Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
Сообщество Послеродовое восстановление

ЗАПИСЬ

Таня 4 июля 2012, 17:00 , Санкт-Петербург ···

бессоница

Расскажите пожалуйста, может у кого такое было. Не могу спать. Ночью засыпаю с огромным трудом, часа в 3 ночи, а в 5 козявка уже будит на кормление. И днем тоже, она спит по 2.5-3 часа дома, мне бы лечь с ней и уснуть, ан нет, не могу. Чувствую себя раздавленой, жудко уставшей, а ничего поделать не могу, с каждым днем все хуже и хуже. Понимаю, что мне бы к невропатологу... но все же, может есть какие-нибудь известные народные средства или примудрости как с этим справитсья. Вчера уже накатила пол-стакана вина на ночь. Все равно не помогло.

1

КОММЕНТАРИИ

Kristina 8 июля 2012, 11:36 , Санкт-Петербург
                                    

О,я только собралась писать такой же пост;)

Ответить
Таня 9 июля 2012, 15:19 , Санкт-Петербург
                                    

Мне помог персен, спасибо Кате, теперь сплю по ночам как слон. по 1 таб 3 раза в день.

Ответить
Kristina 9 июля 2012, 18:35 , Санкт-Петербург
                                    

Мне Персен не помог,купила таблетки Формула Сна,вроде помогает.

Ответить
Катя 6 июля 2012, 14:19
                                    

прсен форте по три раза в день, видимо это у вас от перенапряжения. не можете расслабиться.

Ответить
яна 5 июля 2012, 17:52 , Северск
                                    

на ночь молоко с медом...оно успакаивает...может ванну с травками попринимать типо пустырник или валерьянку...но надо спать обязательно...

Ответить
Ирина 4 июля 2012, 22:38 , Москва
                                    

У меня тоже самое. Днем максимум на часок могу отрубиться и все.

Ответить
Татьяна Геннадьевна))) 4 июля 2012, 18:02 , Москва
                                    

я перед сном разжовываю 2 таблетки глицина и дрыхну как слон

Ответить
Дважды мамулька 4 июля 2012, 17:36 , Кемерово
                                    вам надо обязательно выспаться! найдите возможность родне хоть на полдня/день заботу о ребенке передать, а сами расслабиться и спать!                                
Ответить
Таня 4 июля 2012, 17:54 , Санкт-Петербург
                                    

Ну это практически не реально, из родных только муж. И квартира у нас однокомнатная) Мне бы ночью уснуть как-нибудь.

Ответить
Анастасия 4 июля 2012, 17:21 , Киев
                                    

я вчера ночью не могла уснуть, но сегодня вырубилась. думала, что все, тоже безсонница

Ответить