Ржаной хлеб польза и вред

Обновлено: 22 апреля, 12:11
Анастасия
Анастасия
Остерегайся неполной информации в статьях о здоровье ( и/или как сохранить свои зубы)

В данном очерке хочу проиллюстрировать ситуацию из личного опыта, когда информация о здоровом питании или образе жизни, освещенная в интернет-источнике не системно, а точечно,может принести не пользу а вред для организма. ..... Читать далее →

mamamalisha
mamamalisha
Полезный топинамбур

Название земляная груша растение получило из-за вытянутой формы клубней. На Руси его называли «волжской репой». Вкусом клубни напоминают капустную кочерыжку. Урожай, выкопанный весной, слаще и вкуснее. Бугристая поверхность корнеплода покрыта тонкой кожицей, вес до 100г. Цвет белый, желтый, фиолетовый, красноватый. Стебли многолетнего растения достигают высоты 2-2,5м. Полезные свойства топинамбура применяются для укрепления иммунитета, снижения риска инфаркта и инсульта, устранения солевых отложений в суставах, в лечебном питании при сахарном диабете. Читать далее →

Елена
Елена
Льняное масло и льняное семя (теория)

Нашла статью, где брала дозировку для Тёмы. Сохраню здесь, чтобы было всегда под рукой. С этой недели сделаем перерыв в приёме (с 15.04). Начинали принимать по несколько капель в кашу утром примерно в этих числах марта (пусть будет тоже 15.03) Устраняем запоры с помощью льняного масла Проблема запоров считается «неудобной темой», ее не принято обсуждать, но меньше от этого она не становится. К сожалению, иногда мы сами провоцируем возникновение запоров. Нездоровая еда, стрессы, отсутствие физической активности, алкоголь, курение - все... Читать далее →

Елена
Елена
Натуральные средства для мытья волос

Натуральные средства для мытья волос Дата публикации 22 Февраль 2011. Опубликовано в Альтернативы С каждым годом всё больше ассортимент средств по уходу за волосами и кожей головы и с каждым годом у людей всё больше проблем с волосами. Может пора попробовать народные средства по мытью волос, которыми люди пользовались веками и не имели тех проблем, которые имеем мы? 1. Горчица Горчичный «шампунь»: 2 столовые ложки сухой горчицы растворите в небольшом количестве горячей воды. Непрерывно помешивая, добавьте 1 л горячей воды... Читать далее →

Анюта
Анюта
Часть 3

Молочные и молочнокислые продукты Давайте посмотрим непредвзятым взглядом: какое из млекопитающих пользуется молоком, выйдя из грудного возраста? Никакое! Очень просто: когда малыш выходит из грудного возраста, у него отмирает производство тех ферментов, которые способны на 100% расщепить попавшее в желудочно-кишечный тракт молоко, ибо природа в своей эволюции экономична и целесообразна и поэтому вполне разумно убрала из организма то, что в естественных условиях после грудного возраста никогда ему больше не пригодится. Эта ферментативная способность к расщеплению сохраняется в последующем лишь у... Читать далее →

***svetika***
***svetika***
Самые опасные для здоровья продукты питания с ГМО

Полный список опасных для здоровья продуктов от Февраля 2014 включает в себя продукты, которые покупают 97% россиян. В феврале 2014 года была отменена обязательная сертификация продуктов питания. В статье показаны все продукты, которые не рекомендуется употреблять, так как они могут быть опасны и нанести вред вашему здоровью... Читать далее →

ЮлькаШ
ЮлькаШ
Сало

Муж у меня большой любитель сальца (корни-то Украинские)) Я тоже его уважаю! (И мужа и сало)) В последнее время благоверный сам начал сальце солить и надо признать очень хорошо! ;) И так! Шмоть сала с тонкими прожилками мясца обильно посолить, поперчить, добавить чесночка да лаврушечки и оставить на пару дней в комнате, а потом на пару дней в холод. Шкурка жуется? Запах отменный? Готово! Хлебушка ржаного домашнего, лучка, горилки и вперёд !;) Читать далее →

Елена
Елена
Пасхальные куличи органические (очень натуральные)

К этой Пасхе мне очень захотелось напечь куличей, тем более, что в магазинах они в основном с дрожжами и Е-добавками. Если я пеку своей семье хлебушек на закваске из органической муки (зерно для нее выращенно без химии, смолота на каменных жерновах, чтобы сохранить пользу зерна, не отбеленна), вместо магазинных сладостей у нас домашние: пироги, яблочный мармелад, печенье; а еще лучше - сухофрукты, то зачем мне кормить детей дрожжевыми куличами?) Если уж пошли по натуральному пути - ни к чему сворачивать))... Читать далее →

Ангелина
Ангелина
Интересная статья О питании кормящей мамы!

