Приготовление морского гребешка

Обновлено: 22 апреля, 11:58
Юленька
Юленька
Копилка кулинара - рецепты первых блюд.

Ломаете голову, что бы сегодня сварить на обед? Тогда этот пост-подсказка для вас. Тут много рецептов из разных источников с фото. От самых банальных до довольно сложных рецептов. 1. Суп «Харчо» 2. Суп с плавлеными сырками и вермишелью 3. Лагман 4. Сырный суп по‑французски, с курицей 5. Крестьянский фасолевый суп 6. Бальзам для желудка. Солянка сборная мясная 7. Томатный суп с рисом 8. Суп с фрикадельками, овощами и пшеном 9. Суп картофельный с клецками 10. Куриный суп с яичными блинчиками... Читать далее →

Аличка
Аличка
Этап №1 "Атака"

Этап 1: Атака Атака - очень короткий, но максимальной эффективный этап, на котором вам разрешено употреблять только белковые продукты. Вне зависимости от количества лишнего веса, диета всегда начинается с этапа чистых белков. Длится он, как правило, от 2 до 10 дней. Средняя продолжительность составляет 5 дней. Этого количества достаточно, если лишний вес варьируется в пределах от 10 до 20 кг. Для этого этапа характерна резкая потеря веса, которая служит отличным стимулом для того, чтобы продолжать диету. Лишний вес Длительность этапа... Читать далее →

Екатерина
Екатерина
Какую рыбу давать ребенку?

Какую рыбу давать ребенку? О здоровье своего ребеночка любящая мама начинает заботиться еще в период беременности, а в самой идеальной ситуации - и того раньше. Затем она очень требовательно относится к выбору продуктов для своего рациона во время грудного вскармливания, а когда кроха начинает знакомиться с взрослой пищи, то еще более придирчиво - к продуктам для приготовления детских блюд. В начале введения прикорма меню малыша должно быть как менее разнообразным, но с каждым месяцем в нем будут появляться все новые... Читать далее →

мая
мая
Пост по диете Дюкана все этапы диеты (стащила)

Дневник Новости Друзья Заметка Пост по диете Дюкана все этапы диеты 19 сентября 2012, 13:26 1 этап Атака:72 белковых продукта, разрешенных на этапе «Атака» диеты ДюканаОбратите внимание: все, что не входит в список разрешенных продуктов - запрещено. Список запрещенных продуктов в конце статьи не исчерпывающий. Если вы сомневаетесь, можно ли есть определенный продукт, и его нет ни в списке разрешенных, ни в списке запрещенных - считайте, что он запрещен.Способы приготовления продуктов - варка, тушение, приготовление на пару, запекание в духовке... Читать далее →

МамОлик
МамОлик
Сколько варить по времени

Правильное время варки продуктов  Конечно, вы знаете, что, сколько и как варить. Но, возможно, не все. Так что наш маленький справочник - Правильное время варки продуктов - не будет лишним.МЯСОНесколько простых правил о приготовлении мяса:Если варим бульон – кладем мясо в холодную воду, чтобы большая часть питательных веществ перешла из мяса в бульонЕсли мясо для второго блюда – в кипящую воду, чтобы эти вещества остались в мясе.После закипания плотно накрываем кастрюлю крышкой и варим на самом малом огне. Крышку не открываем до... Читать далее →

Светлана
Светлана
Правильное время варки продуктов

Конечно, вы знаете, что, сколько и как варить. Но, возможно, не все. Так что наш маленький справочник - Правильное время варки продуктов - не будет лишним. МЯСО Несколько простых правил о приготовлении мяса: Если варим бульон - кладем мясо в холодную воду, чтобы большая часть питательных веществ перешла из мяса в бульон Если мясо для второго блюда - в кипящую воду, чтобы эти вещества остались в мясе. После закипания плотно накрываем кастрюлю крышкой и варим на самом малом огне. Крышку... Читать далее →

