Разробиделась я на себя.
Шьем взрослымСмотрю на весы, потом в зеркало, потом в гардероб с дозамужними вещами, который безнадежно мал и ЗЛЮЮСЬ. НЕ ЛЮБЛЮ СЕБЯ.
На волне злости ткань резать кинулась. Вот что вышло. Уж простите телефонофото.
Коллаж сделан для игры на дружелюбном блоге, не все там мне))
Юбка была сшита давно, но все не было верха. А тут решила я сапожковый крой попробовать. Блузка - первая ласточка. Бязевая ласточка из хомячьих запасов жутко мнучая.
Юбка хорошо, но кроме верха = блузки нет верха = куртки. Пришлось влезть в джинсы, и к ним сшить кофту из футера
Хороша вышла, только запортила я ее у парикмахера успев одеть раза три.
От злости месяц ничего себе не шила - запал пропал. Но грянули новогодние праздники и одежда подхалатсойдет и подкурткойневидно пришлось отложить.
Решила я опробовать моделирование качелей на кулирке с лайкрой
А еще давно я мечтала о мягонькой пушистенькой кофточке. Тут ангорка подоспела. Только вместе с невесомостью пришла беда - прозрачность. Пришлось срочно шить маечку из кулирки. Вот так выглядит вместе
Все кофточки и маечка по основе из семейного оттобре 2017
Кроме того буйной головушке перепала теплая шапочка
Вот так скромненько... Спасибо дочитавшим
Ловлю критику ( может изменю отношение к себе) и помидорки - витаминки зимой полезно.
Арина
Попробовать может кулиску под грудью? и от нее чуть клёш. Будет акцент на "богатства")
03.02.2019
Ответить
Люка
плюсуюсь к оранжевому костюму,улыбке,макияжу, чуть более яркому цвету волос! гульку долой! себя любить и баловать(некогда,тяжело,силнет понимаю) вместо пироженки ванну с пеной или маникюр или какой-нибудь новый фрукт! Не смотря на лишние кг, у вас хорошая,женственная фигура, просто одежду не в обтяжку!
28.01.2019
Ответить
Светлана
Оранжевый крутой!! И вы такая яркая и жизнерадостная в нем!!! Любите себя!
28.01.2019
Ответить
Марысик
Спасибо. Осень была очень загружена - я ее почти не помню, а тут коллеги позвали в театр - пришлось соответствовать.
28.01.2019
Ответить
ТётьЮля - корова №2
Оранжевый костюм тебе лучше всего. Согласна с девочками - трикотаж убрать - все подчеркивает.
Любить себя надо. Потому что женщину, которая себя не любит, не полюбит никто. Ты можешь принимать себя такой, какая есть, либо попытаться что-то изменить. Ты можешь остаться в этом весе, но при этом быть яркой, жизнерадостной, ухоженной. Можешь принять решение худеть. Это трудно, это долго, но оно того стоит. (Я чуть больше года назад обнаружила, что вещи на мне трещат по швам. Взвесилась, а там 18 лишних кг. Какая ломка была - словами не передать. Но тем не менее за год сбросила 13, мне уже гораздо легче в зеркало смотреть, осталось чуть.)
Чтобы ты ни выбрала - это твой выбор и никто не в праве осуждать)
Удачи!
28.01.2019
Ответить
Светлана
Подскажите, пожалуйста, как удалось похудеть? От чего отказались, в плане еды? Чем заменили?
28.01.2019
Ответить
ТётьЮля - корова №2
От сладостей и мучного. Но не отказалась совсем, это выше моих сил. Просто уменьшила вдвое. И до обеда, ни в коем случае не вечером. Не заменяла ничем.
Тарелки заменить блюдцами. Вот серьезно - сколько в блюдце помещается - это ваша порция. Поначалу не наедаешься и очень хочется залакировать чаем с колбасой. Очень важно перетерпеть этот момент - через 20 минут отпустит.
Пить больше воды. На любую мысль "а может, чайку?" пойти выпить стакан воды.
И пресловутое не есть после шести. Тоже было трудно - привыкла в восемь вечера пельменями закидываться. Заменила поздний прием пищи на стакан кефира с отрубями. Желудок набит и успокоен, калорий минимум. Потом привыкаешь и уже и не хочется.
Первые 2 месяца сложно. Потом привыкаешь и даже молоко становится сладким)
28.01.2019
Ответить
Светлана
Вы прям как меня описываете про колбасу и пельмени)))) и чаек, ой как, люблю!! И как от всего этого отказаться(( вечно голодная и злая😂
28.01.2019
Ответить
ТётьЮля - корова №2
Не голодная) Сигнал о насыщении из желудка в мозг приходит через 20 минут после окончания трапезы. Свое блюдце съедаем и терпеливо ждем. В идеале встаем и за работу, чтобы не было соблазна)))
И не злая секс в помощь )))
28.01.2019
Ответить
Марысик
Как хорошо когда поел до 18 и потом в 22 баиньки. Основная проблема - ночные дожоры в полночь или ближе к часу ночи. А потом форма не сходится
28.01.2019
Ответить
ТётьЮля - корова №2
Если в ночь работаешь, наверное придется смириться с ночными дожорами((( Иначе сил не будет ноги таскать
28.01.2019
Ответить
ТётьЮля - корова №2
По-разному) От 11 вечера до часу ночи. Если последний раз поесть в 6, то к 12 охота жрать и есть шанс не уснуть от голода))) проще чуть заранее подогреть 100мл молока и выпить.