Самый распространенный миф о питании кормящей мамы - это необходимость строгой диеты. Проблем у ребенка еще нет, но ограничения уже есть. Нельзя сказать, что эти диеты не приводят к ощутимым результатам - еще как могут привести. Кормящая мама дополнительно тратит в сутки около 500 ккал. А ведь кроме кормления ребенка ей еще нужно хорошо выглядеть, быть здоровой, выполнять домашние обязанности, а то и подрабатывать. Питание должно быть полноценным и разнообразным, иначе организм истощится. Миф о строгой диете очень медленно со... Читать далее →

НикаЗемляника
НикаЗемляника
Питание кормящей матери или как бороться с аллергией у малыша (меня посадили на жесткую диету, а я н

Нашла статью, думаю интересно будет почитать) «Самый распространенный миф о питании кормящей мамы - это необходимость строгой диеты. Проблем у ребенка еще нет, но ограничения уже есть. Нельзя сказать, что эти диеты не приводят к ощутимым результатам - еще как могут привести. Кормящая мама дополнительно тратит в сутки около 500 ккал. А ведь кроме кормления ребенка ей еще нужно хорошо выглядеть, быть здоровой, выполнять домашние обязанности, а то и подрабатывать. Питание должно быть полноценным и разнообразным, иначе организм истощится. Миф... Читать далее →

Эльвира
Эльвира
Истерика о вреде хлеба

Афанасьева О.И.    Эссе. Естествознание. Мне в жизни повезло.  Свою профессию я выбрала рано и правильно: технология хлебопечения. Поэтому хорошо представляю, что и для чего написано в ГОСТе на дрожжи, которым размахивают сейчас в истерике перед телекамерами люди совершенно не понимающие ни технологии хлеба и дрожжей, ни смысла терминов, из которых хотят сделать ужастики, ни просто смысла стандарта. Увидев названия химикатов, которыми разрешается пользоваться при исследовании образцов в лаборатории для определения качества продукта, его влажности, кислотности, количества жира, а так... Читать далее →

Юлия (Матвей)
Юлия (Матвей)
СТРАШНО ЖИТЬ, может лучше не знать ничего?

Самые опасные для здоровья продукты питания с ГМО Полный список опасных для здоровья продуктов от Февраля 2014 включает в себя продукты, которые покупают 97% россиян. В феврале 2014 года была отменена обязательная сертификация продуктов питания. В статье показаны все продукты, которые не рекомендуется употреблять, так как они могут быть опасны и нанести вред вашему здоровью. А теперь о вредных продуктах, которых в идеале нужно избегать. Глутамат натрия. Нельзя есть продукты с добавкой Е- 326 (глутамат натрия). Берете упаковку товара в... Читать далее →

наталья
наталья
Прикорм (стащила)

01:19 прикорм с овощей с 6 мес, потом каши, потом мясо, фрукты, потом творог, потом кефир, яйца, рыба. Это прикорм, рекомендованный ВОЗ. Каждый новый продукт дают не менее 7 дней. К новому виду прикорма переходят спустя 1,5-2 недели после введения предыдущего. Золотое правило: неделю вводим - неделю едим. Прикорм дают из ложки (ни в коем случае не из бутылочки!), так как он обязательно должен проходить обработку слюной. Первое и последнее кормление должны быть всегда свободны от прикормов. То есть ничего... Читать далее →

Василиса
Василиса
Самые опасные для здоровья продукты питания с ГМО

Полный список опасных для здоровья продуктов от Февраля 2014 включает в себя продукты, которые покупают 97% россиян. В феврале 2014 года была отменена обязательная сертификация продуктов питания. В статье показаны все продукты, которые не рекомендуется употреблять, так как они могут быть опасны и нанести вред вашему здоровью. А теперь о вредных продуктах, которых в идеале нужно избегать. Читать далее →

Оксана
Оксана
СТРАШНО ЖИТЬ, может лучше не знать ничего?

