одной из самых неприятных сторон диеты с подсчетом калорий является непрекращающееся чувство голода. Волей-неволей в голову закрадываются мысли, что все эти диетические блюда способны насытить только ребенка. А как было бы здорово, если бы существовали хоть какие-нибудь блюда с невысокой калорийностью, которые бы питали как минимум до следующего приема пищи! Отличные новости: для сегодняшнего обзора мы подобрали 5 блюд с калорийностью не выше 250 калорий, которые обеспечат достаточным запасом энергии и чувством сытости. Previous Next Читать далее →

Кiti
Кiti
Паста. Пост о ней и мои рецепты.

Девочки, давно обещала рецепты пасты. Вот собралась. Так как я не кулинарный блоггер - комментарии и вопросы приветствуются. На все отвечу и дополню, что не понятно. Мои рецепты пасты. Некоторые из них я училась готовить под руководством итальянцев, некоторые выспрашивала в ресторанах, некоторые неоднократно пробовав просто составляла сама, подсматривая в инетах. Это МОИ рецепты. Не скачанные, не с мастерклассов. Они обкатаны мною многажды на гостях и семье. Но не эталонны:)Предисловие про пасту.Паста из твердых сортов пшеницы - полезна. Запомните это... Читать далее →

Ирина Сампара
Ирина Сампара
«Довиль Отель & SPA 5*» лучшее место для респектабельного отдыха с детьми в Анапе.

РАННЕЕ БРОНИРОВАНИЕ! Шикарные условия оплаты! 30% при бронировании, полная оплата за 16 дней до начала тура. 2 взр.+1реб. до 12 лет на 9 ночей 10 дней с 01.06.2019 - 98 000 руб. с 01.07.2019 - 134 000 руб. с 01.08.2019 - 141 000 руб. Для того, чтобы роскошно провести свой отпуск и познать все грани великолепного отдыха, вовсе необязательно отправляться в далекие страны. Уголок неги, комфорта и первоклассного сервиса расположился на берегу Черного моря - это СПА отель Довиль в... Читать далее →

Катена
Катена
Правильное питание

Омлет в духовке Ингредиенты: 100 г обезжиренного молока 1 яйцо 25 г сыра 50 г брокколи 65 г приготовленной куриной грудки 100 г зеленого лука соль перец В огнеупорную форму налить немного молока, чтобы оно закрыло дно. Выложить туда порезанную куриную грудку, брокколи, зеленый лук, накрыть ломтиком сыра, сверху разбить яйцо и на белок вылить остатки молока. Посолить-поперчить и поставить в духовку, разогретую до 180 градусов. Время приготовления зависит от того, в каком виде вы любите яйца. Если как следует... Читать далее →

Марина Максименкова
Марина Максименкова
Alean Family Resort & Spa Doville, Анапа

И еще одно предложение отличных семейных отелей на берегу Черного моря, известные всем своим непревзойденным качеством! Начну с отеля Alean Family Resort & Spa Doville Но есть и другие предложения даже на лето с отелями этой сети.. Например, ALEAN FAMILY RESORT & RIVIERA 4* Как появится возможность, возможно, напишу про него.. Но есть ощущение, что популярность и слава к этому отелю пришла раньше, чем к отелю Довиль. О нем оставлю только стоимость в сравнении.. Цена уже указана со скидкой!!!! При... Читать далее →

Ирина Сампара
Ирина Сампара
«Довиль Отель & SPA 5*» лучшее место для респектабельного отдыха с детьми в Анапе.

МАЙСКИЕ КАНИКУЛЫ ПО СНИЖЕННОЙ ЦЕНЕ!!! При проживании с 05.05 по 02.06 от 7 суток и более - действует спецтариф, выгодная цена. С 28.04 на 9 ночей 10 дней, Проживание, обслуживание по системе "УЛЬТРА ВСЕ ВКЛЮЧЕНО" 2взр.+1реб. до 12 лет на дополнительное место 86 000 руб. (суперэриор) 2взр.+2 реб. (0-12)(1-3)один ребенок без места 99 500 руб. (суперэриор) 2взр.+2 реб. до 12 лет на дополнительное место 107 000 руб. (суперэриор) Дети ДО годика размещаются бесплатно Для того, чтобы роскошно провести свой отпуск... Читать далее →

Марина Максименкова
Марина Максименкова
Alean Family Resort & Spa Doville, Анапа

И еще одно предложение отличных семейных отелей на берегу Черного моря, известные всем своим непревзойденным качеством! Начну с отеля Alean Family Resort & Spa Doville Но есть и другие предложения даже на лето с отелями этой сети.. Например, ALEAN FAMILY RESORT & RIVIERA 4* Как появится возможность, возможно, напишу про него.. Но есть ощущение, что популярность и слава к этому отелю пришла раньше, чем к отелю Довиль. О нем оставлю только стоимость в сравнении.. Цена уже указана со скидкой!!!! При... Читать далее →

Юленька
Юленька
Копилка кулинара - рецепты первых блюд.

