Секреты диеты

Таня
Таня
13 сентября 2015, 08:08
секрет моей диеты

а вам рассказать?.это любовь!!!!!!!!!!!!!! любовь к жизни,себе..ну и ещё окружающим близким родным мне людям. я поняла,что и есть не хочется когда счастлив и на диване лежать..хочется бегать и прыгать..хохотать на всю квартиру, музыку на всююююю если не на буке, то в плеере точно :) ДОРОГИЕ МОИ ЛЮБИТЕ СЕБЯ я полюбила ту себя, которую внутри чувствую и она стала вылазить наружу, вопреки всем законам она стала брыкаться и бороться за свободу. СПАСИБО Мне той, что дала почувствовать вкус жизни. Читать далее →

Анна Поливанова
Анна Поливанова
13 января 2017, 00:12
Кто нибудь пробовал пакеты еды от Диет-секрет. Стоит брать?

Девочки, давно мечтаю перейти на правильное питание. Но не совсем еще разобралась что и как. Рецептов знаю очень мало, да и готовить такими маленькими порциями не получается. Муж слышать не хочет про правильное питание. Ему мясо подавай! Сказал ты хоть что кушай, а мне нормальную еду готовь. Как будто у меня времени вагон и за ребенком смотреть и ему отдельно готовить. Случайно наткнулась на организацию эту (не буду ссылку кидать, кому интересно забейте в поисковике). Там типа все собрано уже... Читать далее →

Милана
Милана
27 апреля 2014, 09:47
Секреты диеты Оливии Уайлд

План диеты Оливии Уайлд Раскрываем секреты 2010 года (оригинал статьи http://keeplooks.com/index.php?s=stati&pg=2) Американо-ирландская красавица, актриса Оливия Уайлд названа самой сексуальной вегетарианкой 2010 года. Данный титул она получила за продвижение косметики, которая не тестируется на животных от Revlon. Не в далёком прошлом, Оливия употребляла в пищу, овощи вместе с рыбой, но позже она стала истинной вегетарианкой, отказавшись от рыбы. Чтобы добиться подтянутого тела, ей не нужно заставлять свой организм голодать. Оливя Уайлд пытается держаться подальше от хлеба и макарон (мучных изделий), но... Читать далее →

Календарь беременности по неделям
Мы расскажем вам реальные истории наших мамочек, которые прошли через это или проходят прямо сейчас!
Olga.wrkt
Olga.wrkt
26 января 2016, 15:30
Секреты успешной диеты Х.Помрой. Личный опыт: делимся, обсуждаем....

У меня все прошло здорово, а теперь я задумалась почему? Почему все прошло здорово и гладко? Головных болей у меня не было, потому что я уже как 15-ть лет отказалась от кофе и крепкого чая. С моей ВСД и низким давлением перепады были противопоказаны и будучи в 25-ти летнем возрасте я решила себя оздоравливать, и отказалась от крепкого чая и кофе. На смену пришли травяные чаи, каркаде, смородиновый лист, мята, шиповник, и смеси различных травок, типа алтайских. Если пила чай... Читать далее →

Ирина
Ирина
1 апреля 2013, 15:32
Диета Бородиной – раскрываем все секреты

Телеведущая Ксения Бородина публичная особа, всем известная по проекту «Дома – 2». Она всегда в отличной форме, потому как соблюдает свою диету, которая и получила название «Диета Бородиной», а вот в чем ее секрет, вы узнаете из этой статьи. Данная система похудения весьма эффективна – более 10 кг за достаточно короткий промежуток времени. Но правила здесь весьма жесткие. Для достижения необходимого результата следует строго придерживаться всех рекомендаций. А теперь рассмотрим меню Завтрак – свежие огурцы (2 штуки), ржаной хлеб (1... Читать далее →

Клуб Стройнеющих
Обсудите вашу тему в сообществе, узнайте мнение активных пользователей Бэбиблога
Перейти в сообщество
Тата
Тата
8 августа 2016, 12:57
Я хочу скинуть пару кг и накачать прес, поделитесь секретами тренировок и диет не страшных.

Нажрала пару кг и животик после родов меня не радует, с боков свисает и грусть тоска. Девочки хелп это точно не депресуха это просто жир на теле. Может кто какими нибудь поделится простыми но эффективнями упражнениями и диетами. Спасибо за ранее за помощ в этом не лехком деле..... Читать далее →

sapfiira
sapfiira
19 февраля 2012, 15:16
Шесть секретов успешной Кремлевской диеты

 не стройнеющим не читать Читать далее →

Diffio
Diffio
15 марта 2011, 12:59
Самая эффективная диета – в чем секрет?

