Витамины при ГВ
Волосы, ногти, кожаМеня только вчера осенило, что ухудшения кожи, стала очень сухая, особенно на руках и ногах, выпадение волос, ломкие ногти, вялость, апатия, признаки нехватки витаминов. Кормить ещё долго, боюсь раз валюсь. Питаюсь, вроде нормально, но вот рыбу не люблю, всякую спаржу и брокколи тоже, да и вообще я много не ем и тем более не совсем сбалансированно..... Теперь думаю, какие витамины хорошие. Может Фемибион 2?кто нибудь пробовал? Или посоветуйте, пожалуйста, какие Вам понравились.
Helen
Фемибион пила при беременности до 32 недель (потом врач сказал завязывать, чтобы не было крупного ребенка, у меня узкий таз) и возобновила через месяц после родов. Тоже заметила тогда ухудшение состояния всего - кожа, волосы, ногти... Не могу сказать, что стало лучше, но положение, как минимум, не ухудшается :)
10.01.2020
Ответить
Ягодка
Пила элевит, но не видела эффекта совершенно. Заказал на айхербе Витаминки через 3 недели увидела эффект! Ни когда не верила в витамины, а тут прям зашли) кожа стала хорошая, волосы перестали лезть и сил 💪
02.01.2020
Ответить
жанна
Их там три штуки,все витамины подобраны чтоб усваивались лучше.
А у меня с приемом плохо всегда таблов. Пытаюсь не забыть. Напоминалка не помогает, отключу, подумаю щас,отвлекусь и забываю🙈
28.12.2019
Ответить
Лера
О, я б тоже такое забывала, поэтому алфавит не беру, только где разовые приёмы... Их бы не забыть)))
29.12.2019
Ответить
Елена
Я рекомендую смесь Юнона. Сама пила пока аллергия на белок не вылезла. В ней сухое молоко, а так же семена льна что способствует хорошей работе кишечника. Много витаминов и заменяет один приём пищи. 3 месяца пила, все в норме и молоко на ней пожирней было, сейчас не пью и уже не такое жирное(
27.12.2019
Ответить
Ленапена (инст mar.lenka_ )
пью два месяца витрум пренатал....по 550 рубасов банка) хер эффект у меня))))
27.12.2019
Ответить
Лера
Ахахах)) во во, я взяла за тысячу фемибион 2... Зараза... Вот только пусть не поможет))
27.12.2019
Ответить
Ленапена (инст mar.lenka_ )
Блин за тысячу ты И.баночку вылижи!, чёб ни крошки не пропало!!)))))) Там наверное 60таб?
27.12.2019
Ответить
Дарья
Элевит пью, получше стало сейчас, тоже кожа после родов как со змеи слезала
27.12.2019
Ответить
Lisichka
У меня постоянно прыщи появлялись до Бер. При беременности перестали. После родов кода чистая была, но пришли мес в 2 мес и снова здравствуйте! Прыщи. Кожа всегда сухая. Сама по себе. Тоже думала что попить. Питание сейчас не ахти. Сладкого много ем, топливо мое))) Остановилась пока на омеге. Попью месяцок. Ещё не купила, выбираю. Но надо наверн попить что-то. Ладно б лето было...
27.12.2019
Ответить
Солнышко)))
Я пила фемибион, все устраивало, только дорого))
Я не поддерживаю идею что ничего не нужно пить дополнительно... Лучше пусть витаминов будет в избытке, чем не хватать...
27.12.2019
Ответить
Лера
Я тоже считаю, что организму нужно помогать. У нас ни солнца нет, продукты подозрительно-искусственные на прилавках... Фемибион у нас 1060 р., на месяц. Конечно дорого... Но для здоровья же, рублей за 200,300 думаю вообще пустышки..
27.12.2019
Ответить
Марина(на орифлейм аллергия!!)
Я пила много всего. https://m.babyblog.ru/user/id1281539/230199 Тут писала, ну и воды больше конечно+ Исключить сладкое ( тоже на кожу влияет)
27.12.2019
Ответить
Лера
Воды, да стараюсь пить много. А вот сладкое отменить, вообще?? Нет, это не ко мне!))
27.12.2019
Ответить