Ломаете голову, что бы сегодня сварить на обед? Тогда этот пост-подсказка для вас. Тут много рецептов из разных источников с фото. От самых банальных до довольно сложных рецептов. 1. Суп «Харчо» 2. Суп с плавлеными сырками и вермишелью 3. Лагман 4. Сырный суп по‑французски, с курицей 5. Крестьянский фасолевый суп 6. Бальзам для желудка. Солянка сборная мясная 7. Томатный суп с рисом 8. Суп с фрикадельками, овощами и пшеном 9. Суп картофельный с клецками 10. Куриный суп с яичными блинчиками... Читать далее →

Татьяна Заватина
Татьяна Заватина
Отель Ривьера в Анапе! Акция Раннее бронирование 2020!

Отель «Ривьера» в Анапе работающий по системе "УЛЬТРА ВСЕ ВКЛЮЧЕНО" я Вам рекомендовала давно! (Отель входит в одну сеть с Довилем 5* и Биарриц). Это был первый отель такого плана в Анапе, с настоящим все включено! (Питание, развлечения, полный комплекс услуг! Ежегодно, что то меняют, добавляют, расширяют! Я сама лично в отеле отдыхала дважды! И у Вас есть возможность сэкономить, купив тур по Акции "Раннее бронирование" через меня ))) - скидка до 18% до 31.12 (Условия акции, пример цен -... Читать далее →

Анастасия
Анастасия
ПП рецепты для себя и других

Вот несколько пп рецептиков из интернета, выложу у себя в дневнике, чтоб не потерять самой и может кому то пригодятся. Рецепты взяла вот в этой группе (https://vk.com/online_gogo) Салатик: Состав: Зеленые яблоки 2 шт. Свежие огурцы 3-4 шт. Отварная куриная грудка. маслины 5-8 шт (разрезать на пополам) Черный молотый перец. Соус: Смешиваем либо 1% простой йогурт и 3 ложки нежирной сметаны. Либо йогурт. Мясо по-французски из курицы куриное филе - 2 шт. помидор 2 шт. репчатый лук - 2 шт. яйцо... Читать далее →

Счастливая мама
Счастливая мама
А теперь подборка салатиков без майонеза

1. Салат из курицы Ингредиенты: Куриная грудка 2 шт; Помидор 2 шт; Черные оливки (б/к) 80 г; Сельдерей 3 стебля; Зелёный лук опционально; Малиновый уксус 1 ст.л.; Оливковое масло 3 ст.л.; Чеснок 1 зубчик; Соль по вкусу; Перец по вкусу; Приготовление: 1.Время приготовления - 15 минут 2.Нарежьте куриную грудку полосочками. 3.Нарежьте лук, сельдерей, помидоры и оливки. Перемелите орехи. 4.Приготовление заправки: Смешайте уксус, масло, соль, перец, выдавите чеснок (по желанию). 5.Заправьте салат заправкой, аккуратно перемешайте. готов. 2. ВКУСНЫЙ МЯСНОЙ САЛАТ С... Читать далее →

Ирина Сампара
Ирина Сампара
«Довиль Отель & SPA 5*» лучшее место для респектабельного отдыха с детьми в Анапе.

СУПЕРЦЕНЫ!!!! Ниже прошлогодних! С 01.06 на 9 ночей 10 дней, Проживание, обслуживание по системе "УЛЬТРА ВСЕ ВКЛЮЧЕНО" 2взр.+1реб. до 12 лет на дополнительное место 90 000 руб. (станадарт) 2взр.+2 реб. (0-12)(1-3)один ребенок без места 103 500 руб. (стандарт) 2взр.+2 реб. до 12 лет на дополнительное место 123 000 руб. (суперэриор) Дети ДО годика размещаются бесплатно Для того, чтобы роскошно провести свой отпуск и познать все грани великолепного отдыха, вовсе необязательно отправляться в далекие страны. Уголок неги, комфорта и первоклассного сервиса... Читать далее →

Елизавета
Елизавета
Диета при поликистозе яичников

Диета при поликистозе яичников требует основательного пересмотра своего рациона. Соблюдать ее придется достаточно долгое время, прежде чем станет заметным результат. Одних лишь ограничений в пище недостаточно, а потому женщине в целом рекомендуется здоровый образ жизни - с сбалансированным соотношением работы и отдыха, соизмеримыми физическими нагрузками и активным досугом, отсутствием вредных привычек и, наоборот, наличием полезных (спорт, закаливание и т.д.), максимально положительным настроением и отсутствием стрессов. На каких принципах основывается диета при поликистозе яичников? Первое правило, требующее выполнения для успешной нормализации... Читать далее →

1