Потеря веса во время гв

Я как с первым сыном похудела в беременность и на гв, так потом вес и не набрала☹️

С первой и второй худела. До 10 кг к добеременному, не излишнему весу скидывала месяцам к 10. К 2 годам восстанавливался

Я так же худею, набрала 21 кг за беременность, а теперь еще 2 мес не прошло уже в минус ушла, но с дочкой тоже так было. Бросила кормить и опять пришла в тело

О это про меня. Я худею на гв. С первой дочкой месяцев с 4-5 я начала поправляться и вот что мне помогло: каждый день козье молоко, на ночь детская молочная каша, и иногда пила детскую молочную смесь, почти каждый день ела вермишель с творогом в качестве перекуса, и месяцем к 8-9 я пришла к своему добеременному весу. Сейчас со второй дочкой тоже в минусе и набрать вес не получается и всё потому что не могу употреблять молочные продукты, у дочки на них реакция, а так ем много, но овощи фрукты каши, мясо не дают мне прибавки в весе...вот жду когда либо закончим ГВ, либо дочка перерастёт непереносимось молочных продуктов. Ещё хочу в будущем попробовать смесь от Нестле ресурс оптимум, она как раз для восстановления после стрессов, операций, для набора веса. Удачи Вам!

Я набрала 25 кг с 45. Кормила год, ела очень хорошо и регулярно, но всё равно вес уходил. К году стало опять 45, молоко пропало. Сейчас вторая беременность, стараюсь есть больше, поправилась на 10 кг.

Плюсуюсь к увеличению калорий в пище и когда будет возможность, сдайте кровь на гормоны щитовидки (3 вида), чтобы уж точно быть уверенной, что дело именно в пище. Моя подруга во время гв обеих дочек сбрасывала кг по 8, хотя питалась хорошо и правильно, после окончания гв в год все возвращалось, по жизни у нее нормальный вес

скореее всего очень мало едите, начните больше калорий потреблять. при гв надо есть не меньше 2500 калорий в день, чтобы держать вес в норме.

За беременность набрала 16,5кг. Сбросила в течение 3-4 мес, в полгода сына весила тоже меньше своего доберем.веса. На диетах не сидела. Кушала все также. Как ввели прикорм пришла опять в свой вес. Главное наверно успокоится, и кушать самой не забывать.

Был ли дефицит веса до родов? У меня ИМТ 16-16,5(был, есть). 14 кг в первую Б не хватило, резко ушла в минус, весила 39 кг. В последующие(специально) набирала по 20 - 22 кг, где-то в полгода ребёнка возвращала свой добеременный вес и с трудом удерживала. Ела через силу.