Продам DVD-диски "Йога для беременных", Владимир

Йога для беременных: I триместр

Йога для беременных: II триместр

Серия: Энциклопедия женского здоровьяФормат: DVD (PAL) (Коллекционное издание) (Картонный бокс + кеер case) Региональный код: 0 (All)
Количество слоев: DVD-5 (1 слой)
Звуковые дорожки:
Русский Dolby Digital 2.0
Формат изображения: Standart 4:3 (1,33:1).2008 г., 49 и 48 мин., Россия
Описание: Беременность - особый период в жизни каждой женщины. И каждой женщине уже с первых дней важно заботиться о будущем малыше. В йоге нет резких движений, поэтому она идеально подходит для занятий во время беременности и создает положительную среду для развития плода с самого начала. К тому же занятия йогой помогают сохранить тело женщины в отличном состоянии и эффективно готовят его к родам. Асаны, специально подобранные для первого триместра, выполняются с использованием дополнительного материала, что позволяет максимально мягко и правильно воздействовать на организм будущей мамы.
Практика йоги во время беременности подарит Вам отличное настроение и самочувствие!

Асаны "Йоги для беременных: первый триместр" помогут Вам:
избежать недомоганий и токсикоза; создать пространство между ребрами и тазовыми костями для развития плода; сохранить хорошее состояние мышц ног, избежать отеков и судорог.

"Йога для беременных: II триместр" - это уникальный комплекс асан, специально разработанный для этого периода. Корректировка упражнений выполнена в соответствии с развитием плода и изменением организма женщины. Немаловажным является подробное объяснение как правильно принимать определенную позу и как правильно выходить из нее. Выполнение поз поможет справиться с различными проблемами, которые возникают в этот период беременности: боли в спине, пояснице, области крестца.

Асаны "Йоги для беременных: второй триместр" помогут Вам:

раскрыть грудную клетку и освободить диафрагмальную область для правильного дыхания; придать мышцам таза необходимую гибкость, эластичность, укрепить мышцы живота; укрепить позвоночник, на который во время беременности ложится большая нагрузка.

Регулярная практика позволит Вам обрести гармонию в этот удивительный период жизни!

ПОКУПАЛА НА OZON за 164 рубля каждый.

Предлагайте цену. Первый диск распакован, второй в упаковке.