Как быстро прокачаться в

Обновлено: 22 апреля, 16:31
Stepan Matrenin
Stepan Matrenin
Развиваем мозг, подаем пример нашим детям.

За многими своими знакомыми начала замечать, что повседневная жизнь, постоянный недосып, и САМОЕ главное возраст, дают о себе знать. Я уже не вижу тех веселых, умных людей, с которыми всегда интересно общаться и работать. С течением возраста теряется вни..... Читать далее →

Марина
Марина
Выйти из зоны комфорта

Боязнь общения вне привычных рамок выросла до абсурда - мне неловко, страшно, стыдно и т.п., то бишь "стрёмно" даже написать человеку сообщение или в комментариях, даже если это соцсеть и предполагаемое общение является логичным действием. Если кто-то пишет для того, чтобы комментировали. Или у кого-то публичный профиль, как раз для взаимодействия с аудиторией. И мне стрёмно, даже если я хочу действовать из простых, нормальных или хороших побуждений. Узнать информацию. Похвалить. Поздравить. Восхититься. Предложить работу или сотрудничество. Это же, блин, просто... Читать далее →

Zelebobad
Zelebobad
Посещение педиатра, краткие новости

Небольшой промежуточный пост. Сегодня были у педиатра и параметры следующие:Рост - 69/70 смВес - 7600 (ротовирус, зубы, отказ от еды плюс включившийся режим перемещения на супербыстрой скорости). Это вес ещё пошел вверх.. на домашних весах дочь в одежде к..... Читать далее →

Елена
Елена
Марафон " Прокачай себя до НГ"

🎄Марафон " Прокачай себя до НГ" осталось 5 дней до НГ🎄⛄❄ Отчёт: 📌Бизнес: все во всю готовятся к праздникам,а мы работаем. На сегодня выполнила весь план. Познакомилась с интересными людьми. Надеюсь на дальнейшее сотрудничество. 💯Много задают вопросов,очень хочется ответить всем. Возможно буду писать посты,где Вы найдёте ответы на все вопросы.📝 📌Саморазвитие: так вчера и не дочитала книгу. Как то вечером с детьми плохо получается. Иду укладывать и засыпаю до утра.🌄🕖 📌Семья: время сегодня как то быстро пролетело,только пришли с бабушкой... Читать далее →

Ксения
Ксения
Чемпионат по бизнесу

Ура!!! Я все-таки попала на "Чемпионат по бизнесу"!!!! Узнала о нем совершенно случайно и меня так затянуло любопытство , что остановиться уже не было возможности. Проштудировала весь интернет, а помощь пришла неожиданно с «земли», позвала меня в проект коллега по бизнесу, Настя Кравченко. * Теперь я тоже в «теме», буду выполнять задания вместе с моей командой Чемпионы ЧЧ , уверена, что мы справимся со всеми поставленными задачами. Читать далее →

Иринка
Иринка
6 месяцев

Пролетели очень быстро. С каждым днём Тома становится всё интересней, начинает проявляться характер. На сегодняшний день вылезли 2 зуба. Судя по слюнявым ручьям и переменчивому настроению - на подходе ещё. Ждём. Вес около 9.5 кг и рост около 70. Полность..... Читать далее →

Anastasia Shapovalova
Anastasia Shapovalova
Прокачка мозга,саморазвитие

Прокачка мозга,саморазвитие Огромное количество человек следят за собой, качают пресс, ежедневно занимаются фитнесом, ходят в салоны красоты. Важно всегда поддерживать себя в тонусе. Мозгу также нужна подзарядка. Не стоит пренебрегать развитием памяти и ум..... Читать далее →

Ида
Ида
Потяжелела...

