Как быстро согнать вес

Ольга
Ольга
9 февраля 2015, 09:36
Набираю вес,при неизменных обьемах?

ДД,девочки назрел вопрос:занимаюсь с Джил уже 1.5 года. Начинала с веса 48кг.а сегодня весы показали мне 51.5 Читать далее →

Панасюк Ольга
Панасюк Ольга
10 мая 2016, 20:10
Беременность и роды №3 Второе ЕР после первого КС

Коротко предыстория... Первые роды-ЭКС в 37 нед. в 2008 году. Отошли воды. По дороге в РД ребенок сел в косое ножное предлежание. Родовой деятельности не было. Перевернуть в тазовое не вышло. Прокесарили в 11 рд. Москва. Относительно все не плохо было, кроме спец. рд. которые не кормят совсем после кс, не было реанимации и через 2 часа уже поднимали на ноги... Читать далее →

Татьяна
Татьяна
11 сентября 2016, 19:21
Выбрать что лучше.

Всем привет)давно я в нашем сообществе,в последнее время только читаю.И вроде Читать далее →

Вишенка
Вишенка
7 ноября 2016, 07:44
Все хорошо!

Что имеем на 26 неделе: - общая прибавка в весе 7,5 кг - периодически живот как бы "схватывает" каменеет, не могу спутать с тонусом, т.к. не помню как отличить его от обычных треников. Болей нет. Но дискомфорт присутствует, это быстро проходит. На прием еще только 10 числа - поделюсь со своей Г. Анализы бы еще успеть все сдать. Девочки, вы задерживали когда нибудь сдачу анализов? Я сейчас первый раз так вышло не сдала 2 анализа крови и мочу, боюсь гиня... Читать далее →

Календарь беременности по неделям
Мы расскажем вам реальные истории наших мамочек, которые прошли через это или проходят прямо сейчас!
Oksana
Oksana
30 января 2013, 13:14
хочу 50 кг)))))

К весне... Сейчас вешу 53, месяц назад было 56, три кг. слетели за неделю и усе... Теперь чтобы я не делала  - они ни в какую... Последнюю неделю правда не тренируюсь, так как грипп меня подкосил, но и почти ничего не ем, аппетита нет просто, тяжело переболела... Но и вес стоит как стоял... Муж говорит, что значит не лишнее, но летние джинсы говорят обратное.... Как их согнать? Не обязательно быстро, создавать проблемы со сздоровьем полной голодовкой не хочется. про всякие... Читать далее →

Lana
Lana
2 января 2014, 13:48
наш Новый год!

За последнее время это был единственный Новый год, который я отмечала дома, предыдущие 7 лет в этот праздник я работала до 5 утра за барной стойкой, впрочем как и все остальные праздники. За это время я уже успела подзабыть, что это за праздник и как его отмечают))) День, конечно, пролетел очень быстро, сначала готовила, потом прихорашивалась. Отмечали втроём с мужем и моей мамой. В 22.00 по традиции проводили старый год после речи Путина, в 24.00 встретили наш Новый год, послушав... Читать далее →

Клуб Стройнеющих
Обсудите вашу тему в сообществе, узнайте мнение активных пользователей Бэбиблога
Перейти в сообщество
Екатерина *Имбирные пряники*
Екатерина *Имбирные пряники*
30 июля 2016, 22:47
Больше не истерю

Наверное:) За прошлую неделю ушло 600 гр,после моего слезного поста о том,что вес плохо уходить за 2 дня резко и неожиданно слилось 600 гр и я наконец добралась до самой низкой отметки,которая у меня была за время этого похудения. Фух. Вчера правда съела три мелкие рыбехи соленые уже поздно и привет 300 гр воды на утро. Да знаю,что надо перестать взвешиваться каждый день,но это как наркотик))) Таким образом за две недельки ушел 1.1 кг так старательно наеденный за дни рожденья... Читать далее →

Катюша
Катюша
29 января 2015, 17:03
10-дневная монодиета. Отчет

Краткая предыстория: после завершения ГВ вес стал возвращаться...начала заниматься со скакалкой, базовые упражнения с гантелями, записалась на танцы. НО....недавно врачи наложили запрет на ударные нагрузки, бег, поднятие тяжестей. Нужен был толчок, чтобы сдвинуть вес и объемы, и мама подбила меня на это дело...... Читать далее →