Наташа
Наташа
Меню при ГВ

Записала для себя примерный перечень продуктов и советы по меню.Рецепты и идеи для приготовления здесьТак же изучаю новую для себя вещь - ротационная диета, думаю это реальный выход для тех мам, у кого дети склонны к аллергии, как питаться более-менее разнообразно и при этом отслеживать аллергены. В первые 2 дня после родов диета примерно следующая: · Гречневая каша на воде с растительным маслом · Подсушенный зерновой хлеб или сухие хлебцы · Кусочек сыра · Кусочек отварной говядины · Жидкость до... Читать далее →

Ирина
Ирина
Сколько варить по времени

Правильное время варки продуктов  Конечно, вы знаете, что, сколько и как варить. Но, возможно, не все. Так что наш маленький справочник - Правильное время варки продуктов - не будет лишним.МЯСОНесколько простых правил о приготовлении мяса:Если варим бульон – кладем мясо в холодную воду, чтобы большая часть питательных веществ перешла из мяса в бульонЕсли мясо для второго блюда – в кипящую воду, чтобы эти вещества остались в мясе.После закипания плотно накрываем кастрюлю крышкой и варим на самом малом огне. Крышку не открываем до... Читать далее →

Ирина
Ирина
Диета фертильности

Девочки, перевожу еще одну статью с сайта natural-fertility: Знаете ли вы, что существуют особые питательные вещества, которые необходимы плоду, прежде чем вы даже можете обнаружить беременность? И дефицит этих питательных веществ может привести к серьезным врожденным дефектам? Знаете ли вы, что пища, которую вы сегодня едите оказывает влияние на здоровье ваших яйцеклеток и спермы 90 дней с этого момента? Знаете ли вы, что средство №1 для лечения СПКЯ это диета? Знаете ли вы, что причина бесплодия #1- отсутствие овуляции, может... Читать далее →

Танюша
Танюша
диета Дюкана

суть диеты можете прочитать вот здесьhttp://www.baby.ru/blogs/post/20678992/итак!!!для начала, вот здесь, по этой ссылке рассчитайте свой правильный вес!Вам выдадут информацию о ваших лишних килограммах и подробно распишут графиком, сколько будет у вас длится каждая фаза этой диеты и к какому числу вы вернёте себе красивое и стройное тело.www .dukandiet.co.uk/en/350-subscribe.htmlзатем..... Читать далее →

Мамуля Димули
Мамуля Димули
Программа похудения по Дюкану.

Я все-таки обманула эту анкету)))В общем - спасибо тете и ее дню рождению)))Итак, вот анкета, вот ее перевод. Вот моя программа.Я приступаю, связуя это все с легким фитнесом)))Гантельки - Привет)))соскучились по маме, мои милые))Далее расшифровка стадий))\ Читать далее →

Наташик
Наташик
Особенности питания беременных с сахарным диабетом.

Н.Ю. Арбатская, к.м.н., врач-эндокринолог ГКБ № 1 им. Н.И. Пирогова, ассистент кафедры эндокринологии и диабетологии ФУВ РГМУ Читать далее →

SweetKa
SweetKa
сколько по времени варить мясо...

Конечно, вы знаете, что, сколько и как варить. Но, возможно, не все. Так что наш маленький справочник - Правильное время варки продуктов - не будет лишним.МЯСО Читать далее →

Θля-ӃлЎбНหЧķ@?
Θля-ӃлЎбНหЧķ@?
Сколько варить по времени.

Правильное время варки продуктов Конечно, вы знаете, что, сколько и как варить. Но, возможно, не все. Так что наш маленький справочник - Правильное время варки продуктов - не будет лишним.МЯСОНесколько простых правил о приготовлении мяса:Если варим бульон – кладем мясо в холодную воду, чтобы большая часть питательных веществ перешла из мяса в бульонЕсли мясо для второго блюда – в кипящую воду, чтобы эти вещества остались в мясе.После закипания плотно накрываем кастрюлю крышкой и варим на самом малом огне. Крышку не открываем до конца... Читать далее →

Mария
Mария
Диета ))))

72 белковых продукта, разрешенных на этапе «Атака» диеты Дюкана Обратите внимание: все, что не входит в список разрешенных продуктов – запрещено. Список запрещенных продуктов в конце статьи не исчерпывающий. Если вы сомневаетесь, можно ли есть определенный продукт, и его нет ни в списке разрешенных, ни в списке запрещенных – считайте, что он запрещен. Способы приготовления продуктов – варка, тушение, приготовление на пару, запекание в духовке, на гриле, решетке или жарка без добавления масла. Указанные ниже продукты разрешены без ограничений, если... Читать далее →

РексАннА
РексАннА
Закрепление веса по Дюкану.

