Брокколи рецепты с яйцом

Обновлено: 22 апреля, 16:22
Светлана Аниканова
Светлана Аниканова
Запеканка с брокколи, все просто и полезно из привычных продуктов

Запеканка из брокколи - отличный вариант полезного блюда для всей семьи на обед или ужин. Этот рецепт без возни, заморочек и длительного приготовления. Все просто и полезно из привычных всем продуктов. Читать далее →

Ника Демидова
Ника Демидова
Суп с шпинатом и яйцом

Эксперименты с супчиками для мелкого привели меня к такому гениальному рецепту. Кто любит зожные и пп-шные вещи возьмите на заметку. . На мой взгляд максимально полезный и сытный вариант супа для ребёнка. Учитывая ещё всякие нюансы, что на мясном бульоне..... Читать далее →

ШтушаКутуша
ШтушаКутуша
7 рецептов с брокколи: заряд витаминами!👌🏻

1. Брокколи с творожно-чесночным соусом На 100 г: 64 ккал, белки - 8 г, жиры - 2 г, углеводы - 4 г. Ингредиенты: Брокколи 1 шт. (350 г) Творог 200 г Яйца 2 шт. Чеснок 1-2 зубчика Натуральный йогурт 4 ст. л. Лимонный сок, соль, черный перец по вкусу Приготовление: Брокколи разберите на соцветия и хорошо промойте. Отварите в течение 10 минут в кипящей и чуть подсоленной воде до мягкости. Творог разомните с раздавленным чесноком, добавьте йогурт, соль и перец... Читать далее →

Кати Сарк
Кати Сарк
Рецепты блюд для детей до года, до полутора лет

Решила написать здесь рецепты блюд, которые предлагаю своему сыну. Позже планирую добавить фото. С 8 месяцев (я всегда добавляла перед подачей баночное мясо и крупы при готовке - рис, гречку, кус-кус, булгур): 1. Суп-пюре: Цветная капуста, кабачок, картоф..... Читать далее →

Lenok
Lenok
Наша любимая еда. Рецепты

Пишу здесь рецепты тех блюд, которые моя неедяка оценила и согласилась покушать 1. Творожок детский - выложить в тарелку) 2. Суфле из творога 1 банка творога детского 2 ч.л. манки 1 яйцо Сахар Ванилин Творог, яйцо, манку,..... Читать далее →

Веруня Литвинцева
Веруня Литвинцева
8 рецептов очень полезных и низкокалорийных салатов с брокколи, приготовь на ужин

1. Салат с брокколи на 100грамм - 63.19 ккалБ/Ж/У - 2.14/4.49/5.18 Ингредиенты: Брокколи 500 г Оливки 150 г Болгарский перец 1 шт. Уксус винный 2 ст. л. Оливковое масло 20 мл Соль За рецепт спасибо группе Диетические рецепты Приготовление: Брокколи вымыть, разделить на соцветия и положить в кипящую воду. Варить 3 минуты. Снять с огня, откинуть на дуршлаг, обдать холодной водой. К брокколи добавить мелко порезанный перец и оливки, разрезанные пополам. Оливковое масло смешать с уксусом, и заправить салат. Перед... Читать далее →

Фаина
Фаина
Пицца пятиминутка

Брала рецепт у MARINA https://www.babyblog.ru/user/id1925523/689695 Читать далее →

KviStoriya
KviStoriya
Пирог "Расти попа широкая"

Очень быстрый пирог с вредным наливным тестом. Можно скорректировать рецепт на ПП и ЗОЖ. Тесто: яйца (2), сметана, майонез, мука, соль Консистенция - густая сметана. Начинка: брокколи, стручковая фасоль, цветная капуста Половину теста наливаем в форму, смазанную маслом. Закидываем начинку и выливаем вторую часть сверху. 180 градусов, 35-45 минут... Читать далее →

Полина
Полина
Свинина с брокколи, зеленой фасолью и рисом по-азиатски

Опробованный рецепт от сервиса Вкус На Дом Время приготовления 30-40 мин Моим такое не нравится (вообще с подозрением к азиатской кухне относятся), а я ем с удовольствием Читать далее →

Кiti
Кiti
Полезные наггетсы для детей из брокколи

Как убедить ребенка, что брокколи - это не только полезно, и очень вкусно? Секрет прост: при следующей готовке замаскируйте овощи под «фаст-фуд». Успех гарантирован! Понадобятся (примерно на 20 наггетсов) Брокколи (в свежем или замороженном виде) - 350 грамм. Яйцо - 1 штука Лук (мелко порубить) - ¼ стакана Тертый сыр «чеддар» - 1/3 стакана Панировочные сухари - ¾ стакана Петрушка или кинза - 2 столовые ложки Соль - 1 чайная ложка Черный перец - 1 чайная ложка Приготовление: Брокколи отварите... Читать далее →

Татьяна Герасимова
Татьяна Герасимова
7 блюд из осенних овощей, которые нравятся детям

Скоро осень закончится и витамины можно будет получить разве что из квашеной капусты и моркови со свеклой, которые хранятся почти до весны. А пока на прилавках еще остались грунтовые овощи этого сезона, советуем готовить из них почаще. .... Читать далее →

Натали
Натали
Чем можно накормить ребенка с года!