Получила в рассылке небольшой пост ( ссылка, если кому интересно ), где говорится почему диеты неэффективны. Скопирую сюда. Что скажете? Про диеты сегодня написано столько, что практически невозможно написать что-то новое. Я все же попробую добавить несколько слов про то, почему работают, а точнее не работают почти все диеты. Итак, про то, как сделать диету эффективной. Самое главное это переместить акцент с конечной цели на процесс деятельности. Человек, который решился на диету и хочет получить результат должен получать удовлетворение от... Читать далее →

Юля
Юля
9 июля 2010, 08:58
Секреты нашей диеты

"Чем вы ее кормите?" - каждый раз задают вопрос врачи во время техосмотра Мишельки=))) Выглядит на 8-месячного ребенка=)))  В общем, в 4 месяца и без одного дня 2 недели мы 70 см и 7400 =)))) Сделали вчера еще прививки (сразу такую кучу залепили, я даже не запомнила тольком, чего). Вроде, ТТТ, Ми перенесла хорошо, чуток температурка до 37, поднялась вчера вечером и все. Вот повезу ее фоткаться на паспорт=))   Читать далее →

Школа похудения
Школа похудения
30 июля 2010, 12:19
Почему диеты на помогают? Вся правда о секретах похудения

Сегодня я хотел бы рассказать вам в общих чертах О СПОСОБАХ похудения и то, что я о них думаю.Конечно, есть различия между ними. Какие-то позволяют худеть быстрее, какие-то медленнее, что-то позволяет избавиться от лишнего веса естественным путем, а что-то в ущерб вашему здоровью.  Есть также различия в похудении мужчин и женщин, а также различные факторы, влияющие на лишний вес. Естественно и особенностей может быть множество. НО! Практически ВСЕ СПОСОБЫ ПОХУДЕНИЯ ПОЗВОЛЯЮТ вам, так или иначе, избавиться от лишнего веса. Другое дело... Читать далее →

Светлана(Фотограф_Калуга)
Светлана(Фотограф_Калуга)
25 февраля 2017, 14:07
Нужен рецепт

Девочки, помогите, пожалуйста У меня сейчас муж на диете, вариантов блюд не очень много. Пытаюсь разнообразить ему рацион. Уже было много попыток приготовить творожную запеканку, но каждый раз какая-то лажа получается)) Может кто знает секрет?)) Взбивала уже белки до умопомрачения, ну не хочет пышной получаться. Уже пятый или шестой блин комом))) Читать далее →

Юлия Немич
Юлия Немич
10 марта 2017, 10:14
Толстая колбаса

Давно не вставала на весы,сегодня утром это произошло и моему ужасу ненемного было придела)))за зиму я наела себе бока это факт,на дворе весна малыш подрос и пришло время вплотную взяться за себя!!!делитесь своими секретами ,диетами,программами,конечно больше я настроена на пп.буду признательна вам за ваши советы... Читать далее →

Тася
Тася
6 марта 2014, 23:46
Столовские макароны

Девочки, может кто знает секрет почему они сладковатые? Я может больная или диета так сказывается=))) До трясучки хочу таких макарон=)))))  Читать далее →

Стасия Карди @anastasia.kardiakos
Стасия Карди @anastasia.kardiakos
19 октября 2016, 10:51
полезный! видео-ролик

Мы со Светой ssavicheva, создали, вот такой вот ролик, для вас, дорогие "стройнеющие" ! Постарались насытить его максимально полезной информацией, на тему: "как похудеть без диет" , раскрыв секрет одной из подтем, этого серьезного направления! Мы читали все комментарии на тест видео и не только их) Если вы далеки от темы похудения или уже достигли своего комфортного состояния - можете просто посмотреть и поддержать нас))) Спасибо! ждем под кат) Читать далее →

Nat@Ly (фотограф)
Nat@Ly (фотограф)
2 июня 2015, 09:02
Альтернатива диете

Девочки, хочу поделиться с вами замечатльной альтернативой диете. Похудела за месяц на 5 кг и это без занятий спортом и без других напрягов. Я не хожу голодная) Кто со мной? Все секреты открою в личке) Читать далее →

Евгения
Евгения
22 июля 2016, 02:48
В чем кроется секрет зачатия девочки?

