Ольга
6 лет
Чем спасаться от запоров?
Месяц после кс. Мучают регулярные запоры, сегодня вообще жесть. Вроде и давит в туалет по большому, а нифига, такое ощущение что там, пардон, камень лезет, а не... Дую и плачу. Классическая клизма и микролакс не спасли (
Елена Белавина-Емельянова
Больше клетчатки, сливы, курага и максилак хорошо помогают
06.07.2018
Ответить
Мария БудьЭко
Клетчатку попейте. Лучше всего клетчатка подорожника (псиллиум), но если не достали. то можно любую. Но обязательно нужно пересматривать диету, перейти на фрукты и овощи, цельнозерновой хлеб, сухофрукты
05.07.2018
Ответить
Liudmilkka
хороший препарат дюфалак - его прописывают и детям и беременным. он оказывает местное действие, не всасывается в кровь, не вызывает привыкания. но паралельно конечно надо разобраться с рационом, проверить достаточно ли вы едите свежих овощей и фруктов, когда их много ешь - обычно не бывает проблем. также можно добавить классических помошников - курага и чернослив - 5-6 штук в день, свекла свежая или варенная. как правило если нет серьезных проблем с жкт то нормальная диета с большим содержанием клетчатки всегда помогает
04.07.2018
Ответить
Galina
Фитомуцил норм. Перепробовала многое. И на бб девушка посоветовала, век ее не забуду. Вещь просто изумительная. В туалет по часам стала ходить.
04.07.2018
Ответить
Имя
Свекла чернослив. Еще можно томатную пасту смешать с растительным маслом. А вообще пересмотрите свой рацион, меньше сухомятки, больше молочки, овощей, фруктов
04.07.2018
Ответить
Анастасия
Главное правило, побольше пейте воды и кушайте овощи, ( клетчатка ), фрукты, тем более сейчас сезон
04.07.2018
Ответить