Самые опасные для здоровья продукты питания с ГМО Полный список опасных для здоровья продуктов от Февраля 2014 включает в себя продукты, которые покупают 97% россиян. В феврале 2014 года была отменена обязательная сертификация продуктов питания. В статье показаны все продукты, которые не рекомендуется употреблять, так как они могут быть опасны и нанести вред вашему здоровью. Читать далее →

Lola
Lola
Это нельзя есть!

Не убивайте, сейчас кто-то скажет-ну...вот, ложись и помирай. Нет, просто кто осведомлен, тот вооружен, итак под кат... Читать далее →

Ксения
Ксения
Делай тело. БЖУ.

Что такое БЖУ. Три волшебные буквы, которые известны всем, но совсем не понятны большинству. БЖУ - это белки, жиры, углеводы Для того чтобы держать вес в норме, необходимо контролировать их употребление. Читать далее →

Мари
Мари
Самые опасные для здоровья продукты питания с ГМО

Полный список опасных для здоровья продуктов от Февраля 2014 включает в себя продукты, которые покупают 97% россиян. В феврале 2014 года была отменена обязательная сертификация продуктов питания. В статье показаны все продукты, которые не рекомендуется употреблять, так как они могут быть опасны и нанести вред вашему здоровью. А теперь о вредных продуктах, которых в идеале нужно избегать. Глутамат натрия. Нельзя есть продукты с добавкой Е- 326 (глутамат натрия). Берете упаковку товара в магазине и читаете. Если указан глутамат натрия, не... Читать далее →

РексАннА
РексАннА
Что думаете?

Полный список опасных для здоровья продуктов от Февраля 2014 включает в себя продукты, которые покупают 97% россиян. Читать далее →

РексАннА
РексАннА
Что думаете?

Полный список опасных для здоровья продуктов от Февраля 2014 включает в себя продукты, которые покупают 97% россиян. В феврале 2014 года была отменена обязательная сертификация продуктов питания. В статье показаны все продукты, которые не рекомендуется употреблять, так как они могут быть опасны и нанести вред вашему здоровью. А теперь о вредных продуктах, которых в идеале нужно избегать. Глутамат натрия. Нельзя есть продукты с добавкой Е- 326 (глутамат натрия). Берете упаковку товара в магазине и читаете. Если указан глутамат натрия, не... Читать далее →

Анюта
Анюта
А чё жрать то будем???

Самые опасные для здоровья продукты питания с ГМО Полный список опасных для здоровья продуктов от Февраля 2014 включает в себя продукты, которые покупают 97% россиян. В феврале 2014 года была отменена обязательная сертификация продуктов питания. В статье показаны все продукты, которые не рекомендуется употреблять, так как они могут быть опасны и нанести вред вашему здоровью... Читать далее →

http://www.babyblog.ru/user/lenta/id1553955
http://www.babyblog.ru/user/lenta/id1553955
Кхе-кхе... Что кушать будем, товарищи?...

Самые опасные для здоровья продукты питания с ГМО. Полный список опасных для здоровья продуктов от Февраля 2014 включает в себя продукты, которые покупают 97% россиян. В феврале 2014 года была отменена обязательная сертификация продуктов питания. В статье показаны все продукты, которые не рекомендуется употреблять, так как они могут быть опасны и нанести вред вашему здоровью.А теперь о вредных продуктах, которых в идеале нужно избегать. Глутамат натрия. Нельзя есть продукты с добавкой Е- 326 (глутамат натрия). Берете упаковку товара в магазине... Читать далее →

Манюня
Манюня
Как рожали, кормили, купали и пеленали младенцев в дореволюционной России

Девочки, очень интересная статья для общего развития -рекомендую АЛЕКСАНДРА ПЛЕТНЕВА | 2 МАРТА 2016 Г. «Французские врачи пришли к заключению, что молоко смуглых женщин и вообще брюнеток лучше молока белолицых и блондинок» - это цитата из популярной медицинской книги, вышедшей в 1892 году. Каким образом менялись представления о правильном уходе за младенцами? Чем уход за крестьянскими детьми отличался от ухода за детьми дворян, и почему здоровые женщины предпочитали, чтобы их дети питались молоком кормилицы? Почему в деревнях младенца крестили на... Читать далее →

Оля
Оля
Что можно есть кормящей маме...