Вот в общем вопрос весь... Два сыночка есть) ужасно хочу дочу, и последнее время прям понимаю что хочу, но не решаюсь никак а вдруг опять мальчик?!🙈 помню до 30ти хотела родить трех) а теперь думаю может с третьим повременить, да и если еще один мальчик очень расстроюсь, хотя конечно главное чтобы ребеночек был здоровый! Но вот все равно как то дочу хочется) вот в чем секрет зачатия девочки? Диеты?! Что?!) Читать далее →

Marika
Marika
10 марта 2016, 18:37
Что бы съесть такого легкого: советует Дженнифер Энистон

Я как-то выкладывала секрет красоты Дженнифер Энитон, там она рассказывала о рационе и своих занятиях, но про еду было довольно мало, больше про физическую активность. Сегодняшний пост будет интереснее, потому что он про еду. Но мало того, про новую забавную, как мне кажется, диету, которой придерживается актриса. Это и правда необычно) Читать далее) Читать далее →

Елена
Елена
20 марта 2017, 12:20
Изжога.

Наверное это тысячный пост про эту бяку. Изжога настигла в 20 недель, да такая, что хоть на стенку лезь. Диеты не помогают, изжога и после паровых овощей и после гречки и молочной каши и всего! Даже на голодный желудок изжога. С жкт все норм проверяла до б. таблетки пока не покупала терплю. Спасаюсь таблетками кальция и магния. йогурт без добавок облегчает жизнь. Может и у вас есть свои секреты спасение? Читать далее →

Екатерина
Екатерина
26 февраля 2017, 16:43
Как после родов быстро вернуть форму?

Дечочки у кого какие секреты? Понимаю что после родов коже в любом случае нужно время, чтобы в тонус пришла. А вот для быстрого сокращения матки и уменьшения обьяма есть ли какие фишки? Есть девочки которые спусты месяц после родов будто и не рожали- обьемы на месте. Кто что делал поделитесь? Диеты действенные, упражнения? В первую б в форму я пришла только через 6 мес😕. А вес к добеременному и то через год пришел... Читать далее →

Евгения
Евгения
17 января 2017, 02:17
Я толстая(((

Девочки, всем привет!! Я хочу немного рассказать о себе. Год назад я стала заниматься спортом: бегала по утрам, ходила в зал, но мне кажется, что сделала еще хуже своему организму. Подруги говорят, мол ем много, но у меня и нагрузка не маленькая. Честно говоря они правы и я просто не могу и не знаю как нужно правильно питаться.. Сегодня днем, пока ребенок был в садике, я случайно наткнулась на просторах интернета о уже готовом составленном меню для худеющих. Обидно, только... Читать далее →

OlgaChe
OlgaChe
17 августа 2016, 10:54
БУЧ. Выход из диеты.

Привет девочки! Думаю, всем известно, что из любой диеты нужно «выходить» правильно, дабы не растерять свои результаты и не навредить организму. Признаюсь честно, через такой вред прошла сама, дело дошло до больницы. Но это не касалось диеты БУЧ, все случилось намного раньше и диета была совсем другого плана. Как выходить из БУЧ? Читать далее →

Kate
Kate
11 апреля 2017, 11:38
Безглютеновые куличи на Пасху (а также без молока, сахара, дрожжей)

Выложу для всех, кто соблюдает безглютеновую диету 2 рецептика. Кроме отсутствия глютена, в этих рецептах также отсутствуют вредные термофильные дрожжи, сахар, молоко. Так что пригодится при многих ограничительных диетах. Первый- вообще без выпекания, сыроедческий. Второй- похож на традиционный рецепт, но вместо дрожжей сахаромицеты, вместо сахара- стевия. Рецепт 1 Читать далее →

Ira Kutuzova
Ira Kutuzova
17 ноября 2013, 12:08
Диета: Едим и худеем!,Диетические Мифы

Диета для йогов: если йога — стиль жизни,Диета для сердца,Диета от Мирославы Карпович,Диета прабабушек спасет от инфаркта,Диета против прыщей,Диета – ни то не ешь, ни это…,Диета: Едим и худеем!,Диетические Мифы,Диеты: худеем с макаронами,Домашние способы улучшения слуха,Древний секрет молодости и долголетия,Душ Шарко: показания и противопоказания,Дышим правильно - укрепляем мышцы живота.,Еда, как Компенсация за Стрессовую Ситуацию,Ем и худею?,Ешь и худей: 20 идей,Жизнь и сахар,Жизнь – это умение справляться со стрессом?!,Жирная дилемма,Закаливание организма в современной бане,Заместительная гормональная терапия,Запахи вашей квартиры: оставляем только приятные,Здоровая... Читать далее →

Виктория
Виктория
18 декабря 2014, 19:59
-21 кг за 4 недели в домашних условиях!!!

