меню для веганов
Вегетарианская и веганская кулинариядля тех, кто есть в соц.сети в контакте, рекомендую обратить внимание на группу
там в альбомах есть рецепты не только завтраков, обедов и ужинов, но и различных десертов, выпечки, соусов, напитков и еще много всего интересного)
сама сегодня разглядывала)) и отмечала для себя.
❅❅❅Жасмин❅❅❅
а разве веганы и вегетарианцы одно и то же? Веганы по-моему вообще жестко питаются)
26.02.2014
Ответить
ОнаДракон
веганы отказываются от всего что связано с животными - мясо, рыба, продукты их производства - мед, молочные, яйца. ну плюс косметика не тестированная, одежда и прочее. вегетарианцы - просто живут без мяса, при этом могут есть молоко и яйца.Есть разновидности разные по вегетарианству. Не помню как называется вид когда человек переходит на пищу веганов, но оставляет рыбу, кстати, Стив Джобс таким был)) я могу и без рыбы, и думаю в будущем плавно переведу семью на веганство.по поводу мяса охотничьего и молочки с яйцами - так как мы в нашей семье смотрим через призму что помогает развиваться онкологии - то посмотрев разыне работы, и проанализировав, что говорили Игорю врачи - диета веганов - самая идеальная. Я бы только пшеницу свела к минимум или вообще со временем убрала из-за глютена.
26.02.2014
Ответить
❅❅❅Жасмин❅❅❅
да уж.... не, я лучше с мяском)а что же есть тогда, если и без молока, без яиц, без меда, и без пшеницы!?
26.02.2014
Ответить
ОнаДракон
)) а больше ничего нет?круп много :) овощи, фрукты, бобовые, орехи и семена :)просто надо выбирать, мыть и очищать фрукты и овощи.
26.02.2014
Ответить
ОнаДракон
да, с переходом на веганство )) оказалось, что можно много всего интересного приготовить :) из тех же круп)
25.02.2014
Ответить
ОнаДракон
окончательно созрели на прошлой неделе.) Игорь только отвоевал )) рыбу. недавно пост писала. сестра мужа после смерти их мамы много изучала информацию, и помогла Игоря направить в вегетарианство.
25.02.2014
Ответить