С чего начать изучение йоги

Обновлено: 22 апреля, 12:09
Marta
Marta
Интегральная йога Шри Ауробиндо Гхоша

Приглашаю всех на занятия в Московский Центр Интегральной Йоги Шри Ауробиндо. Занятия в центре бесплатные. Обратите внимание, что это йога - как духовный путь. Если вы нацелены на йогу для похудения - вам не сюда. ВХОЖДЕНИЕ В ВЕЛИКИЙ ПОТОК С 18 сентября (воскресенье) - начало вводного курса по Интегральной Йоге, куда приглашаются как начинающие, так и опытные Практикующие. В программу курса входит: • Медитации • Изучение Священных текстов • Мантра-йога • Энергетические Практики • Джьоти-Пранаяма - дыхание Света Запись на... Читать далее →

Семейный клуб "БэбиЛэнд"
Семейный клуб "БэбиЛэнд"
Семейный клуб «БэбиЛэнд».

Приглашаем детей в возрасте от 1 года в семейный клуб «БэбиЛэнд». Около метро Измайловская. Открыта запись по телефону: 8-499-709 85 79 на 2015-2016г. Основные направленияработы клуба: Раннее развитие - занятия с малышами от 1 до 4 лет. Буду мамой - курсы для будущих мам и пап, йога, дыхательные тренинги, гимнастика (фитнес) для беременных, психологическая подготовка. Академия речи - занятия с логопедом и детским психологом, чтобы ваш малыш начал правильно говорить, как можно скорее. Фитнес/йога - гимнастика для детей и занятия... Читать далее →

Funny
Funny
Марафон женского счастья: день 11

Часто мы жалуемся, что ничего не успеваем, что день проходит за днем, а дела только накапливаются. Единственный выход - грамотное планирование. Поговорим о планировании? Читать далее →

Инна
Инна
Цели на Январь 2016г.

Мои цели: -делать зарядку каждый день; -пить 2л.воды; -делать маски для лица 2р.в неделю; -уход за телом 2 р.в неделю; -купить фитбол; -сводить Андрея в стоматологию; -сходить с Лизой к неврологу; -сделать Лизе прививку; -распечатать методику развития для Лизы и тетради по анг.языку для Андрея; -подсчитать доходы и расходы семейного бюджета; -приготовить в два следующих воскресение два новых блюда; -наделать повязочек для девочек для благотворительного аукциона в помощь одной малышке Маше; -составить список книг для прочтения мне и Андрею; -найти... Читать далее →

СветЛена
СветЛена
Дорогие гости моей страницы, давайте прокачивать планету Солнышко и Сатурн на выходных вместе))🙌🙌🙌🙏🙌

Суббота - день Сатурна. Это день, когда после целой недели мы должны умиротворить и очистить наш ум, подготовить себя для следующего цикла, который начнется с воскресенья. Поэтому это лучший день для уединения, медитации, размышления над смыслом жизни, подведения итогов, завершения дел. Все, что очищает и умиротворяет ум, будет уместным в этот день: йога, аскезы, пост, служение другим и т.д. Ограничение в речи, еде и сильной активности. Хороший день для ретрита и поездки на природу, для расслабления и медитации. В отличие... Читать далее →

http://www.babyblog.ru/user/lenta/id1553955
http://www.babyblog.ru/user/lenta/id1553955
Йога для начинающих. Как стать йогом за 30 дней!

В то время как йога становится все более популярной формой активного здорового образа жизни и доказывает все свои преимущества и блага для здоровья, многим людям все еще сложно перейти от сладостных диванных мечтаний о физическом и духовном совершенстве к практическим шагам по приобретению этого совершенства.Поэтому хотелось бы, чтобы этот 30-дневный курс йоги для начинающих побудил вас приступить к занятиям йоги и сделать упражнения йоги привычной частью своей жизни.Этот курс разработан таким образом, что,  прочувствовав все преимущества йоги, вы получите непреодолимое желание совершенствоваться дальше. Рассматривайте... Читать далее →

Юлия
Юлия
Хронический эндометрит. Как я это узнала и что я делаю.

Октябрь 2017: Примерно около 10 лет живу с мужем. Беременностей не было. В Сентябре 2017 г. поженились и тогда я задумалась почему у нас за столько лет не появилось детей. Вокруг все по двое успели родить. А я карьеристка. Вся в работе, в работе … года ..... Читать далее →

Татьяна Борисова педагог по раннему развитию
Татьяна Борисова педагог по раннему развитию
Встреча на природе для мам и пап с детьми дошкольного возраста

Татьяна Борисова - педагог по раннему развитию - приглашает на выездную встречу родителей и детей от года до 6 лет включительно. Встреча состоится 5 июня (воскресенье) на берегу Москва-реки в Клубе КАПИТАН г.Жуковский. Мы подготовили чудесную программу для этого летнего дня, которая позволит отдохнуть, узнать много интересного, а главное весело и с пользой провести время в кругу семьи. Для мам и малышей до трех лет встречи со специалистами и мастер-классы, в это время для детей 4-6 лет пиратский квест, папы... Читать далее →

Анастасия
Анастасия
Мой путь к счастью!

