Фалафель из нута рецепт

Julia PamfiLOVA TARO
Julia PamfiLOVA TARO
3 января 2015, 15:37
Татьяна из долгопрудного подарила моей семье горох нут делюсь рецептом Фалафель

Ингредиенты: Нут (турецкий горох) 250 г Лук репчатый (100г) 1 шт. Соль ½ ч.л. Кинза (кориандр) 30 г Чеснок дольки 3 шт. Перец чили молотый ½ ч.л. Мука пшеничная 100 г Масло для фритюра 800 мл Читать далее →

Наталия Нижегородцева
Наталия Нижегородцева
10 января 2017, 03:13
Фаст-фуд для 2-х летки

Пока просто перечень, чуть позже добавлю рецепты. Это на случай, если нужно делать миллион дел одновременно, и вдумчивое помешивание супчика и аккуратное кормление ну никак... А просто печенье совесть пока не позволяет. 1. Бананы 2. Йогурты 3. Оладьи гречневые (из продела) 4. Фалафель из нута 5. Сырники 6. Блинчики из ржаной муки 7. Домашнее овсяное печенье. Читать далее →

Наталья
Наталья
2 января 2016, 21:38
Фалафель

Здравствуйте! Всех с Новым годом! Готовила это блюдо первый раз, мужу понравилось))) Фалафель - это восточное блюдо, которое готовится из нута. Вкусные и сытные шарики, которые очень актуальны в пост) Читать далее →

Евгения
Евгения
6 марта 2016, 10:07
Хумус. Просто и вкусно!

Что такое хумус, я узнала не так давно. Гуляли в парке Горького и на входе в ресторанчик висело меню с такими прикольными названиями типа фалафель, хумус и т.п. Зашли попробовать) Ну и все. Несмотря на отсутствие каких бы то ни было связей с Ближним Востоком, хумус покорил мое сердце или желудок) И вот пару дней назад случилась у меня еще одна радость, я научилась готовить хумус сама. Вдруг кому пригодится. Рецепт такой. Читать далее →

Клуб Стройнеющих
Обсудите вашу тему в сообществе, узнайте мнение активных пользователей Бэбиблога
Перейти в сообщество
Лена
Лена
9 апреля 2016, 09:55
Марафон "Худеем к лету". День 9

Пост о пользе нута и блюдах из него: хумусе и фалафеле Продолжаем расширять свои гастрономические вкусы. Предлагаю вам попробовать, если вы еще не сделали этого раньше, вкусный и полезный нут. _________________________________ В комментариях практически к каждому посту мы обсуждаем, где взять источник белка. Если вы помните, то я приводила картинку, где было указано, что треть белка должен составлять животный и две трети - растительный белок. Растительные белки, в отличие от животных, не содержат холестерина и насыщенных жиров. Именно это свойство... Читать далее →

Лена
Лена
24 мая 2017, 15:32
ВКУСНЫЙ марафон - Второе горячее #1

Сводный пост марафона - подпишись! Читать далее →

Анна
Анна
10 марта 2016, 17:02
Мои кулинарные опыты от Andy Shef'a

Весенняя хандра... Она повсюду:в тех самых лужах,где иные видят солнце(где оно,где??),в тяжелом свинцовом небе,которое словно висит над головой,в усталости,которая нападает как-то вдруг,неожиданно-и не поддается "витаминизации". Хочется спать-спать-спать... Читать далее →

Мария"
Мария"
15 ноября 2015, 21:03
3 фаза меню

3 фаза Пт. Завтрак: овсянные кексы с орешками и какао, черника, плюс огурец. Перекус: орешки с огурцом. Обед: рыбный суп, пол грейпфрукта. Перекус: фалафели с хумусом и салатик. Ужин: рыбный суп с рисовыми крекерами... Читать далее →

Мария"
Мария"
15 ноября 2015, 21:03
3 фаза меню

3 фаза Пт. Завтрак: овсянные кексы с орешками и какао, черника, плюс огурец. Перекус: орешки с огурцом. Обед: рыбный суп, пол грейпфрукта. Перекус: фалафели с хумусом и салатик. Ужин: рыбный суп с рисовыми крекерами. Сб. Завтрак: овсянная каша с кокосовым молоком, с черникой и орешками, огурец. Перекус: фалафели с хумусом и салатик. Обед: рыба с овощами, пол грейпфрукта. Перекус: орешками и овощи. Ужин: плов, рыба и овощи. Вс. Завтрак: Овсянная каша с кокосовым молоком, вишней, черносливом, орешками и огурец. Перекус:... Читать далее →

Prickly
Prickly
14 ноября 2014, 00:25
Котлеты из горох)

Имея большой опыт готовки различной веганской еды, да и чтобы мой интерес не угас, а то пресытилась ..решила начать делится с вами своими любимыми рецептами) Начну пожалуй с вкуснющей темы- гороховые котлеты))))!Специально для тех, кому всегда мааало белка)) Прекрасная альтернатива нуту, и очень огромный способ применения-от фалафеля,бургеров,бутербродов, до просто котлеток,а если порезать кубиками и потом смешать с тушеными овощами будет немного напоминать тофу))) а готовить очень и очень просто, конечно при наличии блендера)) Читать далее →

Лена
Лена
1 апреля 2016, 11:40
Сводный пост Марафона "Худеем к лету"

Здесь будут ссылки на все посты марафона Читать далее →

NikaLebedeva
NikaLebedeva
31 мая 2012, 22:13
Рецепт фалафеля - новое вкусное и полезное блюдо для всей семьи)

Рецепт сразу скажу украденс одного из сайтов) Но им стоит поделиться) Готовила по нему много много руз и теперь это мое коронное блюдо) Фалафель - невероятно вкусно и питательно! Горох нут - 250 г Лук - 2 шт. Чеснок - 2 шт Кус-кус - 4 ст. л. Куркума - 1 ч.л. Зира - 4 ч.л. Кумин молотый - 2 ч.л. Масло Горох замочить на ночь в холодной воде. Встречаются рекомендации взять обычный колотый горох. Но уверяю Вас, используя нут получится намного вкуснее и полезнее. Горох нужно откинуть на дуршлаг и хорошо просушить, дабы... Читать далее →

Не нашли что нужно?
Попробуйте поискать на нашем сайте, у нас много полезной информации
Маша Сидорова (консультант по предназначению)
Маша Сидорова (консультант по предназначению)
25 июля 2014, 21:40
интервью с Веганом-бодибилдером

СЕРГЕЙ - ВЕГАН БОДИБИЛДЕР ИЗ МИНСКА Вес 103 кг, рост 182 см Расскажи нам каким видом спорта ты сейчас занимаешься и что подтолкнуло тебя стать веганом? Последние годы я занимаюсь бодибилдингом. Веганом я стал по морально-этическим соображениям. Я считаю, что моя свобода заканчивается там, где начинается свобода другого живого существа. У всех есть право на жизнь. И нарушать его можно только в том случае, если кто-то посягнул на твои права. Но никак не для извращенных удовольствий и развлечений. Как ты... Читать далее →

1