Елена
Елена
8 августа 2014, 01:57
3,5 месяца

3.5 месяца прошли так быстро, что я только сейчас собралась зарезюмировать цифры и факты. Малыш Евгений родился 17 апреля в 37+2 недели в роддоме при 70 ГКБ, несколько неожиданно, так сказать, согнал мать с парикмахерского кресла при окраске волос, чтобы та, как в попу ужаленная, неслась на метро к роддому (но уже окрашенная и с укладкой))) В родах весьма старался, про это напишу отдельным постом. Появившись на свет, сразу написал на педиатра причем так конкретно много. Вес - 2700г Рост... Читать далее →

Танечка
Танечка
25 апреля 2014, 11:12
Начинать силовые (железяки) или подождать?

Добрый день! Девочки, пдскажите пожалуйста, как правильней худеть, стройнеть? Я за бер-ть набрала почти 30кг! После родов, весила 107 кг! До родов тоже лишнее было. Потихоньку через пару месяцев, начала придерживаться пп. Из спорта только калланетик и то по возможности, ребенок маленький, помочь некому. Вот медленно но верно я иду к красивому телу. Активней пошло после НГ. В итоге сейчас мой вес 90кг (-17кг пока, из них 10 с НГ). Но мне кажется медленно все двигается. В апреле так всего... Читать далее →

˜”*°•.Вуська.•°*”˜
˜”*°•.Вуська.•°*”˜
31 января 2012, 11:16
Второй день занятий с Майклс

Второй день занятий с Майклс, сегодня все прошло гораздо быстрее чем вчера, но я еще ждала окончания занятий))) Опять же трудновато даются силовые упражнения. Еще со вчера болят колени и передняя сторона ляшки))) сегодня добавила так сказать))) Вспотела сегодня лицом))) ну и совсем немного телом))) Столкнулась с проблемой... вместе со мной прыгает и мой шикарный бюст, в общем это не очень то удобно... что бы такое сделать, чтобы я прыгала, а он так не телепался и не выскакивал из бюстика?!))))))... Читать далее →

Екатерина *Имбирные пряники*
Екатерина *Имбирные пряники*
9 марта 2014, 10:48
отекаю

Вот не было печали и где-то на 37 неделе у меня вылезли отеки...сначала они были только вечером и совсем чуть чуть руки и ноги, кольца еле сняла, сейчас почувствовала, что в последние два дня стали еще сильней, но я конечно сама виновата наверное, пью я оочень много и всегда так пила 2,5 литра воды точно выпиваю, плюс такое ощущение, что руки и ноги ноют тоже не было, поэтому я поняла, что судя по всему отеки усилились, да и конечно невооруженным... Читать далее →

Катерина
Катерина
5 июля 2014, 11:22
Про мое похудение

Насущное для многих из нас, верно?))))) Всю жизнь втихаря я завидовала тем девчонкам, кто умудряется есть без меры и не толстеть. Как в анекдоте - однозначно, это ведьмы))) Девочки, без обид, я рада, что вам в этом смысле повезло! Читать далее →

Ирина
Ирина
23 ноября 2014, 10:07
Мой отчетик про "похудение"...

Девочки, всем привет! Да, видимо, мой отчет надо назвать как раз "похудение" от слова - худо)) Худо мне худеется, ой как худо.... За подробным рассказом прошу под кат)) 21.11 вес - 93.2 (ура! пошел вниз наконец!) 22.11 вес - 92.7 23.11 вес - 92.2 Читать далее →

Светлана
Светлана
11 сентября 2015, 00:20
Наши 10 дней в роддоме (Видное - контракт + патология новорожденных)

Решила написать пару слов о том, как же мы пережили 10 дней в роддоме, что пригодилось, а что нет. Напомню, у меня был контракт (о чем вообще не жалею), получилось ЭКС, готовилась я к ЕР, но не вышло. На момент начала родов лежала в патологии со сглаженной шейкой, сохраняла и ждала поворот (который потом отменили), но начались схватки, в роды меня пустили с пакетом, в котором была бутылка воды, мобильник, зарядное устройство и в своих тапках. Одежда была роддомовская. Все... Читать далее →

