Вылить душу

Юль, седня знакомая рассказала как грудничку чуть печень и почки не угробили, залечивая "низкий" гемоглобин. По результатам анализов начали давать железо (был 86, педиатр подняла панику) при нормах для трехмесячных 94-130, дают, контрольно пересдают, результат такой же. Отправляют в больницу, берут анализы и начинают колоть уже железо, а не давать феррумлек, выступает жуткая аллергия, они срочно в Центр гематологии, потому что само железо уже до уколов высокое (перестраховались, блин), а гемоглобин по-прежнему низкий. Уже гематологи объяснили, что у грудничков бывает резкое падение Г, но если ребенок в норме (сон-прогулки-стул-поведение-самочувствие), то не верить одному гемоглобину, строго сказали корректировать гемоглобин препаратами только после сдачи биохимии на железо. Но аллергия уже случилась. PS Намедни сдала Грише контрольно кровь, результат 101, педиатр вчера звонила феррумлек прописала по телефону. Типа, нужно хотя бы 120. "Чтобы говорить о низком гемоглобине у грудных детей, надо знать, какой же нормальный уровень гемоглобина в этом возрасте. Для новорожденного ребенка нормальным считается гемоглобин 145-225 г/л. То есть, в норме цифры гемоглобина у грудных детей сразу после рождения довольно высоки. На 14-ый день жизни гемоглобин у детей в норме - 125-205 г/л, на 28-30 день - 100-180 г/л. То есть, гемоглобин у грудных детей практически сразу после рождения начинает снижаться. В 2 месяца гемоглобин у детей еще ниже - 90-140 г/л. Но больше гемоглобин у грудных детей в норме уже не должен снижаться, однако и расти он тоже пока почти не сможет. И, таким образом, в 1 год гемоглобин у детей составляет 100-140 г/л. Дети нуждаются в создании депо железа во время внутриутробного периода, так как их кроветворная система будет очень активно работать в первые месяцы после рождения. Это связно с тем, что у новорожденных детей до 80% гемоглобина составляет специфический фетальный гемоглобин, который начинает распадаться после рождения, а вместо него должен образоваться обычный гемоглобин, такой же, как и у взрослых. В структуру гемоглобина входит железо, и, естественно, новый гемоглобин не сможет образоваться, если у детей нет запасов железа, которое должно быть взято из депо, если оно есть." http://zdravoe.com/717/index.html

Давайте дружить)))) Про вегетарианство- у вас еще очень мало времени прошло, я 1г,2мес вегетарианка и только сейчас уверенно чувствую в своей позиции. Про рацион: что вы вообще кушаете???? У меня наоборот гемоглобин впервые в жизни поднялся, дети, муж все веги! Здоровье улучшилось.

Если не ошибаюсь, то модератор Маша из сооба гв вегетарианка. Спроси, за спрос в глаз не дадут.

Юль, вспомнила намедни про детей и вег-во читала от украинского диетолога, очень обаятельной молодой женщины, Татьяны Фиалковой, вот ее статья

у меня есть подруга, она все никак окончательно не могла перейти на вегетарианство. родился второй сын у них, все ела. у мальчика сильная анемия. на витаминах, но не поднимался уровень. Подруга решила перестать есть мясо (рыбу она в принципе не ест из-за аллергии) - итог 1 месяца питания без мяса - у мальчишки + 10 пунктов по гемоглобину. мальчик на ГВ. для меня показатель. ))