на этапе закрепления веса мы должны оставаться благоразумными. Читать далее →

РексАннА
РексАннА
Закрепление веса по Дюкану.

на этапе закрепления веса мы должны оставаться благоразумными. Вам хорошо известно, что не все крахмалосодержащие продукты обладают одинаковыми пищевыми характеристиками, поэтому они представлены в порядке убывания интереса. ! СНАЧАЛА КРАХМАЛОСОДЕРЖАЩИМ ПРОДУКТОМ НАЗЫВАЛИ ТОЛЬКО КАРТОФЕЛЬ, ВПОСЛЕДСТВИИ ДОБАВИЛИ К НЕМУ МУКУ И ВСЕ ПРОДУКТЫ, СОДЕРЖАЩИЕ ЕЕ, А ТАКЖЕ РИС И КУКУРУЗУ. • Макаронные изделия являются наиболее подходящими во время этого этапа, потому что они приготовлены из твердых сортов пшеницы, волокна которой обладают более упругой текстурой, чем у обычной. Физическая устойчивость к расщеплению замедляет процесс... Читать далее →

Natasher
Natasher
Особенности питания беременных с сахарным диабетом

Особенности питания беременных с сахарным диабетом.   Н.Ю. Арбатская, к.м.н., врач-эндокринолог ГКБ № 1 им. Н.И. Пирогова, ассистент кафедры эндокринологии и диабетологии ФУВ РГМУ   Бытует мнение, что во время беременности будущая мама должна питаться «за двоих» и «есть то, что хочется и в любых количествах». Одежда для беременных объемная и просторная, под ней можно «спрятать» любую прибавку в весе, но не каждая женщина может похвастаться, что натянула на себя любимые джинсы через 2 недели после родов. И часто можно... Читать далее →

Larisa
Larisa
Список разрешенных продуктов на диете ДЮКАНА

В помощь всем, кто интересуется диетой Дюкана, размещаю список разрешенных продуктов на первом этапе ( Атака) Читать далее →

мамаЮля
мамаЮля
Полезно для аллергиков

Аллергия Краткий конспект информации от Пищальникова Александра Юрьевича (главный детский аллерголог-иммунолог, профессор кафедры аллергологии и иммунологии Челябинской государственной медицинской академии). Лучший аллерголог, которого мы нашли в Челябинске на данный момент. В начале разговора он попросил задать все вопросы сразу, чтобы понять, что именно нас интересует и какие у нас понимание и заблуждение в вопросах аллергии. Поэтому банальных вещей в ответах он не касался (пыль, ковры дома, животные), про это можно прочитать где угодно, а здесь в основном информация, которая в... Читать далее →

юлия
юлия
Сколько варить по времени

Правильное время варки продуктов Конечно, вы знаете, что, сколько и как варить. Но, возможно, не все. Так что наш маленький справочник - Правильное время варки продуктов - не будет лишним.   Читать далее →

Мария
Мария
Меню для Москвы)

Выкладываю список маме, для того что бы приготовила она вот это к нашему приезду) это то, что муж хочет попробовать и то, по чему я соскучалась именно российского производства и приготовлениямне:селедка под шубой сырный супчиклечокорейская морковкаквашенная капустаселедкаскумбрияквассолянка с копчеными ребрышкамиШницель с овощной смесьюмужу:картошечка с курочкой запеченые в духовке под сыром и майонезомжареная картошечка с грибами и солеными огурчикамикотлетки домашниекопченая курицашаурмашашлыкморские гребешкипомидоры с сыром и чеснокомкарбонат, шейка, корейка и другие сорта мяска)сосиски сырныесарделькиоливьеЦезарь ( по маминому рецепту)лавашдесерты:торт НаполеонМедовикзефир - пастилапирожки и... Читать далее →

1