Matilda
Matilda
22 декабря 2012, 09:08
ночь в квартире с собакой

в продолжении вчерашнего поста, спали мы у мамы в квартире, раза три водила его гулять, поноса не было,дома он обнаружил что диван гораздо удобнее будки и сразу залёг блаженно положив голову на подушку! согнала ушёл на коврик у порога. днём пил воду утром тоже. С утра проснулись от того что он прошёл по всем комнатам и облизам всем лицо! ещё раз выпил воду стошнило! я в панику! быстро поехали в ветлечебницу. там истерика у меня у него вабще! самотали пасть... Читать далее →

Маруся
Маруся
4 октября 2016, 03:06
Первые роды или рождение медвежонка Панды.

Вот сыночку уже 4,5 года, а я только решила написать о его появлении на свет. Сподвигло меня то, что уже несколько ночей не сплю, засекаю ложные схватки, жду когда соберется родиться второй сынок и паралельно читаю рассказы о родах ББ-шек. Читать далее →

ShelaKate
ShelaKate
25 февраля 2015, 20:23
Месяц

Дорогие пузатики,когда вам кажется,что время летит очень быстро - помните,что после родов оно полетит еще более молниеносно!А если у вас не первый ребенок,то вы вообще опомнитесь,наверное,только к свадьбе второго! Пока я собиралась написать о наших буднях с новорожденным, его период новорожденности как-то неожиданно завершился и вот она первая ступень-Месяц! Что такое месяц?где он?если бы не 3 большие пачки подгузов,которые мы использовали,я бы не поверила,что он прошел! Читать далее →

Валерия
Валерия
25 января 2015, 12:32
Как правильно худеть

По статистике, лишний вес не дает покоя каждой второй женщине. Диетологи каждый год разрабатывают сотни диет, а тренеры изобретают новые способы "согнать" жир. Но бывает, что ни диеты, ни спортивные упражнения не помогают. Чтобы бороться с проблемой, нужно как минимум знать причину ее появления. А между тем виновником лишнего веса часто становится банальное переедание. Причин, приводящих к лишнему весу, более чем достаточно. И если одни - лишь следствие неправильного образа жизни, то другие - гораздо серьезнее. Нарушение гормонального фона. Жировые... Читать далее →

Настена
Настена
5 апреля 2013, 14:56
Новая итерация диеты.

Теперь это снова диета:) Пока отдыхали в Болгарии, долго и много думала, анализировала свои голодовки. Голодовки проходили по следующему принципу: за 3 дня голодания у меня уходило 3-3,5 кг. Потом я начинала кушать - и начинался возврат. Когда от сброшенных 3-3,5 оставалось 2 - я снова начинала голодовку. То есть после каждой итерации чистый отвес был 2 кг. НО! Если сначала этот 1-1,5 кг возвращались за 4-5 дней, чего мне хватало для того, чтобы восстановить организм, то после 3-й голодовки... Читать далее →

NastЁNa | Реснички_ЮжноеБутово|
NastЁNa | Реснички_ЮжноеБутово|
4 февраля 2014, 21:03
Помогает ли пояс для похудения?

Что такое жиры?Жиры – это резервный источник энергии.Организм человека может запасать практически неограниченное количество энергии только в виде жиров. Этот способ создан природой и все лишнее, что вы съедаете, перерабатывается в жиры и откладывается в запас именно так.Кроме того, жиры имеют и другие функции в организме, поэтому минимальные жировые запасы необходимы.Но поверьте друзья, те минимальные запасы, которые необходимы, «на глазок» не видны То, что свисает на животе, на боках и на бедрах – это уже чрезмерные и ненужные жировые отложения. Читать далее →

Светлана Я теперь МАМА!
Светлана Я теперь МАМА!
15 января 2015, 00:45
Мой дневник худеющей (главное не закончить не успев начать)

Да, я снова это пишу, но на этот раз на меня смотрят не только в интернете, но и руководство, которое мне...... Читать далее →

Ленусик
Ленусик
7 октября 2015, 12:24
диета 6 лепестков

Из физ.нагрузок - домашние дела и много хожу в быстром темпе.Так же делаю в течении дня упражнение вакуум. Первая задача скинуть около 3 кг, которые внезапно набрались сверху и того лишнего веса. Диета 6 лепестков. Поехали ) Читать далее →

vale2388
vale2388
19 марта 2013, 18:12
Сумбурно...