Вчера прям почувствовала, что потяжелела...не в плане веса, а в плане активности...Мы наконец то переехали обратно домой после ремонта, вчера день в день прошло 4 месяца жизни на выселках 😂 23 февраля мы начали сборы, вечером, уже устав, я присела на кровать и впервые увидела!, как она пинантся...😍 24 февраля съехали из квартиры, рассчитывая вернуться через месяц-два, но только теперь я снова ночевала дома, в своей комнате, мне было дико хорошо и я жутко устала 😊 В субботу выяснила у... Читать далее →

Женя
Женя
Очень плохо спит

Девочки! Доброе утро! Наконец о я добралась и до бб)). У нас такая проблема - дочка 5 месяцев стала спать ну оооочень плохо! Началось все примерно месяцев с 3.5. Сначала ухудшился ночной сон. Т.е., начала просыпаться каждый час. Сисю не всегда берёт. Приходиться брать на руки и качать, а то и вовсе спим на руках. Обкладыааю себя подушками, под руку и так спим 1 час, иногда доходит и до двух. Но хоть днем спала. Дома по 30- 50 мин. Но... Читать далее →

jurik
jurik
Ученье свет

Китайскому быть. Леха меня дожал. Плюс нашелся учитель в 2 минутах езды на машине от дома :) Разумеется русский, но учившийся в Китае, с правом преподования. Да и не нужны то Лехе пока никакие регалии. Ему нужно понять так ли это супер, как ему кажется...... Читать далее →

Татьяна
Татьяна
Форум детского образования!

Приглашаю всех, кого интересует тема детского образования (хоумскулинг и вообще) на Форум о возможностях детского образования #EdCrunchSpb2017, который состоится 23 апреля. На форуме вы сможете узнать о трендах в современном образовании, найти ответы на волнующие вопросы, выбрать способ образования, который подходит именно вам и вашему ребенку и прокачать свои родительские компетенции. Вас ждут: - 27 выступлений российских и международных экспертов (в том числе Людмила Петрановская, Оксана Апрельская и Дима Зицер!) - 12 дискуссионных площадок - 9 сессий открытого микрофона о... Читать далее →

Venere Veritas
Venere Veritas
Фух!

Вот, что чаще всего можно от меня услышать в последнее время. Особенно по вечерам. Но не так всё плохо. В эти 2 недели я как энерджайзер беременный, весь день навожу порядки, машу тряпкой, складываю, выбрасываю. Не из-за того, что плохо лежало, а просто хочется чистоты и свежести, обновления.... Читать далее →

in love with alex
in love with alex
Автомобильное

(картинка стырена) Часто слышу, что на Кипре многим трудно сесть за руль. Оно и понятно, левостороннее движение непривычно нашему брату, и так и тянет выехать на встречку, а отсутствие адресов и указателей после комфортной в этом плане Москвы совершенно дизориентирует и сбивает с толку. Но жить на Кипре без машины... Нет, не невозможно, но все-таки сложно, особенно семьям с детьми. И садиться за руль надо. Я впервые села здесь за руль через год после переезда... Читать далее →

Таша
Таша
Подготовка тела к родам

Всем привет! Меня зовут Таша, мой первый пост - это пост "вопрос" или пост "прошу рекомендации". Озаботившись тем, скоро нужно будет рожать... ну а затем срочно сбрасывать вес после родов, хотелось бы подготовить тело к этому испытанию заранее. Я пока не беременна, но готовлюсь к этому, а так как я привыкла подходить к вопросам комплексно, взвешивать все возможные последствия того или иного решения, то и тут я решила подойти к вопросу обстоятельно: даже записалась в спортивный зал, где есть бассейн... Читать далее →

brauzernye-igry
brauzernye-igry
Браузерная игра "спасайте принцесс"

И сегодня, я решил сделать обзор на очень увлекательную и довольно таки сложную игру, которая называется «Срубить башню». Спасайте принцесс В этой флеш игре вам предстоит играть за нищего рыцаря, которому выпала не легкая судьба, спасать принцесс из заточения в высоких башнях, куда их засадила злая ведьма. Вам предстоит спасти пятерых принцесс и прокачать свои доспехи от обычных деревянных лохмотьев, до блестящих металлических доспехов. Игровой стиль На каждом уровне вам дается определенное время, за которое вам необходимо полностью срубить башню... Читать далее →

Маша
Маша
Кубидо

#Конструктор кубики #Qubidoo 15701 (Кубиду) Читать далее →

Екатерина
Екатерина
Кажется, начинаю ДЫШАТЬ!