А что такое - счастье? Мне 30 лет и у меня не определенность в жизни, а еще я псих (муж так и говорит). Возможно, звучит странно, но, все же думаю, многие испытывают это чувство. У меня есть муж, дети, дом. Но я чувствую неудовлетворенность. Почему? Я нервная, часто и быстро раздражаюсь, срываюсь на детей и мужа, ничего не радует. Почему? Хочется сбежать из дому, шоппинг не помогает, алкоголь тем более. Почему? А ведь я люблю детей и мужа. Как сказала... Читать далее →

Наталья
Наталья
Ступени йоги : "у тебя есть 10 рук, а ты пользуешься всего двумя"))

Вот такое изречение одного йога инструктора зацепило меня в недавно прочитанной статье. Предлагаю начать глубже знакомиться с философскими основами йоги, чтобы подключить все свои внутренние ресурсы. Шагать по ним будем постепенно. Асаны, та практика, что мы начали с азов изучать в марафоне, это всего лишь третья ступень. Предшедствующие две: Яма и Нияма. Принципы ЯМЫ - собирательное название для всеобщих моральных заповедей. 1. Ахимса. В переводе слово «химса» означает «жестокость», «несправедливость». Приставка а- означает отрицание. Однако, следует отметить, что ахимса -... Читать далее →

Наталья
Наталья
СПКЯ моя история

Привет, девочки!) Мне почти 31 год и всю жизнь нерегулярные циклы, с ооочень большими задержками. Иногда и до 6 мес доходило. С марта 2016 начали планировать малыша, т.к.только к 30 годам встретили друг друга)). В апреле 2016 тест хгч определил Б 1-2 недели, которая к моменту получения результатов, уже самопроизвольно прервалась.. Г (зав отделением (!) в платной Московской клинике (!!)) отправил пытаться заБ полгода, при этом пить витамины для беременных и дюфастон с 16-26 д.ц., не проведя при этом должного... Читать далее →

Татьяна Борисова педагог по раннему развитию
Татьяна Борисова педагог по раннему развитию
Семейный праздник 5 июня в Капитан Клубе (г.Жуковский)

В воскресенье 5 июня состоится семейный праздник на берегу Москва-реки. Программа включает мастер-классы с детскими специалистами, пиратский квест, фуршет, мини-диско и дополнительные мастер-классы на любой вкус ;) Как раз об этом чуть подробнее. Я уже писала, что к нам придет мастер по Эбру (рисование по воде), а сегодня хочу представить Вам Алису - мастера по аквагриму. Конечно, любой малыш сможет попросить Алису нарисовать что-нибудь особенное, но для взрослых и детей постарше мы подготовили возможность поучаствовать в экспресс курсе по аквагриму!... Читать далее →

Yulia Maltseva
Yulia Maltseva
1-14 августа| Онлайн программа Detox&Raw;™ с Мальцевой Юлией при поддержке Vegetarian.ru!

2 недели очищающего живого питания Август - это самый сочный месяц - квинтэссенция лета, изобилия, щедрости и радости, когда так много сезонного, местного, свежего и спелого без искусственных добавок, ароматизаторов, ГМО и чего-либо идентичного натуральному. Это лучшее время, чтобы восполнить резерв внутренних сил и здоровья на весь год и начать знакомство с очищающим образом жизни во всем ее великолепии!... Давайте поможем своему организму правильными действиями и акцентами! Уже второй год Мальцева Юлия при поддержке Vegetarian.ru проводят программу Detox&Raw™ - 2х... Читать далее →

davisovna
davisovna
Кроватка, часть 1: критерии выбора

Цикл из трех постов: критерии выбора, сравнение фирм и опыт использования. Не факт, что вам нужна детская кроватка. Как ни странно. Многие практикуют совместный сон. Тут хватает "за" и "против" - сначала удобно и даже полезно, а потом с боями переучивать ..... Читать далее →

Алина Будивская
Алина Будивская
Алина Александровна Будивская Работа с застройщиками помогает открывать детские сады со стоимостью,

РБК ИССЛЕДОВАНИЯ РЫНКОВ, 27 НОЯБРЯ 2017 РУКОВОДИТЕЛЬ ФЕДЕРАЛЬНОЙ СЕТИ ЧАСТНЫХ ДЕТСКИХ САДОВ «МАЛЕНЬКАЯ СТРАНА» О РАЗВИТИИ РЫНКА ДЕТСКОГО ОБРАЗОВАНИЯ, ДЕЯТЕЛЬНОСТИ И ПРЕИМУЩЕСТВАХ КОМПАНИИ Расскажите о результатах Вашей работы в 2016 году. Каких количественных показателей Вы достигли? Отразилась ли макроэкономическая ситуация на работе Вашей сети детских садов? Читать далее →

Tatyana
Tatyana
Летний английский лагерь рядом с домом!

