Сколько калорий в кашах

Обновлено: 22 апреля, 16:10
Сергей
Сергей
Калории...

Итак...мы начнем с калорий и с энергетического баланса. Калория - это количество энергии, необходимое для нагревания 1 г воды на 1 градус по Цельсию. Фактически калория - это условная единица энергии, используемая при... Читать далее →

Катюшенция
Катюшенция
Интересная информация для худеющих на калориях и пп

КАЛОРИЙНОСТЬ КАШ (КРУП): НА ВОДЕ, В ВАРЕНОМ ВИДЕ, НА МОЛОКЕ (Источник http://love-mother.ru/kalorijnost-kash-krup-na-vode-v-varenom-vide-na-moloke-tablica.html ) Польза каш и круп Каши для организма - это огромный источник многих полезных веществ, например, клетчатки, как нерастворимой, которая очищает наш организм путем выведения из него шлаков, так и бета-глюконат, понижающего уровень холестерина в крови. Если хотите проблем с обменом веществ и сердечно-сосудистой системой - перестаньте есть кашу. Также каши богаты на витамин В, важный для внешней красоты человека (состояние ногтей, волос, кожи), и витаминов Е, повышающих... Читать далее →

Кира
Кира
Поговорим о ГВ...

Много встречаю тут постов, связанных с ГВ, где пишут, что, мол молоко "непитательное", "нежирное" и т.д. По мимо этого, об этом любят поговорить все окружающие, давая "ценные" советы, что кушать, чтобы молоко достигло эффекта жирности. Стою, слушаю, головой киваю и улыбаюсь 😊 😊 😊... Читать далее →

Мать Ехидна
Мать Ехидна
что я поняла за эту беременность

- гинекологи не разбираются в диабетической диете (и некоторые эндокринологи тоже) - в б. так много противопоказаний, потому что эксперименты на беременных женщин негуманны. думаю, надо пробовать всё подозрительное понемногу и смотреть на именно своё сос..... Читать далее →

Татьяна Герасимова
Татьяна Герасимова
6 секретов популярных «детских» продуктов

О вреде чипсов и фастфуда знают все. Однако есть продукты, которые большинство мам считают полезными, а на самом деле их лучше исключить из меню ребенка или сильно ограничить в количестве. Опытный диетолог Елена Тихомирова назвала несколько категорий продуктов, которые ошибочно считаются полезными для детей, а также подробно объяснила, почему их не стоит давать ребенку. Йогурты и творожки © Фото: lori.ru Натуральный йогурт, изготовленный из молока и молочнокислых бактерий, - очень полезный продукт. Проблема заключается в том, что такой йогурт почти... Читать далее →

Кристина
Кристина
Как я похудела после вторых родов на 16,5 кг за 6 месяцев 😊

Расскажу вам свою историю похудения! До родов я весила изначально 48 кг при росле 155 см. Сейчас я мать двоих детей - погодок. С первой беременностью у меня были сильные отёки, я пошла рожать 80 кг, просто представьте какой я была пышкой при таком малень..... Читать далее →

happy_red_fox
happy_red_fox
с коляской сквозь сугробы... Ох уж этот январь )))

Долго мы этой зимой ждали снега.. и январь нас им с лихвой порадовал. Даже более того - в конце января он повалил так, что ходить стало трудно, а уж толкание коляски превратилось в довольно серьезный вид спорта. Хорошо только с горы кататься. И то позавчера ребенок отказался кататься: прокатился три раза и сказал: всё, домой. Это так засыпало нашу гору, что кататься даже на снегокате стало проблемно, а уж на нашей простенькой ледянке тем более. Читать далее →

Анна Опарина
Анна Опарина
ЛУЧШЕЕ НА iHerb , МОИ ФАВОРИТЫ

ПРОДУКТЫ: ------------------------------------------------------------- Читать далее →

BeautiFly
BeautiFly
Себе на заметку. О подсчете калорий. Скопировано с другого сайта.

Автор, копирую себе Вашу интересную статью!) не присваиваю) Может кому понравиться, или узнаете что-то новое) Хочу худеть) 👇 Читать далее →

Лусине
Лусине
Прикорм

Я думаю,что это очень актуальная и важная тема для всех родителей,когда,что и сколько вводить,и как это сделать правильно,не навредить своему ребёнку.С этой темой я столкнулась,когда моему малышу исполнилось полгода. Информации в интернете оч много,и вся она далека от реальности,давайте же попробуем обобщить все знания в этой теме:"Когда начинать?Это один из первых вопросов, волнующих молодых родителей. До сих пор еще в поликлиниках существуют рекомендации о ведении прикорма в 4 месяца, что совершенно неверно. На самом деле, торопиться с введением прикорма не... Читать далее →

Елена
Елена
Илюша и Ванюша - 1 год и 3 месяца

Насыщенный и интересный месяц. 1. Подвижки с развитием речи. Ваня научился говорить "ка-ка" и "гав-гав" и это здорово по двум причинам. Во-первых, звуки г и к для него новые в принципе, раньше он их не произносил совсем. Во-вторых, оба этих "слова" Ваня говорит вполне осознанно. То есть "ка-ка" - это мусор или то, что детям трогать нельзя, ну а "гав-гав" - это, конечно, собака. Настоящая, живая собака на прогулке, или нарисованная собака в книжке, или собака в мультике или кино... Читать далее →

Дашуля
Дашуля
ПРИКОРМ ПРИ ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ. ВВЕДЕНИЕ ПРИКОРМА

Для начала отметим, что речь пойдет именно о ребенке, находящемся на грудном вскармливании. Диету малышей, получающих искусственные смеси, определяет лечащий врач. Мамам грудничков сложнее: нередко участковые педиатры, привыкшие к преобладанию «искусственников», дают всем одинаковые рекомендации. А это не совсем верно. 4 важных правила введения прикорма детям на грудном вскармливании Прикорм детям, находящимся на полноценном грудном вскармливании, вводится не ранее 6-месячного возраста. В этом возрасте дети обычно начинают сидеть, управлять своими руками, тянуть еду в рот. Более зрелыми становятся их пищеварительная... Читать далее →

Дашуля
Дашуля
ПРИКОРМ ПРИ ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ. ВВЕДЕНИЕ ПРИКОРМА

Для начала отметим, что речь пойдет именно о ребенке, находящемся на грудном вскармливании. Диету малышей, получающих искусственные смеси, определяет лечащий врач. Мамам грудничков сложнее: нередко участковые педиатры, привыкшие к преобладанию «искусственников», дают всем одинаковые рекомендации. А это не совсем верно. 4 важных правила введения прикорма детям на грудном вскармливании Прикорм детям, находящимся на полноценном грудном вскармливании, вводится не ранее 6-месячного возраста. В этом возрасте дети обычно начинают сидеть, управлять своими руками, тянуть еду в рот. Более зрелыми становятся их пищеварительная... Читать далее →

1