Юля , я конкретно о вашей проблеме не скажу. А о вегетарианстве упомяну. Извините что много. Сейчас вы чувствуете себя виноватой. Все едят мясо, а вы -нет. Вы особенная и у вас поэтому все плохо...Это разрушает ваши представления о мясе, сбивает с толку, вводит в сомнения. Я прочитала и продолжаю читать уже немало книг авторитетных врачей (не страниц из интернета, каких-то перепечаток и форумов), а именно книг. Многие расходятся в размерах порций еды, прочих мелочах, но главный вывод общий таков - животный белок нам не подходит. Да, он "быстрый"в том плане, что нужные аминоксилоты быстро попадают в "цепочку" белка (белок по сути это огромная цепочка из аминокислот, где как в бусах периодически требуется замена одних аминокислот на другие) и начинают действовать, но не "качественный". В отличие от растительного. Растительный белок "медленный", но "тише едешь - дальше будешь". И многие проблемы и болезни нашего времени именно из-за животных продуктов. Вчера я начала читать книгу "Китайское исследование" Кэмпбэла. Она большая, но уже с первых страниц захватила меня. Более 40 лет он, выросший на ферме на молоке и мясе, эксперементально изучает эту проблему. Часто он шел наперекор мнению, наперекор промышленным кампаниям, которые платят огромные деньги за преобладание везде инфы о полезности мяса, творожков и прочего. Он разрушает мифы о том, что мясо полезно и говорит, что любые даже страшные болезни можно предотвратить, вылечить или свести к минимуму их проявления. Главным виновником многих наших болячек есть именно животная пища....Еще в книге есть главы про мифы питания наших детей, что мы калечим их с детства, думая, что правильно кормим. А в аннотации отзыв врача из России о том, что пора менять систему и наконец доносить до людей, что нельзя так продолжать питаться, особенно нашим детям. Вообщем я в предвкушении прочтения дальше этой книги. Вообщем вывод таков: если вы переживаете, подойдите к проблем комплексно. Я сейчас читаю много литературы, как-будто поступаю в медицинский вуз. И только укрепляюсь в своем мнении. Просто где-то что-то нужно в питании корректировать ,понятное дело всё сразу не узнаешь. И подходить ОСОЗНАННО. А не одна баба сказала, шо нужен белок из мяса...

Свой опыт. Со старшим сыном была заядлой мясоедкой. У него был дакриоцистит(то бишь слезный канал с мембраной) и нам пришлось делать операцию. Тоже сдали кровь, у него гемоглобин понижен (но не 90. 90 - это вообще край уже) где-то 110. Сходила сдала сама кровь- 104. Начала пить препарат железа. Через 3 недели у сына было 125. Спокойно прооперировались и усе. Из этого три вывода: 1.90 - это реально охрененно низко доя ребенка. И с этим надо что-то делать 2. Не факт, что если бы Вы ели мясо, то у ребенка не было бы анемии. Скорее всего была бы, просто не такая сильная 3. Питание Вы наврядли так сильно исправите ситуацию, тем более Вам срочно надо. Я бы на Вашем месте пропила витамины