Сегодня я поняла, что всю свою жизнь дышала процентов на 40. Наверное от этого я дохлая, головокружительная барышня с хроническим чувством усталости и частыми гайморитами. Вот точно! Все дело в том, что я вплотную занялась дыхательной гимнастикой Стрельниковой. Я не буду тут объяснять что это, Гугл быстро даст ответ. Но этой гимнастикой занимаются почти все актёры и вокалисты. Впервые Читать далее →

Пчелинтано
Пчелинтано
Собрание в школе.

Вчера ( 14.04.2016 ) в лицее №9 было первое собрание родителей. Вел собрание директор, дядечка с юмором :)) Отвечал на вопросы родителей по простому, о том, что мобильные телефоны - это неизбежное зло в школе, что ради Бога, только не смартфоны, прокачанные игрушками, потому что звенит звонок, а ребенок оторваться не может от телефона, у него там жизнь пропадает!!! Что форма для девочек, это все-таки сарафаны и юбки, зачем штаны? Приучайте, говорит, девочек, быть девочками, а то они в одиннадцатом... Читать далее →

Maria Z
Maria Z
Уфф

Надо прокачать английский. Я тут просто с администрацией отеля веду переписку, полчаса составляла письмо грамотно и красиво)Мы собираемся в конце июля в Черногорию на неделю, а оттуда дней на 12 в Рим снова, а потом домой. Надеюсь, всё получится. Но номер в отеле я уже успешно забронировала, и, кажется, никто даже не в ужасе от моей сверхъестественной косноязычности :) Ну ладно, писать еще относительно нормально могу, есть время подумать, свериться со словарем, а вот с разговорным английским у меня проблемы... Читать далее →

Изабель
Изабель
Фитнес-план. Как получить идеальную фигуру за 9 месяцев?

http://www.yapokupayu.ru/blogs/post/dostich-ideala-za-12-mesyatsev Мы поможем правильно спланировать фитнес-год и подскажем, как добиться результата. Скоро вы себя не узнаете! 25 января 2017, 10:00 2 Фитнес требует системного подхода и четкого графика. Только так спортсмены добиваются поставленных задач. Поэтому для начала нужно продумать и прописать план действий. Шаг первый - определить цель Читать далее →

Елена
Елена
Марафон " Прокачай себя до НГ" 11 дней до НГ

📈Марафон " Прокачай себя до НГ" 11 дней до НГ❄⛄🎄 Отчёт: 21 и 22 декабря считались магическими еще у наших предков. Сегодня, 21 декабря, самый короткий день в году и самая долгая ночь. Это день зимнего солнцестояния. Еще в древние времена он считался магическим - Рождения Солнца (Зимнего Солнцеворота, Коляды). В ночь на 22 декабря загадывали желания, устраивали гадания и другие обряды. В день зимнего солнцестояния можно проводить ритуалы на исполнение желаний, составлять карты своих целей и планов. День зимнего... Читать далее →

виктор
виктор
Эксперт развеял главные заблуждения относительно фитнеса

11 популярных мифов признаны неправдивыми. Ошибочные представления о фитнесе приводят к тому, что мы ставим себе недостижимые цели, а потом идем к ним неверными путями. Читать далее →

Натали
Натали
11 неделек (37 нед гестации)

Вес в день переливания крови 2160, после укола мочегонного на след. день всего 2080г. Переливание повысило гемоглобин с 78 до 114, маловато, но врач довольна. Заодно снизились эозинофилы до 38. Ночь после переливания крови была тяжёлая, Валерик очень уст..... Читать далее →

Маша
Маша
Игра, которую придумала шестилетняя девочка

Настольная игра Спящие королевы была придумана 6-летней Мирандой Эвартс однажды ночью, когда ей не спалось Читать далее →

1