Если спать всегда ложишься поздно, можно сдвинуть последний прием пищи на 19ч.
29.01.2019
Ответить
Люка
я раньше часа ночи не ложусь, позже бывает, я и ем обычно в 19.00-19.30 с детьми, раньше все равно никак, но у меня нет ночных дожоров, да, могу выпить стакан кефира, съесть яблоко, редко чай попить (без бутера и пироженки), вчера с медом пила - горло болело. Мне очень нравится система Лисси Мусса, худеется весело, надо к весне собраться, настроить себя, но сначала проверить гормоны - опять никак, все болеем (((
29.01.2019
Ответить
Марысик
Спасибо за поддержку. Так вышло.
Новое жилье это радость требующая финансовых и энергетических вливаний.
Востребованный специалист это много работы и финасовое благо, но в моем случае еще и колоссальная ответственность и эмоциональная нагрузка.
А дети - не мне тебе рассказывать.
Сумма - на фото и в посте.
А худеть надо - пирожное плохая компенсация затрат...
28.01.2019
Ответить
ТётьЮля - корова №2
Тебя можно поздравить с новым жильем?
Что за сумма, извини, не поняла?
28.01.2019
Ответить
Марысик
Да, с новым жильем и кабалой на 20 лет.
Сумма в смысле результат - отдача на работе + квартира ( сделка была длинной и сложной, а теперь обживание) + дети = выжатый лимон с кислой рожей и + 25 кг за счет компенсационных пирожных/печенья/сладостей и ночных дожоров.
28.01.2019
Ответить
ТётьЮля - корова №2
Поздравляю! Ничто так не сплочает семью, как ипотека на 20 лет)))
Тогда тебе надо посчитать калории, хоть примерно. Или если совсем в лом, все-таки отказаться от сладостей. И ночью (когда смена) дожирать овощами, яйцами, мясом.
28.01.2019
Ответить
Мария Андреева
Оранжевый костюм хорош! А кофточки обтягивающие убирать из гардероба надо. Искать варианты маскирующие живот. По поводу веса: бешеная сушка в помощь. Посмотрите в интернете комплекс упражнений и рекомендации по питанию и делайте сами по мере сил. Я 7 кг за 2 месяца сбросила. А вот живот ушел плохо, ушел, но его видно даже, когда я случайно потераля еше 3 кило в 51 кг из-за кесарева и лапороскопии (третьей в одном и том же месте). Тут приходится подбирать вещи с грамотным кроем. Но все обтягивающие вещи в топку
27.01.2019
Ответить
Светлана
У меня тоже живот (складка) не убирается после 2-х кесарева и огромного живота после двойняшек(( это теперь навсегда?😥
28.01.2019
Ответить
Мария Андреева
Не знаю, я надежду не теряю. Вакуум, планка, и поднимаю ноги. Надо проверять на практике. Если ничего не делать, то точно навсегда.
А вообще, не расстраивайтесь! У вас 4 очаровательных малышей! Это так здорово! У меня 1 которого я пыталась зачать 10 лет, и вот не знаю: будет ли еще.
28.01.2019
Ответить
Юлита
Проверьте нет ли диастаза мышц. После беременности частый гость, а уж после двойни так тем более. Женщина может быть худой как тростинка, а живот висеть из-за расхождения мышц. Увы, если не первая стадия, убирается только хирургически. Вот тут в статье понятным языком все написано.
https://www.puchkovk.ru/obschaya-hirurgiya/diastaz-pryamykh-myshts-zhivota/
04.02.2019
Ответить
Светлана
Да скорее всего есть.. проверяла сама. И, к сожалению, только смириться остается, ведь под нож уж точно не лягу..😫😢
04.02.2019
Ответить
Марысик
Спасибо. Трудно вдруг стать стильной и ухоженой, когда из 33 лет жизни 25 прошло в форме ( сначала школьной, затем медицинской) и еще 15 из них в денежном дефиците. Подхалатпойдет мой друг, а поскольку сейчас халаты не ношу - мой новый друг - подкостюмомневидно.
28.01.2019
Ответить
Мария Андреева
Первый вариант очень крутой! А по поводу круто: знаете, некоторым дано, у кого-то это внутри. И они и без денег могут выглядеть круто, а некоторым не дано. Мне не очень дано, у меня маме дано. Но люди смотрят на нас и не разбирают: дано, не дано, есть возможности, нет. У них просто создается определенное впечатление и восприятие нас, как образа. А халаты, кстати, живот скрывают))) Они же не облигающие.
28.01.2019
Ответить
Надежда
Марысик, привет! Понимаю тебя, сама набрала за 3 месяца 15 кг (из-за таблеток) и хоть вешу теперь 60, тоже жаль старого гардероба.
То, что ты сама моделируешь и шьешь - ты большая молодец! У тебя приятные черты лица и хорошая грудь, но хмурость и одежда "пол горлышко" портят весь вид. Попробуй горловину делать V-образной, если холодно, то с запахом, а на лицо одевай улыбку и чуть макияжа, как на фото с оранжевым комплектом. Да, к стати, не покупай домой сладкое , если только сухофрукты и на ужин - ряженка, кефирчик и т.п. Мне помогает!
Люби себя!
27.01.2019
Ответить