Девочки,очень понравилась статья.... Что думаете? Самый распространенный миф о питании кормящей мамы - это необходимость строгой диеты. Проблем у ребенка еще нет, но ограничения уже есть. Нельзя сказать, что эти диеты не приводят к ощутимым результатам - еще как могут привести. Кормящая мама дополнительно тратит в сутки около 500 ккал. А ведь кроме кормления ребенка ей еще нужно хорошо выглядеть, быть здоровой, выполнять домашние обязанности, а то и подрабатывать. Питание должно быть полноценным и разнообразным, иначе организм истощится. Миф о... Читать далее →

Анна
Анна
диета кормящей мамы

Проблем у ребенка еще нет, но ограничения уже есть. Нельзя сказать, что эти диеты не приводят к ощутимым результатам - еще как могут привести. Кормящая мама дополнительно тратит в сутки около 500 ккал. А ведь кроме кормления ребенка ей еще нужно хорошо выглядеть, быть здоровой, выполнять домашние обязанности, а то и подрабатывать. Питание должно быть полноценным и разнообразным, иначе организм истощится. Миф о строгой диете очень медленно со скрипом, цепляясь за памятки в поликлиниках и заветы свекровей, уходит в прошлое... Читать далее →

Ирина
Ирина
Польза борща

Борщ - одно из тех первых блюд, которое широко известно своими непревзойденными вкусовыми качествами не только в России и на Украине, но и во многих уголках земного шара. Попробовав один раз этот шедевр национальной кухни, едва ли найдется хоть один человек, не оставивший его навсегда в своем повседневном семейном меню. Польза борща И дело здесь не только в том, что борщ, благодаря своему уникальному набору составляющих имеет оригинальный вкус, - он еще и очень полезен. История говорит о том, что... Читать далее →

МариАннА
МариАннА
Не ешьте это! Список опасных продуктов

Ныне процесс увеличения доли вредных продуктов достиг апогея. Список вредных продуктов, которые категорически нельзя употреблять, они опасны для здоровья!«Пища, которую организм не переваривает, съедает того, кто ее съел. Ешь поэтому в меру» © Абу-ль-ФараджИсточник: www.cluber.com.ua1. Глутамат натрияНельзя есть продукты с добавкой Е-621 (глутамат натрия). Берете упаковку товара в магазине и читаете. Если указан глутамат натрия, не покупаете ее вовсе. Глутамат натрия является усилителем вкуса. Сейчас его добавляют даже в самые неожиданные продукты, дабы «подсадить» на них население. Будьте внимательны! Лучше пользуйтесь... Читать далее →

Келена
Келена
Здоровое питание для детей

Выдержки из книги Анны Гиппиус "Накорми меня правильно! Чтобы я был здоров и весел". http://www.ozon.ru/context/detail/id/3132815/ Одна из лучших книг о детском питании, из всех, что я прочла.Книжка небольшая, большая часть в виде конспекта есть в этой статье. Читается легко и приятно, автор пишет основываясь на своем опыте. Читать далее →

Светлана
Светлана
Подготовка к школе

В настоящее время большинство детей дошкольного возраста посещают детские ясли-сады. Детское дошкольное учреждение является хорошим подготовительным этапом к жизни ребенка в школьном коллективе. Здесь дети пополняют свои знания, формируют идеи, вкусы. Однако родителям не следует передоверять полностью воспитание ребенка дошкольному учреждению. Именно родители должны быть и всегда оставаться первыми и главными воспитателями ребенка... Читать далее →

Натали
Натали
Диета кормящей мамы. Современный взгляд!

Самый распространенный миф о питании кормящей мамы – это необходимость строгой диеты. Проблем у ребенка еще нет, но ограничения уже есть. Нельзя сказать, что эти диеты не приводят к ощутимым результатам – еще как могут привести. Кормящая мама дополнительно тратит в сутки около 500 ккал. А ведь кроме кормления ребенка ей еще нужно хорошо выглядеть, быть здоровой, выполнять домашние обязанности, а то и подрабатывать. Питание должно быть полноценным и разнообразным, иначе организм истощится. Миф о строгой диете очень медленно со... Читать далее →

Золотой Лучик
Золотой Лучик
Не ешьте это! Список опасных продуктов!

Ныне процесс увеличения доли вредных продуктов достиг апогея. Список вредных продуктов, которые категорически нельзя употреблять, они опасны для здоровья!Список вредных продуктов, которые КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ употреблять! Эти продукты не просто вредны, а ОПАСНЫ для здоровья! Читать далее →

1