Ох и давно же я не заходила на бб! Нету времени! Вся в заботах, я как пчелка майя стала!всё мне надо и сразу сделать.пока ребятенок спит пытаюсь приготовить или по дому что либо сделать. к вечеру никакая: в душ и спать! Слава богу что ильюшка и спит и кушает и по улице со мной гуляет хорошо!!!!тьфу-тьфу!!!! Читать далее →

DinKa
DinKa
22 августа 2015, 23:58
А что вообще можно кушать тогда?:)

http://rusplt.ru/society/skajite-spasibo-chto-myi-vas-kormim-18408.html «Скажите спасибо, что мы вас кормим» Китайский рабочий в одной из теплиц, где выращивают овощи. Фото: Александр Кондратюк/ТАСС Китайский овощевод рассказал «Русской планете», как выращивают тепличные овощи под Красноярском Чтобы взять интервью у одного из китайцев-овощеводов, работающих в теплицах в Березовском районе Красноярского края, корреспонденту РП пришлось потрудиться. Найти знакомого, прожившего несколько лет в Китае и хорошо знающего китайский. Запастись дорогими сигаретами. Замаскировать диктофон. Приехать к тепличному городку и купить приличную партию помидоров и огурцов в импровизированном магазинчике. Лишь... Читать далее →

Татьяна
Татьяна
2 августа 2011, 21:48
прививка)

темп. поднялась до 37,5...но нурофемчиком ,быстро её согнала)))сначало  брали кровь из  пальчика,он тете так улыбался,кокетничал,а когда она ему кольнула,он губки так надул,мол я вам верил,а вы!!!!какой жестокий мир и почему-то в этом момент его так жалко,в его глазках разочерование...успокоились на прием к тете врачу,ей мы улабались,она нас слушала,измерили,мы опять и врачу и медсестрички глазки строим,все у нас хорошо ,но прибавили 200гр, т.е. весим 8400г,а рост+1=64((((направили на прививку,в кабинете довольные,дли какие-то капли ужасные,лицо нужно было снимать-это неописуемая гриммаса!))))ржал все))))))))))))даже потом сын)))как... Читать далее →

Таня
Таня
4 сентября 2012, 10:01
для меня

5 мифов, которые мешают нам похудеть+35Пять ступенек, о которые мы спотыкаемся, когда хотим согнать живот — какие они?Ступенька первая: совместное похудениеНет ничего более удручающего, чем общесемейная диета. И даже не потому, что ваши домашние могут вовсе не разделять ваши фигурные устремления, а в основном потому, что такой способ худеть является способом обманутых ожиданий.Вам кажется, что вместе худеть — это весело, задорно и легко. А на самом деле это обидно и трудно.Во-первых, потому, что женщины всегда худеют медленнее и тяжелее, чем... Читать далее →

Татьяна
Татьяна
4 октября 2015, 11:20
«Трое из Простоквашино» - жуткая изнанка советской классики

Честно стырено с просторов ЖЖ. Но не могла пройти мимо.))) Под таким углом я ещё никогда на мультик не смотрела))) Наш мир полон тайн, которые кажутся неразрешимыми. Загадка Розуэлла, тайна убийства Кеннеди, гигантские надписи в пустыне Наска, что на самом деле случилось с группой Дятлова, куда делся экипаж «Марии Селесты» в Бермудском треугольнике и многие другие вопросы остаются без окончательного ответа и расшифровки. Часто это происходит по той причине, что люди боятся напрячь свою логику и проанализировать факты, которых полно... Читать далее →

Панасюк Ольга
Панасюк Ольга
10 мая 2016, 20:08
2 ер после первого кс

Коротко предыстория... Первые роды-ЭКС в 37 нед. в 2008 году. Отошли воды. По дороге в РД ребенок сел в косое ножное предлежание. Родовой деятельности не было. Перевернуть в тазовое не вышло. Прокесарили в 11 рд. Москва. Относительно все не плохо было, кроме спец. рд. которые не кормят совсем после кс, не было реанимации и через 2 часа уже поднимали на ноги... Читать далее →

Svet.mama
Svet.mama
16 марта 2015, 08:51
роды в Балашихе МОПЦ (оч много букв+фото)

6 марта в 23-00 в этот мир пришла Милана Андреевна ростом 52 см и весом 3340 кг, 8/9 по апгар Читать далее →

Юлианна
Юлианна
22 января 2014, 09:06
А вот и продолжение)) появление моей бусинки!