Сохраняю себе на будущее По большому счету, ребенок старше 1 года уже способен воспринимать почти любую взрослую пищу (из здорового рациона питания). И когда вы готовите для всей семьи, вы запросто можете адаптировать любой рецепт к желудку вашего годова..... Читать далее →

ольга
ольга
Доброе утро...

Работы вал, а еще вечные майские праздники выбивают из колеи. Вот ты просыпаешься и четко знаешь, что в холодильнике нихерашечки нет;) Яйца и помидоры - не в счет))) Яйцами снабжает папа, помидоры есть всегда;) Это мой личный гармон счастья)) А полазив по полкам своего "огромного" холодильника и постояв 15 минут у плиты, ты получаешь вот такой красивый, полезный, легкий и... вкусный завтрак;) Конечно, рецепта нет;) есть омлет, черри с моцареллой и вареная брокколи. Доброе утро! Читать далее →

Елена Чуркина
Елена Чуркина
Три вторых

Прямо дроби кулинарные получились в названии :)) А всего-то хочу показать как готовила три горячих блюда на второе: рульку в медово-цитрусовой глазури, самаркандский лагман, морского окуня в сметанном соусе с брокколи... Читать далее →

Alison
Alison
14-15 недели. Восстановление после токсикоза. Замена мяса.

Выработался кое-какой режим. Ночной сон как минимум 8 часов. Если не высыпаюсь, то день обеспечен ощущением укачивания и симптомами гипотонии. После каждого приема пищи нужно полежать, иначе начнет тошнить. Добавился обеденный сон. Желательно именно обеден..... Читать далее →

Надежда
Надежда
Питание нашей семьи. Рецепты.Часть 2.

Доброго времени суток! В прошлом месяце я рассказала о переменах в питании нашей семьи. По многочисленным просьбам показываю блюда, которые бывают на нашем столе. Читать далее →

Александра
Александра
Личный повар Николь

Буду добавлять рецепты того, чем кормлю Никусю. Читать далее →

Serafima Moloko
Serafima Moloko
Рецепты для беременных и кормящих, правильное питание. Куриная запеканка с брокколи.

Быстрое, простое и очень вкусное блюдо, которое входит в категорию низкокалорийных блюд. Собственный рецепт.  Читать далее →

Евгения
Евгения
Котлеты с брокколи

Прошу под катРецепт полностью скопирован из интернета, потому как всё написано чётко и понятно.Ингредиенты:Брокколи - 500 ГраммЛук репчатый - 1 Штука (большая)Яйца - 1-2 ШтукСыр - 100 ГраммМука - 1-2 Ст. ложекСоль - 2 Щепотки (по вкусу)Перец черный молотый - 1 ЩепоткаСухари молотые - 100 ГраммРастительное масло - 100 Миллилитров (2 столовых ложки для жарки лука и брокколи, остальное количество - для жарки котлет) Читать далее →

Радуга
Радуга
Пирог с курицей и брокколи

Решила попробовать новый рецепт. Тесто (я в хлебопечке делала, первый раз)): 1 стакан воды, одно яйцо, 40-50 гр. сливочного мягкого масла, 4 стакана муки, 1 ч. л. соли, 1 ст. л. сахара, 2 ч. л. сухих дрожжей. Начинка: курица, у меня мясо бедра и грудка (без грудки было бы лучше, суховата она). брокколи 1 пакет замороженной, я заливала горячей водой минут на пять и резала. Сыр, не знаю сколько, кубиками порезала и туда же. Маленькая луковица, порезать мелко. Чуть-чуть сливочного... Читать далее →

Радуга
Радуга
Пирог с курицей и брокколи

Решила попробовать новый рецепт. Тесто (я в хлебопечке делала, первый раз)): 1 стакан воды, одно яйцо, 40-50 гр. сливочного мягкого масла, 4 стакана муки, 1 ч. л. соли, 1 ст. л. сахара, 2 ч. л. сухих дрожжей. Начинка: курица, у меня мясо бедра и грудка (без грудки было бы лучше, суховата она). брокколи 1 пакет замороженной, я заливала горячей водой минут на пять и резала. Сыр, не знаю сколько, кубиками порезала и туда же. Маленькая луковица, порезать мелко. Чуть-чуть сливочного... Читать далее →

1