Ну, врождённый порок с вашим питанием не может быть связан, это точно. Вы же не голодали, а просто отказались от мяса и рыбы, так что на этот счёт успокойтесь. Вы, наверное, знаете, что низкий гемоглобин бывает не только из-за нехватки в питании железа. Здесь может не хватать, как вам уже писали, витамина В-12, а так же БЕЛКА. Именно из белков строятся красные кровяные тельца, их оболочка - белковая, а в центре молекула железа. Беременность - большая нагрузка на организм, кто бы что ни говорил, а это так, организм расходует очень много белка, жиров, витаминов, минералов. Ваш организм изрядно поистратился, даже если вы этого не чувствуете. Если лично ВАМ не хватает белка, если У ВАС снижен гемоглобин, то будет снижен и у ребёнка, и ребёнок будет испытывать дефицит белков, так как ваш организм ему, в силу своего дефицита, дать это полноценно не может. В этом смысле врачи правы - от вашего питания зависит здоровье малышки, вам стоит пересмотреть свои принципы ради неё. НО. При этом мясо вам есть вовсе не обязательно, если уж настолько вам эта мысль неприятна. Но надо активно кушать другую животную пищу, и много. Предлагаю вам следующую программу питания, которой придерживаюсь сама во время кормления. К слову, я склонна к падениям гемоглобина, и после родов он у меня был снижен, но быстро восстановился благодаря питанию. Итак. 1)Ежедневно вам необходимо много молочных продуктов. Лучше всего, конечно, не магазинные, а деревенские. Примерно пол-литра молока или простокваши, плюс 100-150 граммов творога, плюс сметана или сливки. Можно и больше, но меньше нельзя. Можно творог заменить домашней брынзой и т. д., в общем любое молочное, чем больше и разнообразнее, тем лучше. И так КАЖДЫЙ ДЕНЬ, Не забывайте и про сливочное масло, на завтрак - обязательно хороший кусок в кашу, можно и потом в течение дня без ограничения. Вообще, помнится мне одна очень грамотная акушерка дала хороший совет - для поднятия гемоглобина пить цельное деревенское молоко каждый день, сколько влезет. Хоть литр. Мне помогло очень хорошо. Дело в том, что молочный белок усваивается на 100 процентов (в отличие от мясного). Помимо этого, в молочных продуктах содержится много всего полезного, что вам сейчас нужно: кальций, жиры, витамины А и Д, В 12. Наш организм - цельная система, в нём должны быть все элементы для правильной работы. 2) ЕЖЕДНЕВНО вам надо съедать 1-2 яйца. Это обязательно. Мало того, что в них много белка, который хорошо усваивается, яичный желток содержит много железа. Очень хорошо выпивать сырые перепелиные - я обычно взбалтываю в чашке 6-7 штук и пью, как лекарство. 3) Каждый день кушайте любые орехи, граммов 50. Очень хороши грецкие, миндаль и кунжутное семя (его можно молоть и добавлять в кашу). 4) Конечно, не забывайте про железосодержащие продукты. Ешьте каждый день на выбор и побольше следующее: гречку, чечевицу, горох, яблоки, зелень разную, тёмный виноград, гранат, курагу, арбуз, помидоры, свёклу, любые красные ягоды, морскую капусту. Хорошо так же ежедневно принимать цветочную пыльцу. Пусть такое потребление животной пищи не покажется вам избыточным. Да, надо именно столько, так как вы кормите ребёнка и у вас у обеих имеются симптомы серьёзной нехватки питательных веществ. Поверьте моему опыту, подобный рацион очень и очень помогает. Вообще не морите себя голодом, кушайте хорошо, забудьте на время о фигуре. Тогда и без мяса вы поднимите свой гемоглобин и гемоглобин малышки.

А в анализах крови гемоглобин низкий, а железо какое? Просто анемия бывает не только железодифицитная, анемия и по другим причинам может быть. Если железо в норме, а гемоглобин низкий, значит железо не усваивается и это уже совсем другая проблема. А если и железо низкое, значит и правда надо железо повышать. Я считаю, лекарства принимать надо по показаниям, я бы на вашем месте попила железо и дочке бы давала, если действительно железа не хватает. А врачи так говорят - они обязаны это сказать. Лучше не говорить им про вег-во вообще.

Юль, проблема низкого гемоглобина не всегда в мясе, даже очень часто не в нем, а в возможностях органов ЖКТ вычленить необходимые вещества из пищи и преобразовать их в элементы крови. Если же микрофлора привыкла получать их из мяса и не успела перестроиться, ЖКТ в целом не очищен, то могут быть проблемы. Низкий гемоглобин у ребенка может быть ввиду дефицита витамина С, меди, В12, фолиевой, селена, молибдена. Низкий гемоглобин может быть из-за быстрого пережатия пуповины, по причине недавней болезни. И да, свежий воздух тоже творит чудеса:) На твоем месте я бы сейчас точно принимала В12, желательно в форме метилкобаламина, возможно, в сочетании с фолиевой, причем, активной формой фолиевой кислоты. Почему В12? Очень часто низкий гемоглобин ходит за руку с дефицитом В12. Из продуктов, если они усваиваются должным образом: чай из крапивы, вит С пить, петрушка, брокколи на пару, яичные желтки, гранатовый сок, миндаль, яблоки, гречка. А железо малышке - не знаю, для меня в беременность оно было сомнительно, но у меня в норме все было (спецом сверялась по разным источникам), Г просто углядела ненорму.