Вот и я решилась попробовать рецепт похудения от Пелагеи, и результат -21 кг за 4 недели, и это без диет и занятий спортом! А весь секрет в простом домашнем рецепте от ведущей Пелагеи которым она поделилась в журнале "Правда о Звездах" подробнее ТУТ... - девчонки это реально было проще некуда, всем советую попробовать! Читать далее →

Виктория
Виктория
18 декабря 2014, 20:02
-21 кг за 4 недели в домашних условиях!!!

Вот и я решилась попробовать рецепт похудения от Пелагеи, и результат -21 кг за 4 недели, и это без диет и занятий спортом! А весь секрет в простом домашнем рецепте от ведущей Пелагеи которым она поделилась в журнале "Правда о Звездах" подробнее ТУТ... - девчонки это реально было проще некуда, всем советую попробовать! Читать далее →

Виктория
Виктория
18 декабря 2014, 20:04
-21 кг за 4 недели в домашних условиях!!!

Вот и я решилась попробовать рецепт похудения от Пелагеи, и результат -21 кг за 4 недели, и это без диет и занятий спортом! А весь секрет в простом домашнем рецепте от ведущей Пелагеи которым она поделилась в журнале "Правда о Звездах" подробнее ТУТ... - девчонки это реально было проще некуда, всем советую попробовать! Читать далее →

Виктория
Виктория
18 декабря 2014, 19:59
-21 кг за 4 недели в домашних условиях!!!

Вот и я решилась попробовать рецепт похудения от Пелагеи, и результат -21 кг за 4 недели, и это без диет и занятий спортом! А весь секрет в простом домашнем рецепте от ведущей Пелагеи которым она поделилась в журнале "Правда о Звездах" подробнее ТУТ... - девчонки это реально было проще некуда, всем советую попробовать! Читать далее →

Виктория
Виктория
18 декабря 2014, 20:02
-21 кг за 4 недели в домашних условиях!!!

Вот и я решилась попробовать рецепт похудения от Пелагеи, и результат -21 кг за 4 недели, и это без диет и занятий спортом! А весь секрет в простом домашнем рецепте от ведущей Пелагеи которым она поделилась в журнале "Правда о Звездах" подробнее ТУТ... - девчонки это реально было проще некуда, всем советую попробовать! Читать далее →

Юля Плеханова (работа в интернете)
Юля Плеханова (работа в интернете)
17 февраля 2015, 22:11
ЭНЕРГИЯ ЗДОРОВЬЯ

Девчёнки всем привет. Хочу поделиться с вами секретом моего похудения. Я обычная девушка. У меня 2 деток и как многие девушки, женщины поправилась после родов. Я перепробовала много мучительных диет, изнуряла свой организм голодовками. Но вес после очередного похудения возвращался. Но для меня всё поменялось, когда я узнала о "Системе естественного снижения веса" Я сначала сомневалась не очередной ли это лохотрон и выманивание денег, но после того как неловкими шагами стала следовать системе, моё видение мира диет поменялось.Теперь я даже... Читать далее →

Ira Kutuzova
Ira Kutuzova
17 ноября 2013, 11:57
Сладости: и волки сыты, и талия на месте

Салат для красоты,Сбросим 1,5 кг в неделю,Сбросить вес помогут чай и карри,Сезон арбузов - для пользы и для диеты!,Секрет красоты и диета Марлен Дитрих,Секреты кремлевской диеты,Секреты уменьшения калорий в привычных блюдах,Сжигающие жир продукты,Система минус 60. Худейте по часам,Сладости: и волки сыты, и талия на месте,Снижение обмена веществ,Соблюдение диеты приводит к ожирению,Спортивное питание - полезный продукт для любого спортсмена!,Средиземноморский коктейль или Диета Афродиты,Страсти похудения,Стройная фигура за три недели,Стройная фигура не в ущерб здоровью,Стройнеем со здоровой пищей,Стройнеем со здоровой пищей,Стройнеем со здоровой... Читать далее →

Наталья
Наталья
5 февраля 2012, 00:30
диета

если не секрет, подскажите диету хорошую, 15 кг никак не уходят!Спасибо заранее Читать далее →

Олеся
Олеся
29 августа 2016, 09:29
Опять про вес, весы, и питание.

