Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
Сообщество Вегетарианство и веганство

ЗАПИСЬ

Елена 23 марта 2014, 19:02 , Москва ···

Что делать с зернами пшеницы?

Их обязательно проращивать или можно просто в салат зерна положить?

Девочки, спасибо всем большое!


1

КОММЕНТАРИИ

Диана 24 марта 2014, 04:38 , Краснодар
                                    Я делаю немного. Всё накрываю широким бинтом в два слоя. 


Ответить
Женни 23 марта 2014, 23:20 , Горячий Ключ
                                    Так будет жесткая, я вообще никакими марлями-тряпочками не пользуюсь, просто тарелка или крышка


Ответить
~Юлия (художник)~ 23 марта 2014, 20:17
                                    прорастить очень легко просто в тарелке с небольшим количеством воды, сверху накрыть др. тарелочкой, поставить в теплое темное место. Если утром поставить, на следующее утро скорей всего уже прорастут. 
а так жесткие, да и пользы в пророщенных гораздо больше.


Ответить
Катрин 23 марта 2014, 20:01
                                    

она за дня 2 уже даст ростки

я маш раньше очень часто проращивала таким способом, сам маш в дуршлаг, а его помещала в миску чуть большего диаметра в котором вода, зерна получаются лишь слегко в воде, все накрывала полотенцем.

Ответить
Chairys 23 марта 2014, 19:22 , Москва
                                    Пророщенные мягче же и вкуснее. А почему не хочешь?
Ответить
Елена 23 марта 2014, 19:31 , Москва
                                    

Хочу, но марли у меня нет, а чем еще ее можно заменить? Сито не подойдет?

Ответить
Маша Сидорова (консультант по предназначению) 24 марта 2014, 14:05 , Красноярск
                                    делаю без марли. первый раз заливаю +2 см воды на 8 часов. потом промываю хорошенько, наливаю чуть-чуть водички (чтобы слегка были они в воде) и через часов 8-10 снова промываю и снова чуть-чуть водички еще на 8-10 . Все это время я прикрываю просто крышкой, с доступом воздуха.


Ответить
Софья 23 марта 2014, 19:05 , Москва
                                    

если проращивать, то полезнее будет :) Плюс они мягче становятся

Ответить
Елена 23 марта 2014, 19:10 , Москва
                                    

А можно обойтись без марли? Нет ее дома)

Ответить
Софья 23 марта 2014, 21:14 , Москва
                                    

конечно, можно, любой тоненькой тряпочкой можно, и даже нетоненькой :)

Ответить
Мила 23 марта 2014, 21:02 , Клин
                                    я полотенцем накрываю 
https://vk.com/poleznoe_pitanie?w=wall-62075233_43/all


Ответить