 Заканчивалась 40 неделя. Беременность первая. Было 29 июля 2013 года. Проснулась я в 5 утра от боли в животе, как на М, только сильнее, то появляется, то исчезает. Естественно спать я уже не могла, и от скукоты разбудила мужа. Пожаловалась, говорю не знаю я уже оно это или не оно..... болит же с 36 недели, единственное что, так это болит сильнее чем обычно.Пробка и прочая штука у меня не отходили)) а я так ждала...но неделю казалось что подтекают воды, ходила... Читать далее →

Панасюк Ольга
Панасюк Ольга
10 мая 2016, 12:51
Беременность и роды №3

О том, что мы ждем третьего малыша, узнали совершенно случайно. И к огромному сожалению, совпало это с очень грустным событием-мы потеряли мою маму(((... Читать далее →

Лёля
Лёля
13 мая 2011, 19:41
Поругали и посадили на строгую диету(((((

В прошлую пятницу ходила в ЖК за справкой. Моя Г. решила проверить мое давление, ну и за одно поставить меня на весы, " О, Боже" подумала я. И не зря подумала((( Давление, Слава Богу в норме 120 на 75. Но стоило мне встать на весы и озвучить свой вес (набрала я за 3 дня 500 гр.), как Г. начала меня сильно-сильно ругать. Выслушала я целую лекцию о вреде лишнего веса во время Б, и как он влияет на ребеночка. Читать далее →

Lena
Lena
6 сентября 2012, 21:38
Сходила на УЗИ в 32 недели + 4 дня

Дождалась я этого дня и мы с мужем пошли на УЗИ. Нам подвезло (относительно) ну всмысле того что муж на больничном и у него получилось сходить со мной. Нам было назначено на 12-30, но как только мы пришли то в роддоме такая беготня была... Короче там приехали какие-то тренера с Харькова и весь персонал согнали на трененги. Ну меня принять не успели и предложили погулять час-полтора... Фигня вопрос :) роддом то в центре города, а там погулять есть где :)... Читать далее →

Панасюк Ольга
Панасюк Ольга
10 мая 2016, 20:06
Беременность и роды №3 Второе ЕР после первого КС

Коротко предыстория... Первые роды-ЭКС в 37 нед. в 2008 году. Отошли воды. По дороге в РД ребенок сел в косое ножное предлежание. Родовой деятельности не было. Перевернуть в тазовое не вышло. Прокесарили в 11 рд. Москва. Относительно все не плохо было, кроме спец. рд. которые не кормят совсем после кс, не было реанимации и через 2 часа уже поднимали на ноги... Читать далее →

m-a-v-k-a
m-a-v-k-a
20 января 2013, 00:29
Как появился мой сынулька!

Сегодня для нашей семьи знаменательная дата. Окромя большого православного праздника Крещения. В общем 11 лет назад появился наш сынок. Появился во мне! Так получилось, что день зачатия сынулика я знаю точно. В то далекое время я была еще студенткой 4 курса педучилища, домой приезжала только на выходные... Читать далее →

Ленусик
Ленусик
18 февраля 2014, 14:09
Мои вторые роды )

Итак. Как не хотела я рожать в г.Дедовске, собиралась в другой роддом,но родился мой сынок всё же там. Скажу,что всё же благодарна врачам,заведущей и акушеркам. Расскажу как проходили роды.Ну для начала предисловие: у меня уже заканчивалась 40я неделя. Две недели мучали предвестники - схватки от 3х до 6ти часов без какой-то стабильности и нарастания. Последние три дня отходила пробка. В ЖК меня отказывались смотреть и отправляли в роддом. Т.к. в Дедовске я лежала на сохранении, то решила ехать туда на... Читать далее →