Всем привет, кто потихоньку подбирается к третьему триместру. Я, честно говоря, за советом. Кто что такое ест, чтобы не набирать кг излишние? Имеем 25 недель Б. И 7кг уже набрано. Чувствую что десяточек еще впереди. Потому как судя по первой Б, основную массу я набрала именно после 30 недель. Итого была прибавка +16кг, а в этот раз видимо поболее будет. Честно говоря очень не хочется превращаться в слона тропического. Мало того что физически тяжело все это носить, так еще потом... Читать далее →

Ольга
Ольга
25 декабря 2015, 09:24
Запоры. ...

Девочки , опять я и опять со своей проблемой, сил нет никаких. ..села уже на диету, толку нет, живот надуть как острый прямо, фитомуцил помогает, но не до конца, все равно приходится пользоваться свечкой, боюсь разленится совсем кишечник. ..вопрос такой.я пила дюфалак до беременности, это был ад, газы просто ужасные. ..дуло страшно, смогла сходить лишь через клизмы...сейчас я прочитала, что можно в воде разбавить, что бы не было газов. Я тогда 2 дня не могла сходить, может у кого есть... Читать далее →

Елена
Елена
16 января 2014, 17:36
Гречневая диета!

Привет девочки,решила сесть на диету,при моем росте 177 я вешу 69 кг,облазила весь интернет,перечитала кучу статей и остановилась на одноц!Гречневая диета с кифиром).В принципе гречку я люблю,посмотрим на сколько меняя хватит)))Не раз пыталась перебороть себя и сидела на диетах не больше трех дней да и когда надо готовить себе и отдельно мужу,очень сложно удержаться от вкусняшек)))вот проводила мужа в камандировку и решилась,моя цель 9кг,позже отпишусь о результатах,может кто то с поделиться своим секретом похудения???буду рада Читать далее →

Марина
Марина
6 июня 2015, 23:21
Хочешь похудеть? Спроси меня как)

Последнее время все спрашивают меня , есть ли какой-то секрет, чтобы так похудеть. Ответ прост- секрета нет! " Аааа.. ну это , наверное, спортом надо заниматься?" (говорят мне) Отвечаю.. желательно! То есть , смотря, что вы хотите. Если хотите совсем "восторг" , жесткое тело, красивый рельеф, то да! Спорт необходим. Желательно в тренажерном зале , с тренером (чтобы не покалечится, если вы в первый раз), со свободными весами. ИЛИ "Аааа.. ну, это , наверное, надо ничего не есть?" Нет! Есть... Читать далее →

Ирина
Ирина
28 июля 2017, 15:07
Проект Худей с перезагрузкой объявляет набор

Начинаеться набор в 11 поток проекта #худей_с_перезагрузкой старт 9 августа!!! Количество мест ограниченно!!! ______________________________ ✔Неуспела похудеть к лету??? ✔Ждешь очередного понедельника,что бы сесть на диету???? ✔Не хвотает силы воли и м..... Читать далее →

Ксения
Ксения
19 июня 2015, 17:02
Посиделки «навеселе» что бы не поправиться

Помню когда-то давно мы с подружкой были обе на диете, а посиделки «навеселе» прекращать не хотели. И случайно в тот период купили на нашей встрече только вина и сыра. Потом обе заметили на утро, что похудели и решили испробовать на гулянках есть именно это. И эффект был всегда такой же, правда вино должно быть сухое, а весь этот движ - вместо ужина, например. Не знаю в чем секрет этого сочетания, но он всегда работает. Сейчас добавляем к этому виноградик или... Читать далее →

Yulia Maltseva
Yulia Maltseva
19 мая 2017, 23:57
1 июня 2017 года бесплатный вебинар “Лето и межсезонье. Особенности питания и образа жизни”

Лето - лучшее время, чтобы повысить уровень здоровья, энергии, восполнить запасы жизненных ресурсов, чтобы их хватило на год вперед! Об особенностях смены сезонов, актуальных вопросах питания, красоты, здоровья и поддержания благополучия в летнее время на поговорим на вэбинаре в рамках "Школы сезонного питания": Мы обсудим следующие вопросы: лето на тарелке: особенности диеты, дикоросы, сезонные суперфуды, ферментирование и секреты летний детокс режим (сыроедение, разгрузочные дни и монодиеты). синхронизация с природными ритмами и праздник летнего равноденствия как управлять энергиями сезона, обретение позитивного... Читать далее →

Не нашли что нужно?
Попробуйте поискать на нашем сайте, у нас много полезной информации
1