Летний английский лагерь Беспрецедентное предложение! Самым первым - необыкновенное везение! Заплатите за пребывание в детском английском лагере в июне до 20 мая - и 1 урок обойдется Вам всего в 164 рубля !!! (включена скидка 10% за предварительную оплату). Простая арифметика: 22 дня занятий в июне. 5 занятий по 40 минут в день. Итого: 110 занятий всего за 18.000 рублей. Стоимость 1 занятия - меньше 164 рублей. И за эти деньги с Вашим ребенком работают профессионалы высочайшего класса ( высшая... Читать далее →

Юля
Юля
Как научиться засыпать за 1 минуту

- Все началось за неделю до свадьбы моего лучшего друга. Тогда моя усталость и нервозность достигли критической отметки. Я никак не могла заснуть. Все из-за того, что мне нужно было подготовить поздравительную речь. Читать далее →

Ольга Юрковская
Ольга Юрковская
Альтернатива образовательным традициям

По поводу образования и развития ребенка я вижу три задачи: Задача 1. Обойтись без конфликта с государством в лице школы и органов опеки. По поводу школьных оценок и требований у меня много скептицизма. И только одно пожелание к ребенку (которое озвучиваю и учителю) - "4" (в Беларуси из 10, то есть это "три с минусом") - прекрасная оценка, позволяющая продолжать учиться индивидуально. Достаточно. Излишнее внимание к оценкам вредит детям, как я уже писала в статье "Как навредить ребёнку оценкой". Требуемый... Читать далее →

Lenorka
Lenorka
Однажды люди вдруг понимают, что им не обязательно жить так, как им говорили.

И заводят коз. Кротких молчаливых коз. История одного фермерского стартапа, интересно рассказана Дашей, которая даже слетала поездом в поселок Сернур республики Марий Эл, чтобы лично познакомиться с предметом изучения. http://daryadarya.livejournal.com/738545.html Я слишком стара не только для таких лютых путешествий, но уже и для всяких других довольно неплохих вещей, поэтому меня не пригласили. Зато, что приятно, на меня напали со всякими молочными продуктами, и я была вынуждена сказать «Да» сыру и обжорству! *Звуки ожирения...* Читать далее →

Алина
Алина
В свободный полёт!

Пишу этот пост для себя, пусть будет некая "отправная точка"... К тому, же хочу как-то систематизировать всю информацию. На "бумаге" надежнее. Пусть будет. Подумали мы тут всем семейством и решили, что операция всегда успеется, а ориентироваться надо на свое состояние, а не на бумажки! Это я про свой предыдущий пост, если кто-то вдруг читает мой дневник...(пост почему-то сохранился только когда тут, хотя раньше был в дневнике: Тык Недельку попереживала, поревела...и решила брать всё в свои руки.Возможно, это немножечко сумасбродство... Но... Читать далее →

Маша Сидорова (консультант по предназначению)
Маша Сидорова (консультант по предназначению)
Главные отличия Ведической Астрологии от Западной

ДЛя многих астрология - это просто астрология, и они не знают, что есть деление на восточную (Ведическую) и западную. Вот отлично описал Рами в своем учебнике, чем же все таки они отличаются.Я делаю консультации по ведической астрологии:) 1. Современные западные астрологи используют тропический абстрактный Зодиак, предполагая, что Солнце в день весеннего равноденствия всегда приходит в одну и ту же точку. Ведические астрологи используют сидерический (неподвижный) зодиак. Вселенная постоянно расширяется, звезды понемногу смещаются, они не стоят на месте. Солнце каждый год... Читать далее →

Ольга Юрковская
Ольга Юрковская
Альтернатива образовательным традициям

По поводу образования и развития ребенка я вижу три задачи: Задача 1. Обойтись без конфликта с государством в лице школы и органов опеки. По поводу школьных оценок и требований у меня много скептицизма. И только одно пожелание к ребенку (которое озвучиваю и учителю) - "4" (в Беларуси из 10, то есть это "три с минусом") - прекрасная оценка, позволяющая продолжать учиться индивидуально. Достаточно. Излишнее внимание к оценкам вредит детям, как я уже писала в статье "Как навредить ребёнку оценкой". Требуемый... Читать далее →

1