Настя
Настя
14 ноября 2011, 15:55
Чередование 29-35/140

Чередование 29-35/140  08.11.2011-14.11.2011 Что могу сакать, да отвес малый всего 100 грамм, но тут есть плюсы: 1. были нарушения и был привес в 1 кг((( следовательно это кг я согнала и это УРА!!!! нарушать, хочу или нет, честно сказать, настроение не поубавилось нарушать, шоколада все равно ХОЧУ!!!! Дело наверно в другом, запрет это плохо, а вот если разрешать, но чуток, тогда и другого не захочешь)))  2. Была М. после неё всегда застой и поднятие кг, так что теперь 2 недели... Читать далее →

Ирина
Ирина
5 апреля 2013, 20:14
Как Убрать Жир на Животе

Как Убрать Жир на Животе? Наличие плоского живота с так называемыми "кубиками" является мечтой большинства взрослых. Если вы - средних лет, когда-либо были беременны или иногда балуетесь слишком большим количеством пищи (или пива), у вас вероятно есть запасная "подушка безопасности", от которой вы хотели бы избавиться. Так, какова же лучшая стратегия для того, чтобы убрать жир с живота? Действительно ли, что это столь же просто, как добавление определенных продуктов к вашему рациону или выполнения специфических упражнений? Читать далее →

Ландыш Серебристый
Ландыш Серебристый
10 июня 2014, 22:22
Будничное. Отрывки

   Едем за клубникой на местный рынок. Злата счастлива, потому что смогла перекинуть одну ногу через перекладину коляски, видимо, такая поза кажется ей наиболее соблазнительной. Я счастлива в меньшей степени, потому что устала от жары и песок, где мы только что играли, неприятно прилип под шорты. А душа требует клубники до нервного истощения. ПМС колбасил, наверное. Выбрала бабулю наиболее похожую на мою родную – они у меня доверия больше вызывают. Пенсионерка вела клубничный бизнес за маленьким складным  столиком «привет из совка»... Читать далее →

Я
Я
25 февраля 2014, 03:06
поржать

Едем с подругой на машине, я за рулем, только получила права. С перепугу через перекресток, проехала на красный. Тут смотрю, уже гаишник палкой машет, остановилась, думаю, хоть бы в первый день права не забрали. Положила в права 500 рублей на всякий случай, чтобы взятку дать, как муж учил... Подходит, Читать далее →

Мамина Книга
Мамина Книга
29 декабря 2012, 04:32
"Уступайте места пассажирам с детьми, беременным..."

  ...Насколько мне известно, подобные объявления можно услышать исключительно в городском транспорте РФ. В Европе не принято "уступать места". Вместе с билетом человек приобретает право на сидячее место и он не обязан им делиться. Поправьте меня, если я ошиблась - гуглить лениво. Я тоже считаю, что не обязана уступать место всем пожилим людям Москвы, особенно наблюдаю как они резвенько впрыивают в закрывающиеся двери городского транспорта. Особенно не люблю тех  кто вынуждает уступить им место - нарочно отдавливают ноги тележками, тростями... Читать далее →

Екатерина
Екатерина
13 июня 2013, 16:44
...и еще одна история 2-хлетней давности :) ...

Долгое время читала рассказы этого сообщества и все думала,когда-же у меня найдется время написать нашу историю. Хоть и прошло уже,почти,2 года,помню все отлично,ведь моя вторая беременность-самая счастливая пора в жизни. Не обошлось без госпитализаций и токсикоза до 16 недель,но,как и все мамочки скажу:все проблемы меркнут по сравнению с тем счастьем и волшебным ощущением внутри себя Новой Жизни.. (копирую из другого сайта свой рассказ) Читать далее →

Не нашли что нужно?
Попробуйте поискать на нашем сайте, у нас много полезной информации
Eleni (снова мама 2017 )
Eleni (снова мама 2017 )
18 января 2012, 08:57
Разгрузочный день или как похудеть за сутки )))))

Ну вот и пришел мой час расплаты за всё съеденное в новогодние праздники. Завтра в ЖК, а на сегодняшнее утро прибавка на весах с момента последнего посещения 3 недели назад +3 кг (((((. Так много я еще не набирала - Г. завтра точно убьет меня. Скажите девоньки кто чем разгружается так чтобы по-быстрому за сутки вес согнать????? Я себе вот гречку уже запарила и кефирчика возьму. Есть еще методы в запасе?????? Читать далее →

1